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時(shí)間:2016-05-23 13:05:03 編輯:本站整理 879
嬰幼兒的飲食一直是大人們關(guān)注的焦點(diǎn),怎樣讓寶寶愛(ài)吃讓寶寶吃的營(yíng)養(yǎng)也一直是寶媽們?cè)谒妓鞯膯?wèn)題。還有一點(diǎn)也同樣重要,就是什么東西寶寶能吃什么東西不能吃,今天我們就來(lái)講講芥末,喜愛(ài)日料的家庭芥末一定是常備,那么寶寶可以吃芥末嗎?寶寶吃芥末好嗎?
不建議給寶寶食用芥末。芥末味辛辣,刺激性強(qiáng),嬰幼兒胃腸沒(méi)有發(fā)育好,刺激性太大,無(wú)法抵抗,因此是大忌。若食用,會(huì)出現(xiàn),胃液分泌混亂,胃黏膜受損,導(dǎo)致寶寶消化不良,出現(xiàn)脾胃不和現(xiàn)象。
3個(gè)月內(nèi)的嬰兒從母乳或牛奶中吸收的鹽分就足夠了,過(guò)早吃鹽對(duì)寶寶的腎臟會(huì)產(chǎn)生負(fù)擔(dān)。因此哺乳的媽媽也要注意飲食,不能吃的太咸。3個(gè)月后,隨著生長(zhǎng)發(fā)育,寶寶腎功能逐漸健全,鹽的需要量逐漸增加了,此時(shí)可適當(dāng)吃一點(diǎn)點(diǎn)。原則是6個(gè)月后方可將食鹽量每日控制在1克以下。
周歲內(nèi)寶寶的腸道內(nèi)正常菌群尚未完全建立,吃入蜂蜜后易引起感染,出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹瀉等癥狀。寶寶周歲后,腸道內(nèi)正常菌群建立,故食蜂蜜無(wú)妨。
如果不小心給一歲以內(nèi)的寶寶吃了蜂蜜,也不用過(guò)于擔(dān)心,雖然說(shuō)蜂蜜會(huì)對(duì)寶寶帶來(lái)影響,但也不一定是100%的。經(jīng)常有媽媽在不知道的情況下給寶寶吃了一些蜂蜜或蜂蜜制品,這時(shí)要多觀察寶寶,尤其是在吃過(guò)后的8~36小時(shí),如果寶寶出現(xiàn)惡心、食欲不振、或者皮膚上有紅色小疹子(就像過(guò)敏現(xiàn)象)時(shí),最好帶他到醫(yī)院檢查,向醫(yī)生說(shuō)明寶寶吃過(guò)蜂蜜的情況。如果寶寶在這段時(shí)間一切正常,就不用過(guò)于擔(dān)心。
3歲以內(nèi)的幼兒不宜飲茶。茶葉中含有大量鞣酸,會(huì)干擾人體對(duì)食物中蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)及鈣、鋅、鐵的吸收,導(dǎo)致嬰幼兒缺乏蛋白質(zhì)和礦物質(zhì)而影響其正常生長(zhǎng)發(fā)育。茶葉中的咖啡因是一種很強(qiáng)的興奮劑,可能誘發(fā)少兒多動(dòng)癥。
5歲以內(nèi)是寶寶發(fā)育的關(guān)鍵期,補(bǔ)品中含有許多激素或類激素物質(zhì),可引起骨骺提前閉合,縮短骨骺生長(zhǎng)期,導(dǎo)致孩子個(gè)子矮小,長(zhǎng)不高;激素會(huì)干擾生長(zhǎng)系統(tǒng),導(dǎo)致性早熟。此外,年幼進(jìn)補(bǔ),還會(huì)引起牙齦出血、口渴、便秘、血壓升高、腹脹等癥狀。
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