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早晚怎么護(hù)膚早上和晚上的護(hù)膚步驟

時(shí)間：2019-02-21 17:10:28 編輯：本站整理 419

護(hù)膚是我們每天都會(huì)做的事情，好的肌膚除了好的日常作息飲食生活習(xí)慣以外，正確的護(hù)膚方法也很關(guān)鍵，愛(ài)美又勤勞的人早晚護(hù)膚都要精致起來(lái)。

早晚怎么護(hù)膚

早上

1 清潔為重點(diǎn)

晨肌膚經(jīng)過(guò)一夜的修護(hù)，處于最佳的狀態(tài)，所以不需要太多的護(hù)理，只需要清潔掉這一夜分泌的過(guò)剩的油脂就可以了，但后續(xù)的基礎(chǔ)護(hù)膚還是要的。

2 按摩消除“金魚(yú)眼”

早晨起床，眼睛難免浮腫。這時(shí)候，光憑眼部產(chǎn)品是不能解決眼睛的浮腫問(wèn)題的，你需要適當(dāng)?shù)淖饕恍┭鄄堪茨?。因?yàn)椋茨梢源龠M(jìn)淋巴循環(huán)，排出多余水分。

3 慎用美白品

市場(chǎng)上很多有美白作用的產(chǎn)品都含有熊果苷、果酸或維他命C，這些物質(zhì)美白效果雖好，但卻非常不穩(wěn)定，他們會(huì)跟陽(yáng)光中的紫外線(xiàn)反應(yīng)，刺激黑色素產(chǎn)生，美白不成，反更黑了。

4勿忘防曬

無(wú)論春夏秋冬，無(wú)論艷陽(yáng)天還是陰雨連綿，無(wú)論你是坐辦公室的OL，還是經(jīng)常在外奔波的SALES，防曬都必不可少。因?yàn)樽贤饩€(xiàn)的東西對(duì)肌膚的殺傷力不但相當(dāng)大，而且它可以透過(guò)任何透明的東西，而且威力不減。所以，無(wú)論如何，你都要擦防曬霜。

早晚怎么護(hù)膚早上和晚上的護(hù)膚步驟

夜晚

1百事卸妝為先

只要化了妝，無(wú)論濃淡，甚至是只涂了一層隔離，也要重視卸妝，不能只用一般的潔面乳洗洗算了。隔離霜這類(lèi)彩妝屬于親油性彩妝，對(duì)肌膚有很強(qiáng)的附著力，用簡(jiǎn)單的親水性洗面乳根本洗不干凈。

2敷面膜的時(shí)間

肌膚有自己的生物鐘。晚上8點(diǎn)-11點(diǎn)，微細(xì)血管抵抗力最弱，也最容易敏感，這個(gè)時(shí)候不宜敷面膜。如要敷面膜，請(qǐng)?jiān)?點(diǎn)前，或11點(diǎn)后。

3日霜晚霜分開(kāi)

夜晚，是生理機(jī)能自律調(diào)護(hù)的休息階段，這時(shí)候最需要的就是滋養(yǎng)肌膚，加速細(xì)胞的新陳代謝，修護(hù)肌膚白天受到的損害，補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，讓肌膚變得更有彈性，更加細(xì)膩。所以晚霜應(yīng)運(yùn)而生，晚霜的活性成分較高，質(zhì)地也比較滋潤(rùn)。

早晚怎么護(hù)膚早上和晚上的護(hù)膚步驟

早上和晚上的護(hù)膚步驟

正確的護(hù)膚順序往往讓你的肌膚保養(yǎng)效果加倍。建議以下的護(hù)膚順序：白天可以采用以下步驟：潔面調(diào)理水修護(hù)精華日間滋潤(rùn)(乳液/面霜) 眼霜防護(hù)(防曬) 粉底彩妝。夜晚則采用：清潔(卸妝，潔面) 調(diào)理水修護(hù)精華晚霜(乳液/面霜) 眼霜。日霜和晚霜建議分開(kāi)使用，白天防護(hù)抗氧化，夜晚修護(hù)滋潤(rùn)，肌膚的需求不同，產(chǎn)品確實(shí)也應(yīng)該不同哦! 如果要使用面膜或去角質(zhì)產(chǎn)品，可以在清潔之后使用，然后再使用后續(xù)護(hù)膚步驟。其它特殊護(hù)理步驟的產(chǎn)品如精油，淡斑膏等產(chǎn)品，請(qǐng)遵照品牌的產(chǎn)品說(shuō)明書(shū)使用，個(gè)體產(chǎn)品的使用步驟會(huì)有少許差異。

早晚怎么護(hù)膚早上和晚上的護(hù)膚步驟

晚上睡前怎么護(hù)膚最好

1、卸妝

化了妝的妹紙一定要將好好卸妝，帶著殘留的妝容睡，那可不是美容覺(jué)喲。殘留的彩妝長(zhǎng)時(shí)間在臉上堆積會(huì)給皮膚造成傷害，這是睡再多也沒(méi)辦法挽回的。此外，涂了隔離產(chǎn)品或者防曬產(chǎn)品的妹子也不要省略卸妝哦!

2、洗臉

卸完妝之后，要洗臉，做好這個(gè)基本工作，是護(hù)膚保養(yǎng)的很重要的一步。但是說(shuō)到洗臉，它的注意事項(xiàng)還挺多的呢!

01.水溫：水太冷毛孔難以張開(kāi)，不好清潔，太熱則會(huì)破壞皮脂膜，傷害肌膚，建議水溫在37℃左右。

02.按摩：洗臉過(guò)程的時(shí)候按摩建議從油脂分泌多的T字部位開(kāi)始，可以減少粉刺的產(chǎn)生。

03.沖洗：要用大量的水進(jìn)行沖洗干凈，不要讓臟東西跟潔面產(chǎn)品殘留。

04：擦拭：殘留水分的水分可能將肌膚的水分一起帶走，讓皮膚變干燥，所以用毛巾按壓臉上水分，不能大力揉搓，不然又可能讓皮膚長(zhǎng)細(xì)紋。

早晚怎么護(hù)膚早上和晚上的護(hù)膚步驟

3、保濕

洗完臉之后化妝水等基礎(chǔ)保濕工作一定不能少?？梢砸来瓮磕ɑ瘖y水、精華、乳液，涂抹同時(shí)配合按摩，效果更好。

4、面膜

雖然擦了晚霜，但隔天臉還是干燥的妹子，可以在睡前加一套程序睡眠面膜，面膜保濕成分能形成鎖水網(wǎng)膜，防止水分流失，保濕效果也就更明顯，上妝的時(shí)候也不會(huì)感覺(jué)干燥了。

5、眼霜+眼罩

現(xiàn)在的人基本都有用眼過(guò)度的情況，這就難免會(huì)出現(xiàn)浮腫、紅血絲，所以在用完眼霜后，還可以通過(guò)按摩來(lái)改善眼周肌膚情況。另外，睡覺(jué)時(shí)還可以加上一個(gè)蒸汽眼罩，不僅可以幫助睡眠，還能讓眼霜吸收效果更好。

6、潤(rùn)唇

冬天天氣干燥，嘴唇也會(huì)出現(xiàn)脫皮現(xiàn)象，就算每天涂抹唇膏，唇部的狀況可能不是很好。涂了唇蜜唇膏的妹子記得專(zhuān)門(mén)為唇部卸妝。然后再睡前涂上潤(rùn)唇產(chǎn)品，滋潤(rùn)唇部，防止嘴唇干裂減少唇部細(xì)紋的產(chǎn)生。

早晚怎么護(hù)膚早上和晚上的護(hù)膚步驟

如何使用眼霜

用無(wú)名指蘸取小米粒大小，先在眼下方點(diǎn)一下，左手輕輕的將下眼皮往下拉一點(diǎn)，讓眼霜滲入這些細(xì)紋中。順內(nèi)眼角、上眼皮、眼尾、下眼皮做環(huán)形輕輕按摩，讓肌膚完全吸收即可。一般4~5圈左右。采用無(wú)名指輕輕點(diǎn)拍，有助血液循環(huán)，減少黑眼圈。