時間：2020-01-30 10:04:09 編輯：本站整理 86
大家在生活中應(yīng)該都聽說過非常多的護膚方法吧，那么你了解皮膚干燥起皮嗎？今天小編就和大家一起來了解一下吧，究竟皮膚干燥起皮吃點什么最好，以及皮膚干燥起皮怎么辦？
1.石榴
晶瑩剔透的石榴籽看起來十分誘人，就像是嬰兒粉嫩的肌膚一樣，看起來十分的飽滿有彈性。而在秋季的時候，人們的皮膚干燥異常。皮膚干燥除了會影響美觀之外，還會讓身體覺得不適。而在這個時候，如果時常的吃一些石榴的話，不僅可以很好的滋潤皮膚，還可以很好的抗氧化，達到補水美顏的效果。所以說，無論是預(yù)防皮膚干燥還是緩解皮膚干燥的癥狀，食用石榴可謂說是很好的選擇。
2.蜂蜜
蜂蜜當中不僅含有葡萄糖和果糖，還含有多種維生素和微量元素。秋季的時候，食用蜂蜜不僅可以潤腸通便，潤肺止咳，排毒養(yǎng)顏，還可以很好的滋潤皮膚，讓皮膚看起來更加的有彈性。所以說，秋季的時候，想要皮膚好，可適當?shù)某砸恍┓涿?，當然，無論是用蜂蜜燉甜品吃，還是直接用蜂蜜泡水喝，都是很不錯的食用選擇。
3.山藥
山藥味甘而性平，能益腎氣、健脾胃、止泄瀉、化痰涎、潤皮毛。含有大量淀粉及蛋白質(zhì)、維生素B、維生素C、維生素E、葡萄糖、粗蛋白氨基酸等。其中的薯蕷皂成份是合成女性荷爾蒙的先驅(qū)物質(zhì)，所以能滋陰補陽、增強新陳代謝、滋養(yǎng)皮膚毛發(fā)。
1.多喝水。正常人每天平均耗水量為2000-2500毫升，每天補充超過這個數(shù)才能滿足身體所需。
2.噴補水噴霧。隨身攜帶不睡噴霧，覺得干的時候噴一下可以緩解肌膚干燥。
3.敷面膜。補水面膜就可以了，連續(xù)敷三天。
皮膚干燥主要有內(nèi)在原因和外界原因，如果內(nèi)在原因就是皮脂腺分泌減少，也就是出油比較少，就會導致皮膚比較干燥。第一個是比較瘦的人群、老年人，老年人的皮脂腺分泌功能是逐漸減弱的，所以油脂就會比較少；有糖尿病、腎病這樣的人群，也會引起皮膚干燥和瘙癢。第二個是外在的原因，外在原因可能和春秋交際，外界的空氣比較干燥，風比較大的情況之下，也會加快皮膚水分蒸發(fā)而引起皮膚過度干燥這樣的情況。長期的搓澡，用醋或酒這樣的物質(zhì)搓澡，或者泡溫泉而加快的皮膚油脂流失導致的皮膚干燥。治療上建議平時多吃蔬菜、水果補充維生素和水分，多喝水也是非常重要的。同時保濕工作尤其重要，可以用維生素E或者甘油這樣的保濕劑全身涂，盡量減少洗澡的頻率，能夠減輕皮膚干燥、起皮。
皮膚干燥是由于維生素A缺乏引起的，我們經(jīng)常把它和維生素E一起服用，這樣即增加吸收效果又可去除維生素A給身體帶來的傷害。平時多注意皮膚的護理；臉部選用補水保濕的護膚品；洗完澡可以用保濕滋潤型的身體乳；大寶SOD蜜也可以；當天就見效。
相關(guān)文章
熱門文章
foreo官網(wǎng)注冊教程,foreo luna中國官網(wǎng)注冊foreo luna的產(chǎn)品購買之后都會有一個注冊的初始流程，注冊之后可以……
ahc水乳適合什么年齡段？ahc b5玻尿酸水乳適合多大年齡？ 佰草世家為什么下架了？佰草世家騙局曝光 春雨面膜的功效與作用 春雨面膜有什么效果 煙酰胺對皮膚的作用 煙酰胺的副作用和禁忌5H跟帖
最熱標簽
精選文章
美容養(yǎng)生醫(yī)療母嬰
猜你喜歡
網(wǎng)站簡介|網(wǎng)絡(luò)營銷|法律聲明|友情鏈接|聯(lián)系我們|意見反饋
Copyright ? 2012 - 2015 5h.com All Rights Reserved 5號健康網(wǎng)版權(quán)所有 鄂ICP備15005143號-3
提示：本站信息僅供參考，不能作為診斷及醫(yī)療的依據(jù)；請謹慎參閱，本站不承擔由此引起的法律責任。本網(wǎng)站敬告網(wǎng)民：身體若有不適，請及時到醫(yī)院就診。
所有文章來自互聯(lián)網(wǎng) 如有異議 請與本站聯(lián)系 本站為非贏利性網(wǎng)站 不接受任何贊助和廣告
網(wǎng)友評論僅供其表達個人看法，并不表明5h立場。