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時間：2016-07-09 08:11:52 編輯：本站整理 756
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在我們常吃的食物中，不少食物的營養(yǎng)元素含量豐富，不但對人體健康有益，還有益于改善皮膚問題，起到補水保濕，增白祛斑，鎮(zhèn)靜消炎等美容功效，那么什么食材可以做面膜呢?
女性想要肌膚潤澤，關(guān)鍵就要減少體內(nèi)的過氧化脂質(zhì)，食醋具有嫩膚，殺菌，美白，氧化角質(zhì)的功效，對肌膚能起到很好的保護作用。
材料：雞蛋一個，食鹽一大匙，米醋一大匙，蔬菜油適量。
做法：將雞蛋打破，和食鹽，米醋，蔬菜油一起混合攪拌均勻，潔面后將面膜均勻的敷在臉部，避開眼睛，唇部肌膚，約20分鐘后，用清水徹底洗凈即可。
功效：能增強肌膚彈性，使肌膚細致，柔軟，有光澤。
材料：黃瓜半根，雞蛋一個，白醋2滴。
做法：黃瓜洗凈去皮，放入榨汁機中榨汁，用過濾勺將雞蛋的蛋清和蛋黃分離，取蛋清和黃瓜汁攪拌均勻，最后滴入白醋，將所有材料均勻混合，潔面后均勻的涂在臉上，避開眼部，唇部肌膚，十分鐘后用清水洗凈即可。
功效：為肌膚補充水分和養(yǎng)分，使肌膚變得嫩白水潤。
香蕉果肉中含有天然的護膚成分，具有保濕潤澤的美膚功效，并且?guī)缀鹾兴械木S生素和礦物質(zhì)，可以為肌膚補充必須的營養(yǎng)元素，香蕉中的油分和維生素能滲入皮膚，潤澤肌膚，特別適合干性肌膚人群使用。
材料：香蕉一根，西紅柿一個，淀粉2小匙。
做法：香蕉去皮，放入攪拌機成打成果泥，西紅柿洗凈去皮搗碎，和香蕉泥，淀粉一起攪拌均勻，洗凈臉后涂在臉上，必看眼部，唇部肌膚，10到15分鐘后用溫水洗凈。
功效：香蕉含有多種營養(yǎng)成分，能滋養(yǎng)肌膚，西紅柿含有豐富的維生素和大量水分，機能美白肌膚，又可以為肌膚補水，還能有效防止肌膚產(chǎn)生皺紋。
材料：橄欖油一大匙，香蕉半根，荸薺3個。
做法：香蕉和荸薺搗碎，倒入橄欖油拌勻后，均勻的涂一層在洗干凈的臉上，約15分鐘后用溫水洗凈即可，每周可以使用2次。
功效：香蕉具有滋潤保濕，軟化表皮的功能，荸薺可以使硬化的角質(zhì)細胞加速脫落剝離，使毛孔張開，減少細菌滋生的機會。需要注意的是，敏感性肌膚不適宜使用這款面膜。
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