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在一段感情中，失望其實是很容易的，可能會因為一些習(xí)慣而失望，也可能會因為一些承諾而失望，那么如果自己的男朋友對自己失望了的話應(yīng)該怎么辦呢？

男朋友對我失望了怎么挽回

1重新認(rèn)識自己，揚長避短

分手后需要反省一下自己，你們在鬧矛盾時你做錯了什么，導(dǎo)致男友對你越來越是失望。是因為太任性無理取鬧?還是因為沒有原則而失去自我?找到根本原因并努力克服。除此之外想想自己的優(yōu)點，回想當(dāng)初你們熱戀的時候，男友欣賞你的地方是什么，是不是戀愛之后就發(fā)生改變了?重新認(rèn)知自己，改變自己的缺點發(fā)展自己的優(yōu)點，才能讓男友對你改觀。

2給予男友自由的空間

女人的控制欲是最讓男人接受不了的，很多女人在戀愛中都會犯這樣的錯誤，整天胡思亂想擔(dān)心男友拋棄自己，所以女人會忍不住打電話發(fā)信息給他，掌握男友的行蹤。兩人在一起時，會忍不住翻看男友的手機……這些行為會讓男友覺得你不信任他，漸漸地就會覺得厭煩，努力掙脫你的管制。

愛情最忌諱的是情侶彼此不信任，每個男人都需要一個獨立的空間，不想被任何人打擾，而且也不喜歡女人對自己管制太多。他有自己的朋友圈子，如果你管制太嚴(yán)，會讓他覺得壓力很大。男人需要的是自由，作為女友應(yīng)該要信任對方，保持一定距離還能增加神秘感呢!

3提升自己的價值

不要把愛情當(dāng)作生活的全部，還是要有自己的理想、愛好以及朋友圈子。沒事多跟朋友出去聚聚，或者報名培訓(xùn)班提升自己的能力，做一些自己感興趣的事情，盡量不要主動去找他，保持一定的距離能夠更吸引男友。

4了解男友的想法

感情出現(xiàn)問題，大部分女人主觀地分析情感問題，不會站在男友的角度去想。其實男友對你完全失望，說明你一定是犯了很嚴(yán)重的錯誤。站在男友的角度去思考問題，了解他的真實想法，才能找到更好的解決方法。

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男朋友對我失望了怎么辦

一、形象很重要

一個人的著裝、打扮，無不體現(xiàn)出一個人的內(nèi)在修養(yǎng)和外在氣質(zhì)。如果一個女生外表邋里邋遢，哪怕你是一個純潔可愛的人，你也不會讓人覺得你純潔可愛，反之會給別人造成不好的印象。特別是對于女生來說，愛美是一種本能，如果你沒有這種本能，那么別人也絕不會用正常的眼光來看你，男友是你親密的人，更會有這種本能欣賞。所以啊，女生一定要學(xué)會好好打扮自己，只要能夠利用好自身的優(yōu)勢，完全可以打開前男友的心門。

二、提升自己

一個人讀書多，懂得多，知道禮儀、舉止得體、道德較高、善用共情，那么文字就已經(jīng)充實了這顆紅心，分量很重，一切都顯得穩(wěn)健。相反，內(nèi)在空洞的人顯得更加輕飄、浮躁，不夠穩(wěn)重。相比之下，哪一種人會更加令人喜歡呢?所以，從現(xiàn)在開始讀書吧!多讀書、讀好書，可以令人知世間的冷暖，體會到不同人群的特殊經(jīng)歷，豐富自己的眼界和學(xué)識。時間一長會發(fā)現(xiàn)，其實自身也就和女神差著一個“閱讀”的距離。

三、給足男人面子

男人愛面子就猶如女生天生愛美，不管在任何時間任何地點，你給足他面子，滿足他一時虛榮心，他便會覺得你懂他。所以在感情挽回的過程中，你一定要學(xué)會給足男人面子，絕不讓他尷尬下不來臺面，一有機會便給他帶足高帽子。

四、心態(tài)一定要方正

以上幾點講究的是挽回具體方法，但不得忽略的是，挽回愛情心態(tài)也很重要。如果你選擇挽回，要有堅定執(zhí)著的內(nèi)心，也要有一定的被決絕的抵抗力。挽回不是一蹴而就的，可能會有長期的迂回，這時候心態(tài)不好，或是三天打魚兩天曬網(wǎng)，挽回成功幾乎也是不可能的。所以，當(dāng)你決心挽回的時候，好的心態(tài)就是你成功的基礎(chǔ)。

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男朋友對我失望了怎么辦

第一：擴大優(yōu)點，縮小缺點

如果那個男人真的很愛你，那么肯定是你身上有吸引他的地方，試著想想，他最愛什么樣子的你，比如你燒菜的樣子，還是唱歌的樣子，找個時間，把他約出來，燒出幾道他喜歡的菜，或是唱一首他喜歡聽的歌，然后感慨一下你們一起走過的路，注意態(tài)度，不要再無理取鬧了，要和氣的談話，這會讓她驚訝你的變化，會覺得你成熟了不少，這樣可以給你挽回他加不少的分，但要注意保持，人不喜歡被欺騙，不要今天這么溫柔體貼，明天突然又變成了母夜叉，這種大幅度的變化，誰也受不了。

第二：信任，給他自由的空間

懷疑是最讓人受不了的，但好多女人卻總是容易犯這種錯誤，整天沒事就疑神疑鬼的，出去要千叮嚀萬囑咐，出門一會兒就電話不停，一回來就翻出手機這樣查那樣查的，其實這是大忌，試看每天有人把你看的那么緊，你會不會受的了，答案肯定是受不了，所以不要因為愛，便恨不能把別人隨時裝在你的兜里，他是一個人，需要自己的朋友圈，會有自己的愛好，還需要生活，賺錢，你這樣讓人家還能有一點自由嗎?

第三：充實自己

女人還是要有自己的愛好和朋友圈的，沒事多和閨蜜、朋友聚聚，逛逛街，唱唱歌或是游游泳，總之在兩人沒有約的情況下，盡量不要去找他，除非特殊時候，比如他要加班，中午來不及回家吃飯，這個時候可以充分發(fā)揮一下你的溫柔賢惠，送個飯去關(guān)心關(guān)心他，這會讓他心里很溫暖的。

第四：了解

多了解他的愛好，適時的和他提一下，比如他喜歡騎馬，你就可以在兩人相處時，提一下，你好喜歡男生騎馬的樣子，這實在太帥了什么的，這會讓他心里特別興奮，會覺得你是他的知己。

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男朋友對我失望了還能挽回嗎

看失望的原因吧，在人際交往中對某個人產(chǎn)生“失望”是很正常的，子女對父母失望，學(xué)生對老師失望等等，挽回失望要深刻分析下自己

他對你的失望是由于長期對你的很多期待沒有實現(xiàn)而積累而成的。他對你的這些期待里，有些是他自己的個人喜好(比如他喜歡你穿紅色衣服)，有些是對你成長的建議、為了你們兩個人更好更長久地經(jīng)營這段感情(比如他期待你多看書)。

你先總結(jié)下他對你都表現(xiàn)出過哪些期待，如果是因為第一種的期待沒被滿足，那就可以直接忽略了，你不能把自己變成他的玩偶，換個男朋友吧。如果是第二種期待，那就應(yīng)該去自我檢討下了。

如果你要挽回他，就得讓他相信，以后的你能重視他對你的這些期待的改變，就得你自己當(dāng)他的面說出他的這些期待，說出他的心聲，在給他來個定心丸，說以后用心會改變之類的。如果你是第一次這樣跟他交心，基本都會再給你一次機會。如果他給過你很多次機會了，那他對你的這種失望就是絕望了，回天乏術(shù)。