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天天洗頭發(fā)有什么危害洗頭發(fā)要注意什么

時(shí)間：2019-09-05 14:25:18 編輯：本站整理 89

在我們平時(shí)生活中有很多人都習(xí)慣每天洗頭，每個(gè)人頭發(fā)出油的情況不太一樣，洗頭的頻率也不一樣，每天洗頭一般是不建議的，長期這樣會傷害頭皮健康。

天天洗頭發(fā)有什么危害

1、引起疾患

天天洗頭，必定會在頭部殘留水分，特別是冬天。長期殘留水分很容易導(dǎo)致氣血滯淤，經(jīng)絡(luò)不通暢，從而引起一些不必要的疾患

2、傷害到頭皮與發(fā)根

盡管科學(xué)已經(jīng)很發(fā)達(dá)，但是洗發(fā)水、護(hù)發(fā)素依然會存在一些化學(xué)成分，而這些化學(xué)成分可能在去除污垢上會起到很大的效果，但也會傷害到頭皮與發(fā)根的。

3、造成頭皮干枯

我們都知道皮脂腺分泌的油脂是保護(hù)頭皮的天然屏障，如果天天洗頭勢必會徹底洗凈油脂，讓頭皮完全裸露在外，從而造成頭皮的干枯。

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洗頭發(fā)要注意什么

1、洗發(fā)時(shí)在頭發(fā)上打泡沫

洗發(fā)水一定要在手心打泡沫，先在手心揉出豐富泡沫，才會更好地溶解污垢。擠在頭發(fā)上再揉，首先頭皮根部容易殘留，其次，泡沫是用來阻隔發(fā)絲摩擦的。

2、別把頭發(fā)堆在頭頂揉洗

要謹(jǐn)記從上至下捋著頭發(fā)洗，毛鱗片就根本沒機(jī)會翹起搗亂。這效果可是立竿見影，洗出來的柔順感堪比使用護(hù)發(fā)素!洗時(shí)先把雙手張開，然后從上至下清洗。

3、少洗頭皮

比平時(shí)多用一分力揉頭皮，好好清潔頭皮，尤其是油性頭皮，把毛囊孔徹底清理干凈，才會養(yǎng)出更茁壯的新發(fā)。要用手指肚多些力道按摩，推頭皮而不是抓。

4、偶爾少用一次護(hù)發(fā)素

洗加護(hù)絕對不分離，千萬別這么不在乎，少用一次護(hù)發(fā)素，絕對會帶來連鎖危害。因?yàn)樽o(hù)發(fā)素的功效之一就是用來閉合毛鱗片，閉合不好，之后的熱風(fēng)、陽光就更容易傷發(fā)，指望用些免洗的護(hù)發(fā)素來彌補(bǔ)基本沒戲，更要命的是這種傷害是累加的。

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夏季頭發(fā)枯燥怎么辦

1、正確洗頭發(fā)

每兩天洗一次頭發(fā)，這樣不但頭發(fā)洗干凈了，同時(shí)還可以使頭發(fā)保留足夠的天然油脂;洗頭發(fā)用嬰兒專用的洗發(fā)水，用溫水洗頭而不要用熱水，因?yàn)闊崴畷Z去保護(hù)頭發(fā)的天然油脂，洗完洗發(fā)水要注意沖干凈，以免殘留的洗發(fā)水損傷頭發(fā)毛鱗片。護(hù)發(fā)素要選擇保濕類型的，尤其是夏天這樣炎熱，水分容易流失的季節(jié)，選擇使用保濕型的護(hù)發(fā)素能起到更好的閉合毛鱗片的作用。

2、使用發(fā)膜養(yǎng)發(fā)

發(fā)膜能給頭發(fā)和頭皮補(bǔ)充營養(yǎng)，是一個(gè)深層養(yǎng)護(hù)的過程，發(fā)膜中的營養(yǎng)物質(zhì)和水分會通過頭發(fā)的毛鱗片進(jìn)入發(fā)絲，幫助修復(fù)纖維組織，使頭發(fā)恢復(fù)活力，尤其適合干枯毛躁發(fā)質(zhì)和受損發(fā)質(zhì)。

3、發(fā)膜養(yǎng)發(fā)注意事項(xiàng)

發(fā)膜使用不能太過于頻繁，每周一到兩次即可，否則可能因?yàn)闋I養(yǎng)過深導(dǎo)致頭發(fā)變得粘膩;使用發(fā)膜時(shí)要注意最好在頭發(fā)上停留5到10分鐘，讓毛鱗片充分張開，這樣發(fā)膜中的營養(yǎng)成分才能充分被頭發(fā)吸收。

4、干枯發(fā)質(zhì)要勤梳頭

經(jīng)常梳頭不但能疏通打結(jié)的頭發(fā)，還能充分按摩頭皮，讓頭發(fā)在健康的環(huán)境下生長，梳頭發(fā)時(shí)候要注意，先用手指整理一下頭發(fā)，將打結(jié)的部分撥開，然后用指腹輕輕按摩。

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