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時間:2016-03-29 15:36:01 編輯:本站整理 387
你還在為你自己的痘痘而苦惱,長痘痘了很麻煩,最麻煩的是,不知道為什么長痘痘,有時候痘痘很好去除,有時候留下的痘印很讓人苦惱,那么我們要怎么去除痘印,小編為你推薦下面,你一定要看,痘痘原來原因很多。
出現(xiàn)原因
主要跟女性荷爾蒙等有關(guān),當(dāng)體內(nèi)男性與女性荷爾蒙處于不平衡的狀態(tài),就會誘發(fā)痘痘形成。這也就是為什么有些人服用避孕藥影響到荷爾蒙的分泌,痘痘就此長不停。這些痘痘發(fā)生的時間大多都是生理期前后,常被稱為生理痘。
出現(xiàn)部位
額頭、下巴甚至延續(xù)到脖子都有可能。
解決之道
保持睡眠充足之外,多喝水、多補(bǔ)充一點(diǎn)維他命B群都有助于身體內(nèi)部毒素排除,舒緩一直冒痘的情況;如果痘痘情況還是很明顯,建議可以先調(diào)整自己的荷爾蒙正常分泌,再用專業(yè)祛痘的產(chǎn)品,解決臉上殘留的痘痘。
出現(xiàn)原因
生活壓力、感情壓力、工作壓力、環(huán)境壓力都有可能會引發(fā)痘痘,因?yàn)閴毫Τ霈F(xiàn)會造成腎上腺素分泌增加,引發(fā)壓力型荷爾蒙大量分泌,痘痘當(dāng)然就毫不留情地鉆出來了!
出現(xiàn)部位
短時間內(nèi)于全臉、兩頰或是太陽穴。
解決之道
多休息、放松心情絕對是不二法門。有些人原本壓力就不小,一冒痘后又增加另一個壓力的來源,最后等到滿臉痘才來求助醫(yī)生,而這類的痘痘通常要花較長的時間來治療,并且最好可以走一趟精神科,找出你的壓力來源,并想辦法解決,才能恢復(fù)原本柔嫩滑順的肌膚。
出現(xiàn)原因
通常跟腸胃消化問題相關(guān),如吃了麻辣鍋等太過刺激或油膩的飲食,最容易引發(fā)這種痘痘的生成。所以當(dāng)痘痘發(fā)生時,回想一下昨天是不是吃進(jìn)太多油膩的食物。
出現(xiàn)部位
口鼻附近。
解決之道
只要恢復(fù)清淡的飲食,多喝點(diǎn)水,通常痘痘的情況都會得到改善。
出現(xiàn)原因
睡不好或是夢多的人,容易長出一顆一顆的大痘痘。這類人可能有很長的睡眠時間,但卻不一定睡得好、或是睡不夠,導(dǎo)致肝臟等器官在幫身體進(jìn)行排毒期間未能得到妥善休息,體內(nèi)毒素累積進(jìn)而誘發(fā)痘痘生成。
出現(xiàn)部位
多半出現(xiàn)在額頭。
解決之道
想要改善痘痘問題,必須先正視你的睡眠問題,心理醫(yī)師可以幫你找出失眠原因,經(jīng)過階段性的治療,讓你不但可以睡個好眠,也解決了痘痘的發(fā)生。
接受你臉上長痘痘的事實(shí),不要每天對著鏡子愁眉苦臉。有些人長痘痘是工作或者學(xué)習(xí)的壓力太大。放下壓力,長痘痘也是一種生活經(jīng)歷,堅(jiān)信只要有耐心,會慢慢好起來的。
洗臉次數(shù)多了也不好。早上起床,晚上睡覺的時候洗兩次。本人在公司的時候,中午也會洗一次。建議油性皮膚用溫水洗臉,中性皮膚用冷水洗臉,當(dāng)然還是要根據(jù)個人平時的習(xí)慣,本人是油性皮膚,但還是經(jīng)常 用冷水洗,不過冬天不用。洗臉的時間不要太短
每天休息和枕頭接觸那么長時間,臉部接觸的枕巾和枕頭一定要干凈。枕巾最好一個星期洗一次,枕頭要經(jīng)常拿出去曬一曬,防止細(xì)菌滋生。
這個很多人都知道,但是堅(jiān)持下來真的很難。不要用手摸痘痘,用手?jǐn)D痘痘,否則會讓痘痘接觸到細(xì)菌,可能會留下灰色痕跡在臉上。最好也不要用手摸臉,減少接觸細(xì)菌的機(jī)會。
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