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超聲刀后可以運(yùn)動嗎?超聲刀術(shù)后修復(fù)

時(shí)間：2017-07-27 11:42:37 編輯： 740

超聲刀是一種美容術(shù)，現(xiàn)在很多人都在用這種方式達(dá)到自己美容的目的，今天小編就來說說我們在做過超聲刀之后能不能運(yùn)動，要知道醫(yī)美以后的禁忌可是很多的哦。

超聲刀后可以運(yùn)動嗎

做完超聲刀后不可以馬上運(yùn)動，一般需要等一個(gè)月之后才能做中等強(qiáng)度的運(yùn)動，如慢跑、羽毛球、乒乓球等。

這是因?yàn)槌暤蹲鐾旰竺娌勘韺雍蜕顚拥募?xì)胞尚且處在修復(fù)再生的階段，皮膚的散熱機(jī)制和汗腺細(xì)胞并沒有完全修復(fù)好，一旦在超聲刀后馬上運(yùn)動，可能導(dǎo)致皮膚不能及時(shí)排除汗水，導(dǎo)致皮下水分增加，面部腫大。因此不建議馬上運(yùn)動，一般半個(gè)月之后可以進(jìn)行一些舒展的運(yùn)動或者一些簡單的力量運(yùn)動(如倒立，可以輔助超聲刀起到提拉的效果)，一個(gè)月之后才可以進(jìn)行一些中等強(qiáng)度的有氧運(yùn)動。

超聲刀后可以運(yùn)動嗎?超聲刀術(shù)后修復(fù)

超聲刀后紅腫不可以運(yùn)動

有的求美者在做完超聲刀后，面部會有紅腫的腫塊出來，這種印記很像面部被貓爪抓過的一樣，在做完超聲刀后，皮膚上出現(xiàn)這樣的紅腫塊狀是醫(yī)師操作不當(dāng)或使用不正規(guī)的超聲刀儀器所導(dǎo)致的，在這段時(shí)間里面最好都不要運(yùn)動，因?yàn)檫@時(shí)靜脈和淋巴回流的血液不暢，運(yùn)動會影響到皮膚自我修復(fù)的時(shí)間，甚至加重面部的紅腫反應(yīng)。

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超聲刀后運(yùn)動了怎么辦

有的妹紙不知道超聲刀后不能馬上運(yùn)動，就去做了運(yùn)動和鍛煉，一般在7天之后做運(yùn)動都不必歸于擔(dān)心，但如果是在超聲刀后7天內(nèi)就運(yùn)動，那么可能影響超聲刀的效果，這是因?yàn)樽鐾瓿暤逗蟮募?xì)胞沒有完全恢復(fù)，運(yùn)動會讓超聲刀后的修復(fù)時(shí)間延長。如果接受超聲刀治療的部位出現(xiàn)了有異常反應(yīng)，如運(yùn)動后紅腫、刺癢等，應(yīng)該盡快咨詢專業(yè)醫(yī)生查找原因，對癥治療。不過妹紙們也不必過于擔(dān)心，如果面部和身體沒有出現(xiàn)反常的現(xiàn)象，就是基本沒問題的。只是超聲刀后在7天之內(nèi)馬上運(yùn)動，加快了身體的氧化反應(yīng)，可能會影響到超聲刀后效果。

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超聲刀后運(yùn)動應(yīng)注意什么

循序漸進(jìn)

愛美者們在超聲刀后做運(yùn)動最好是從強(qiáng)度較低的開始，這是因?yàn)楸M管超聲刀后沒有任何傷口，但是皮下組織尚在修復(fù)當(dāng)中，強(qiáng)度較低的運(yùn)動消耗的能量較低，減少了皮下組織運(yùn)輸血液和氧氣的負(fù)擔(dān)。因此超聲刀之后做運(yùn)動，最好是從一些舒展性的運(yùn)動和低強(qiáng)度的有氧運(yùn)動開始開始，如一些舒展操、快走等。

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量力而行

妹紙們做完超聲刀后，最好是不要進(jìn)行一些高強(qiáng)度間歇訓(xùn)練，運(yùn)動最好講究量力而行的原則，如果運(yùn)動量大，心率及脈率就快，身體氧化反應(yīng)也隨之加快，不利于超聲刀后皮膚的修復(fù)。一些長距離跑步和籃球、足球、高強(qiáng)度間歇訓(xùn)練都應(yīng)該在超聲刀治療的2-3個(gè)月再做。

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