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時(shí)間：2018-11-02 14:36:05 編輯：本站整理 304
每到換季的時(shí)候皮膚敏感的寶寶就開(kāi)始煩惱了，臉上就開(kāi)始長(zhǎng)各種紅包，又癢又疼還不能撓，萬(wàn)一怕留下疤痕，影響美觀不說(shuō)還不舒服，那有什么辦法可以快速解決季節(jié)性過(guò)敏呢，教你幾招讓你快速解決過(guò)敏。
1、選擇適當(dāng)?shù)难a(bǔ)水產(chǎn)品冬季小伙伴們選擇護(hù)膚品的時(shí)候，盡量以補(bǔ)水保濕的產(chǎn)品為主，不要選擇過(guò)于功效型的護(hù)膚品。另外小伙伴們可以使用補(bǔ)水效果較好的面膜，每隔兩天使用一次能有效地幫助肌膚補(bǔ)充水分。
2、涂抹隔離防護(hù)污染冬季的霧霾特別的嚴(yán)重，霧霾中含有大量的灰塵等顆粒物，這些都會(huì)刺激到你的肌膚讓你的臉上過(guò)敏。因此小伙伴們?cè)诔鲩T(mén)的時(shí)候可以在臉上涂抹隔離，這樣就能達(dá)到保護(hù)肌膚隔離污染物的作用。
3、用圍巾或口罩遮蓋臉部肌膚除了使用隔離保護(hù)肌膚之外，小伙伴們還應(yīng)該防止冬季的寒風(fēng)對(duì)肌膚的刺激。佩戴圍巾或者口罩可以防止臉部肌膚過(guò)度裸露在空氣中，從而防止肌膚對(duì)寒風(fēng)刺激導(dǎo)致過(guò)敏現(xiàn)象。
4、多吃果蔬補(bǔ)充維生素果蔬中富含豐富的維生素，維生素能有效的修復(fù)肌膚的基底細(xì)胞，從而讓肌膚快速的恢復(fù)彈性，防止肌膚出現(xiàn)過(guò)于干燥的情況。
5、用純凈水敷臉純凈水中不含有細(xì)菌等污染物，并且很容易就能滲透進(jìn)肌膚之中。因此在每天晚上洗完臉之后可以使用純凈水敷面膜，每次大約5分鐘即可，這樣可以有效的保證肌膚的濕潤(rùn)程度，可以防止肌膚出現(xiàn)過(guò)于干燥的情況。
1、空氣污染
冬季的霧霾特別的嚴(yán)重，霧霾中含有大量的灰塵等顆粒物，這些都會(huì)刺激到你的肌膚讓你的臉上過(guò)敏。
2、氣溫驟降
秋天到冬天氣溫越來(lái)越低，寒風(fēng)刺骨，皮膚長(zhǎng)時(shí)間暴露在如此低溫中寒風(fēng)會(huì)刺激到皮膚，導(dǎo)致過(guò)敏現(xiàn)象。
3、危險(xiǎn)護(hù)膚品
換季了，很多MM都會(huì)把梳妝臺(tái)上的護(hù)膚品也更換了，可是由于各種護(hù)膚品成分不同，使皮膚來(lái)不及進(jìn)行適應(yīng)性調(diào)整也會(huì)引起肌膚過(guò)敏。同樣，使用沒(méi)有通過(guò)國(guó)家衛(wèi)檢的劣質(zhì)化妝品及假冒偽劣產(chǎn)品，亂用藥物性護(hù)膚品，經(jīng)常使用香味濃烈的護(hù)膚品都會(huì)引起過(guò)敏。
4、?紫外線
皮膚是最經(jīng)不起紫外線的摧殘，它對(duì)于任何肌膚問(wèn)題都是要命的，冬季紫外線也是很強(qiáng)的，因此，一定要做好防曬，不光只是在室外，在室內(nèi)也必須注意防曬，因?yàn)槿展鉄粢彩呛凶贤饩€的。
1、喝蜂蜜防過(guò)敏
蜂蜜中含有微量的蜂毒，而且人類(lèi)往往對(duì)所攝入的食物產(chǎn)生一種習(xí)慣，蜂蜜里面含有一定的花粉粒，經(jīng)常喝可以對(duì)花粉過(guò)敏產(chǎn)生一定的抵抗能力。在過(guò)敏季節(jié)來(lái)臨之前幾周或幾個(gè)月，每天喝一勺蜂蜜做好換季準(zhǔn)備。
2、飲用蕁麻葉茶
很多人都只聽(tīng)過(guò)蕁麻疹，卻不知道飲用蕁麻葉茶，也能防治過(guò)敏現(xiàn)象!蕁麻有刺激性，但是飲用蕁麻葉茶絕對(duì)安全。飲用之前，將蕁麻葉浸泡10—15分鐘，去過(guò)敏效果更好哦
3、飲食禁忌
吃的方面一樣要多加注意。燒烤一定不能吃，再好吃都不要吃，對(duì)敏感肌膚會(huì)造成極大的破壞，使肌膚嚴(yán)重缺水。煎炸的要少吃，當(dāng)然最好也是不要吃，不管是主食還是零食。辛辣的也要少碰為妙。同時(shí)也要少飲酒。
4、補(bǔ)充維生素
平時(shí)多補(bǔ)充維生素，能有效減少肌膚過(guò)敏產(chǎn)生的幾率。維生素C是強(qiáng)抗氧化劑，也是重要的肥大細(xì)胞穩(wěn)定劑。肥大細(xì)胞容易引起眼部刺激、打噴嚏和流鼻涕等過(guò)敏癥。
1、定期更換床組
“塵蟎”是最主要的過(guò)敏原，肉眼幾乎看不到，牠們喜愛(ài)生長(zhǎng)在溫暖、潮濕的環(huán)境中，特別是臥室的棉被、枕頭及床組里。建議買(mǎi)塵蟎無(wú)法滲透的床套組，且定期清潔更換，保持干燥的臥室空間。
2、使用空氣清凈機(jī)
空氣中的懸浮塵埃，也是造成過(guò)敏的主要原因。建議在家里擺上兼具過(guò)濾與清凈效果的空氣清凈機(jī)，或開(kāi)啟具過(guò)濾功能的暖氣，放在客廳及臥室，能有效改善居家環(huán)境。
3、將室內(nèi)濕度保持在35%-45%之間
空氣太過(guò)干燥，會(huì)引發(fā)過(guò)敏者鼻腔的刺激與不適，而過(guò)與潮濕的居家環(huán)境，也容易孳生霉菌與塵蟎。建議使用濕度計(jì)與加濕器，將室內(nèi)濕度控制在35%～45%之間，將有助于改善過(guò)敏發(fā)生。
4、定期幫寵物清洗、修剪毛發(fā)
寵物身上的跳蚤與毛發(fā)，也是過(guò)敏原之一。建議飼主應(yīng)定期讓寵物美容師進(jìn)行修剪與清洗，不僅能改善居住環(huán)境，也能讓毛寶貝更加健康。
5、睡前使用鹽水噴霧
過(guò)敏導(dǎo)致的鼻塞與噴嚏，常會(huì)讓人無(wú)法順利入眠?？梢栽谒笆褂名}水噴霧，幫助滋潤(rùn)鼻腔，防止鼻塞帶來(lái)的各種不適。
6、定期打掃居家環(huán)境
家具看不到的地方，最容易堆積塵蟎與灰塵，特別是在地毯內(nèi)。建議平時(shí)勤加整理與清掃，保持居家更舒適的環(huán)境。
7、實(shí)行滅蟑計(jì)劃
生命力最強(qiáng)的蟑螂，其身上的谷屑、唾液與分泌液具有高度致敏性，這些物質(zhì)漂浮在空氣中，容易讓呼吸道產(chǎn)生過(guò)敏、發(fā)炎?？梢栽诩抑胁贾米ン莼虺?，甚至叫來(lái)除蟲(chóng)專(zhuān)家，好好徹底過(guò)濾一番。
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