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七年之癢是婚姻的艱難時期，很多人都說兩個人結(jié)婚到了第七年的時候會有問題發(fā)生，如何讓婚姻保鮮，完好順利的度過七年之癢。

七年之癢如何讓婚姻保鮮

1、就事論事

吵架在夫妻生活中是經(jīng)常的有，重要的是爭吵之后要很快很好，不能讓冷戰(zhàn)橫跨在中間，同時夫妻爭論應做到兩點，一是就事論事，每次就說一個問題，而不要將所有問題攪和在一起。二是在爭論中達成共識，避免下次再出現(xiàn)同樣的問題。

2、細節(jié)上給予愛

不管是經(jīng)過七年之癢的夫妻，還是結(jié)婚了二三十年的夫妻，要記得在當伴侶回家時，停下手中的事，將注意力轉(zhuǎn)移到他(她)身上。就算是因為工作事情而不開心，造成對方心情不好，不妨先給對方冷靜幾分鐘，這時再給對方一個安慰和安靜的擁抱會帶來不錯的效果喲!用細節(jié)上給予愛，更能感受到對方的貼心和溫暖!

3、互相贊美

夫妻之間進行贊美，這不光是戀愛時需要的，就算結(jié)婚了很久也不能忘記。贊賞對方越具體越好?！澳愦罄线h來接我，我真感動!”比“你對我真好!”更能激勵對方?！拔覑勰恪币竽懻f出來，想牽手就努力去做到。讓對方感受你的愛意和關(guān)心，有時比送上一些昂貴禮物還要讓對方動心!

4、學會傾聽

良好的交流不僅在于分享觀點和感受，學會傾聽也非常關(guān)鍵。嘗試著與對方換位思考，這樣才能真正理解伴侶的所思所想。這樣也避免了吵架，還可以更清楚的了解到對方的想法，用心傾聽和轉(zhuǎn)換角度思考，一起找到解決方法，才是明智選擇。

七年之癢如何讓婚姻保鮮七年之癢后如何保衛(wèi)婚姻

七年之癢后如何保衛(wèi)婚姻

1、注意時尚裝扮

女人結(jié)婚后，特別是生完孩子后，都不會注意自己的穿著打扮，一心把所有的精力都放在家庭了和孩子上，建議女人們可以根據(jù)自己的職業(yè)特點、職業(yè)要求、個人品味，個性特點，盡量穿著一些可以張揚自己個性而不屬于奇裝異服的服裝，如果不具備這個家庭經(jīng)濟條件，可以到服裝市場去淘。女人一輩子不是只有老公和孩子為中心，只有永久保持著魅力的女人，才會更吸引男人。

2、令人心動的容顏

皮膚保養(yǎng)對于女人來說，是一輩子不能缺少的事業(yè)，很多女生為了能嫁進豪門，在美容花費上幾乎是不眨眼。所以結(jié)婚的女人也是一樣的，適度的保養(yǎng)可以讓你的肌膚保持健康彈性，可以讓你對自己的容貌有足夠的自信，可以讓你在于別人交往時透露出你女人的魅力。不過一定要找到正規(guī)且適合自己肌膚的保養(yǎng)產(chǎn)品，那樣才不會摧毀你的美麗和健康，不會得不償失。

3、優(yōu)雅成熟的氣質(zhì)

知性氣質(zhì)對于一個女人來說，不管有沒有結(jié)婚都是很重要的，因為會讓很多人對你刮目相看，同時還會提高你的氣質(zhì)。氣質(zhì)是隨著文化內(nèi)涵地增加而加深的，氣質(zhì)并不是裝腔作勢就可以表現(xiàn)出來的，只有加強學習，提高個人的文化水平和對社會事物的欣賞水平，才可能涵養(yǎng)成讓異性欣賞的高貴氣質(zhì)。

4、不能不懂裝懂

女人撒嬌是天生的，女人是因為可愛而美麗，適度的撒嬌會讓男人覺得很受用，但不能過度表示出自己的無知和愚昧。如果你不知道問題的答案，最好的辦法就是閉嘴或者是采用微笑以對。說話一定要經(jīng)過三思，說話的語氣一定要平和，用詞一定要恰當，不要亂用成語或形容詞，在這種場合考驗的是你的應變能力，千萬不要不懂裝懂。

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如何度過七年之癢

要注意的是堅持說我愛你、記住幾個紀念日、回憶初戀時的瘋狂、不定期享受約會之夜、偶爾制造驚喜、真誠溝通。

1、堅持說我愛你

不要吝嗇表達你對TA的愛，睡前或者起床后，輕輕地對她說我愛你，每天都讓對方感受到你的用心，有助于保持夫妻的心靈溝通，更能促進感情親密度，一句話就能起到維系感情的效用，何樂而不為呢?

2、記住幾個紀念日

生日、情人節(jié)、圣誕節(jié)等等節(jié)日，不要求你記住每一個節(jié)日，但一定要記住專屬于你們倆的節(jié)日，在那天表達你對她濃濃愛意，她會記住你對他的好，更會被你的這份貼心所感動，感情怎會不好?

3、回憶初戀時的瘋狂

老夫老妻之時，一起回憶熱戀時為對方做過瘋狂的事，也是一種小幸福，當年的羞澀和懵懂，更會讓你們?nèi)滩蛔≌业綗釕俚母杏X，那種心動的場景油然而生，這種幸福也是平時難以感受到的，更能為感情加溫。

4、不定期享受約會之夜

約會不是年輕人的專利，結(jié)婚多年的夫妻們不防在周末去影院看場輕松的影片，關(guān)掉手機，看到動情之處依靠在他身邊，沒有城市的喧雜，更沒有工作纏身，沉浸在兩個人的世界里，何嘗不是一種小幸福?亦或是去環(huán)境不錯的餐廳喝喝美酒，品品美食，也能讓你們之間有更多交流。

5、偶爾制造驚喜

送個精致的小禮物，再附上溫暖的小卡片，制造驚喜也是很重要的一環(huán)。重要的不是你送了什么，也不是你說了什么，而是你的心意。那禮物是不是你精心準備，那卡片是不是剛好是伴侶喜愛的顏色和風格，這才是伴侶能不能收到你的愛的保證哦!

6、夫妻間的真誠溝通很重要

如果你能夠做到每天都能與伴侶做專門的30分鐘溝通，伴侶才能在你做的那些甜蜜浪漫的事情里，真正感受到愛意，感情也才能隨著時間愈加深厚，而不是隨時間淡薄。在瑣碎的生活里，我們每個人看似波瀾不驚，但其實每天都在變化。常常保持通暢的溝通，是讓兩個人的心理和精神保持同步的好辦法，每天抽出專門的30分鐘，關(guān)掉電腦和電視，聊聊彼此的心情，這一天發(fā)生的事情，對家里的某事交換意見等，都能讓你們的親密度一直保持在戀愛時那樣。

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