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時間：2018-03-30 14:27:40 編輯：cwh 1512
有一些人反應卵磷脂吃了會拉肚子，那么這個情況到底是否由它引起呢，下面5號網(wǎng)的小編為你們介紹卵磷脂吃了會拉肚子嗎？
卵磷脂，又稱為蛋黃素，被譽為與蛋白質(zhì)、維生素并列的“第三營養(yǎng)素”一般正常應用不會導致大便異常的?？梢钥紤]注意保暖，避免高脂高糖飲食，必要時可以考慮就診檢查一下，明確診斷后在醫(yī)師指導下配合應用思密達、整腸生等方法對癥治療可能會有所好轉(zhuǎn)。
1.保護肝臟
脂肪過多或者是人體當中的膽堿不足，會引起脂肪代謝出現(xiàn)問題，造成脂肪在肝臟內(nèi)積聚，從而加大肝臟的負擔，而且還非常容易造成脂肪肝，甚至是會導致肝硬化的疾病，嗯，腦磷脂可以降低血糖當中的膽固醇含量，卵磷脂當中的膽堿能夠加速脂肪的分解，從而有效的防止肝硬化，并且有利于肝功能的恢復。
2.輔助糖尿病患者的治療
人體一旦卵磷脂不足，就可能會導致胰臟功能的下降，從而無法正常的分泌胰島素，從而不能將葡萄糖有效的運送到細胞當中，這是導致糖尿病疾病的主要原因之一。但是如果每天服用一定量的卵磷脂，對于預防和治療糖尿病是非常有效果的。
3.促進胎兒，嬰幼兒的神經(jīng)發(fā)育
一般正常的情況下，要想胎兒的腦細胞能夠健康的發(fā)育，那么羊水需要含有足夠的卵磷脂，因此在懷孕期間，孕婦需要補充足夠的卵磷脂是非常重要的。另外在嬰幼兒時期，大腦的形成和發(fā)育也是非常重要的一個時間，如果能夠及時的補充足夠的卵磷脂可以有效的促進大腦神經(jīng)和腦容量的增長和發(fā)育，因此對于嬰幼兒的智力開發(fā)是非常有幫助作用的。
因此含有大量的卵磷脂成分的大豆卵磷脂軟膠囊不管是在預防和輔助治療疾病上，還是在促進嬰幼兒大腦健康的成長上都具有一定的效果，如果有需要的朋友可以在咨詢醫(yī)生或者是仔細的閱讀說明書之后服用。
不一定有關。
心臟病是引起嘴唇發(fā)黑的一個方面，但是嘴唇發(fā)黑的人不一定是心臟不好引起的，所以嘴唇黑跟心臟不一定有關。
椰菜
營養(yǎng)豐富，富含維生素C、β胡蘿卜素、纖維素以及鈣、鉀等。一棵中等大小的椰菜可以提供220%每日所需維生素C以及15%每日所需維生素A(以β胡蘿卜素形式)，并且具有低脂肪、低能量的優(yōu)點。
堅果類
杏仁、花生等堅果富含對心臟有益的氨基酸和不飽和脂肪酸，能降低患心臟病的風險。杏仁、山核桃和花生都有助于保護心臟，但每天只要吃1把(大約42克)即可，不可以多吃。
土豆
也稱馬鈴薯、洋山芋。該食品含有較多的維生素C和鈉、鉀、鐵等，尤其鉀含量最為豐富，每100克中含鉀502毫克，是少有的高鉀蔬菜。
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