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對(duì)于皮膚敏感的問題一直是大家常談到的問題，而最近在國(guó)外的一本知名書籍中小編了解到艾融博士對(duì)于敏感研究的新結(jié)論，而其中便整理出了關(guān)于高敏感族和高敏感兒的四個(gè)特征，小編覺得非常值得有相關(guān)癥狀的朋友們參考。

高敏感兒的四個(gè)特征

比人敏感的人都擁有這四個(gè)特征，所以若不符合這四點(diǎn)，應(yīng)該就不具有這里所說的“比人敏感”特質(zhì)。而這四個(gè)特征如下：

D(深度處理： Depth of processing)

O(容易過度接受刺激： being easily Overstimulated)

E( 情緒反應(yīng)大、尤其是同理心很強(qiáng)： being both Emotionally reactive generally and having high Empathy in particular)

S(能敏銳察覺細(xì)微刺激： being aware of Subtle Stimuli)

請(qǐng)牢牢記住這DOES。—《The Highly Sensitive Child》

研究長(zhǎng)達(dá)二十年的艾融博士斷言符合這四個(gè)特征才是高敏感族和高敏感兒，而這也是她對(duì)高敏感族和高敏感兒的想法及定義。以下便融入我的理解來說明這四項(xiàng)特征。

特征1/深度處理(D)

容易過度接受刺激、能敏銳察覺細(xì)微變化，上述內(nèi)容相信大家都能理解，但其實(shí)高敏感兒會(huì)比一般人更“深度”地處理這些信息。最常見的特征如下：

1.會(huì)提出逼近核心的尖銳問題。

2.會(huì)似懂非懂地使用大人們說過的話，完全不符合自己的年齡。

3.有幽默感。

4.會(huì)去思考各種可能性而慎重行事，因此遲遲無法下決定。

5.會(huì)仔細(xì)觀察后再思考，因此比較花時(shí)間實(shí)際采取行動(dòng)。遲遲無法做決定、感覺困惑的表現(xiàn)，常被視為“膽小”、“內(nèi)向”、“優(yōu)柔寡斷”，但其實(shí)是因?yàn)樗麄冊(cè)谛睦锷疃忍幚?，才?huì)有這種外在表現(xiàn)。最近甚至有研究得知下列資訊。

寶寶為什么會(huì)特別容易敏感高敏感兒的四個(gè)特征

關(guān)于高敏感族深度處理的特質(zhì)，有一項(xiàng)最新的資訊。Jagiellowicz 等人曾利用功能性磁振造影(fMRI)研究人類大腦的活動(dòng)情形，并將兩張只有些微不同的照片展示給實(shí)驗(yàn)對(duì)象看，結(jié)果發(fā)現(xiàn)相對(duì)于一般人只會(huì)觀察表面的特征，高敏感族更會(huì)觀察復(fù)雜的特征與細(xì)節(jié)部分，而且這時(shí)候其大腦的運(yùn)作更活躍。簡(jiǎn)單地說，就是高敏感族的大腦比一般人更會(huì)“深度”處理精密資訊。—《The Highly Sensitive Child》

我在為高敏感族和高敏感兒診察時(shí)，也發(fā)現(xiàn)他們大腦讀取表情等資訊的處理能力很高。

特征2/容易過度接受刺激(O)

我常常用地曳網(wǎng)的捕魚方式來說明敏感的人接受到大量刺激時(shí)的狀態(tài)—網(wǎng)眼愈大，小魚愈容易溜走。偏偏敏感的人，網(wǎng)眼非常小，不僅會(huì)網(wǎng)住小魚，甚至?xí)W(wǎng)住其他不必要的東西，導(dǎo)致漁網(wǎng)愈來愈重，收網(wǎng)的時(shí)候當(dāng)然會(huì)累到不行。這就是過度接受刺激的狀態(tài)，身體和精神都承受過重的負(fù)荷，才會(huì)比一般人更容易感到疲勞。

德國(guó)學(xué)者 Friedrich Gerstenberg 曾研究有關(guān)高敏感族容易過度接受刺激的情形。研究中，要被實(shí)驗(yàn)者觀看電腦屏幕上出現(xiàn)的各種不同方向的L字母，然后判斷中間是否有夾雜T字母。這是要讓實(shí)驗(yàn)對(duì)象進(jìn)行有點(diǎn)難度的認(rèn)知作業(yè)，藉以從中比較。結(jié)果發(fā)現(xiàn)高敏感族比一般人更能在短時(shí)間內(nèi)做出正確判斷，但完成后的疲憊感也比一般人強(qiáng)?！禩he Highly Sensitive Child》

即使是為了取悅高敏感族而安排活動(dòng)或帶他們外出，他們也會(huì)因?yàn)槠v而逐漸失去精力，最后甚至要求“回家”，這是高敏感族的一大特征—并非不快樂，純粹是過度接受刺激而疲累不堪。其他還有下列特征：

1.過度興奮后，當(dāng)天晚上會(huì)睡不著。

2.很怕痛。

3.會(huì)過度在意天氣的冷熱、弄臟的手腳、濕掉的衣服、不合腳的鞋子等。

4.很怕別人給他的驚喜。

5.受人矚目或被檢測(cè)實(shí)力時(shí)，就無法發(fā)揮應(yīng)有的實(shí)力。

寶寶為什么會(huì)特別容易敏感高敏感兒的四個(gè)特征

特征3/情緒反應(yīng)大、尤其是同理心很強(qiáng)(E)

高敏感兒不只對(duì)事物很敏感，對(duì)情緒反應(yīng)一樣敏感，所以愛哭、容易被嚇到、容易害怕，甚至鬧別扭。這都是因?yàn)樗麄兊那榫w起伏比一般人來得激烈所致，而且這種敏感反應(yīng)不只針對(duì)自己，也會(huì)對(duì)他人產(chǎn)生反應(yīng)。

曾有一位媽媽告訴我，三歲大的兒子會(huì)把眼鏡拿給她，還對(duì)她說“媽媽，你在找這個(gè)吧?”她嚇了一跳，趕緊問兒子“你在哪里找到的?你怎么知道媽媽在找眼鏡?”結(jié)果兒子回答她“我看到你一邊打掃，一邊東張西望，就想說媽媽你應(yīng)該是在找眼鏡”。敏感的孩子就是有辦法觀察他人，察覺到對(duì)方在想什么。這種小地方能如此貼心，是非常美好的事，偏偏這樣的孩子對(duì)悲傷與焦慮等情緒的感受，同樣比人強(qiáng)一倍。

他在旁邊看到我罵哥哥，居然就哭了，真是讓我莫名其妙，被罵的人沒哭，他反而哭了?

因?yàn)闋敔斏。倚南脒@可能是最后一面了，便帶著孩子一起去醫(yī)院探病。之前也去看過爺爺，當(dāng)時(shí)都沒事，這次他似乎感覺到緊張的氣氛，一靠近病房就全身定住，一直到最后都沒走進(jìn)去。

家里的寵物過世讓孩子很難過，即使已經(jīng)過了好幾個(gè)月，孩子還老是哭。臨終關(guān)懷的森津純子醫(yī)生，將敏感族這種高同理心比喻為“音叉”。不論是誰，每個(gè)人心里都有“能對(duì)他人情緒感到共鳴的音叉”，只是這種音叉的數(shù)量及大小和功能會(huì)因人而異，若一般人對(duì)“開心、悲傷、快樂、害怕......”等情緒的反應(yīng)為十支小音叉，那么感覺豐富的人就擁有約一千支到一萬支大音叉?！蹲庸─涡膜螑槫撙认颏悉Ρ尽?中譯：正視孩子心理的煩惱，KK Bestsellers)

每個(gè)人身體里面能感到共鳴的音叉數(shù)量都不一樣，把這樣的思考模式套在理解高敏感族和高敏感兒身上，就會(huì)非常淺顯易懂。

寶寶為什么會(huì)特別容易敏感高敏感兒的四個(gè)特征

特征4/能敏銳察覺細(xì)微刺激(S)

第四個(gè)特征是容易敏銳察覺細(xì)微刺激，包含微小的聲音、淡淡的氣味、隱約的口味差異、人與物的細(xì)微變化等一般人不太會(huì)發(fā)現(xiàn)到的小細(xì)節(jié)，這種大家視為“沒什么了不起”而容易忽略的芝麻小事，高敏感兒都會(huì)很在意。

關(guān)于這一點(diǎn)，艾融博士說“有些人的知覺器官特別發(fā)達(dá)，但他們多數(shù)都不是因?yàn)橹X器官反應(yīng)過大，而是思考和情緒的程度太高，才會(huì)察覺到細(xì)節(jié)部分。這也是和處理信息的深度做區(qū)別時(shí)，很難分辨清楚的地方”。很多媽媽們?cè)谌粘Ｉ钪校?jīng)?？吹礁呙舾袃簩?duì)芝麻小事產(chǎn)生敏銳反應(yīng)。

我家小孩對(duì)于常吃的食物，口味上非常敏感。前陣子他吃了一口煎蛋就喊“好難吃”。辛苦煮的菜被孩子嫌，真的很讓人沮喪。

洗完澡后，如果不是他慣用的毛巾，他絕對(duì)不會(huì)用。我想應(yīng)該是觸感的關(guān)系啦。但就算給他別條毛巾，他也會(huì)全身濕答答地大吵“我要原來那條啦!”

我換了一個(gè)新的沐浴海綿，結(jié)果小孩直喊“好痛”，根本不用?？墒桥f的已經(jīng)丟掉啦，很想叫他別太夸張。

我們家的衣服都要把標(biāo)簽剪掉，因?yàn)樾『⒄f刺刺的會(huì)痛，而且如果沒有剪干凈，好像會(huì)更刺激他的皮膚。所以我只好仔細(xì)拆開縫線、拆標(biāo)簽，真的很花時(shí)間。再好的名牌衣服，到了我家連牌子都沒有。

我家小孩對(duì)氣味很敏感，即使在商店或大眾交通工具里，照樣會(huì)大聲嚷嚷“好臭、好臭”，還一副快吐了的樣子，讓我深感困擾。其他還有對(duì)食物里的化學(xué)成分有反應(yīng)，或?qū)λ幬锩舾?，只要照處方箋上的指示服藥，藥效就會(huì)過強(qiáng)等等，這些都是高敏感兒的特征。照顧高敏感兒真的很辛苦，但有時(shí)也會(huì)有另一面。

每次我去弄頭發(fā)回來，兒子總是比丈夫早一步察覺我的發(fā)型變了，還會(huì)對(duì)我說“媽媽，你這樣很好看?！敝灰吹轿覀兎蚱蘅斐臣埽⒆訒?huì)哭著說“爸爸，你不要欺負(fù)媽媽......”多虧了他，我們夫妻都會(huì)因此停止?fàn)幊?，也體會(huì)什么叫“孩子是家庭生活的潤(rùn)滑劑”。

寶寶為什么會(huì)特別容易敏感 高敏感兒的四個(gè)特征

高敏感兒的四個(gè)特征

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