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頭疼跟熬夜有關(guān)系嗎為什么一覺睡醒頭疼

時間：2021-06-03 16:41:11 編輯：5號網(wǎng)-hzq 0

昨天晚上刷視頻有點過，導(dǎo)致今天一早上起來就頭疼。這個頭疼是跟熬夜有關(guān)系嗎？為什么睡一覺之后會發(fā)生頭疼的情況呢？

頭疼跟熬夜有關(guān)系嗎

熬夜跟頭疼有一定的關(guān)系，熬夜是不好的生活習慣，它會引起頭疼、頭暈等癥狀，要是經(jīng)常熬夜的話要多吃一些芹菜，還有補充體內(nèi)的優(yōu)質(zhì)蛋白還有礦物質(zhì)，維生素也是不能落下的，要合理的飲食保證營養(yǎng)均衡，這樣才能增強抵抗力還免疫能力。

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為什么一覺睡醒頭疼

睡覺起來頭痛，有可能是睡眠不足，或者睡眠質(zhì)量欠佳，如果患者某些器質(zhì)性病變也可以出現(xiàn)，比如血壓增高時可以引起，首先要測一下血壓，如果是由血壓增高引起時，以降血壓治療為主?；颊哂心X血管疾病，比如大面積腦梗死，大量腦出血，也可以出現(xiàn)，同時可以出現(xiàn)一些軀體癥狀和體征，腦ct檢查可以明確診斷。如果患者有頸椎病，也可能會引起。患者可發(fā)生于任何年齡，檢查一下頸椎核磁以明確。

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頭疼睡不好覺吃點什么藥

睡不著覺，導(dǎo)致患者出現(xiàn)頭痛的癥狀，頭痛反過來也會影響患者的睡眠，可以對癥口服止疼的藥物來緩解頭痛?？梢钥诜狈哟蚱⒉悸宸揖忈屇z囊、去痛片，還有對乙酰氨基酚片等藥物來緩解頭痛?？诜纳扑叩乃幬镎{(diào)整睡眠，可以口服右佐匹克隆、艾司唑侖、阿普唑侖、地西泮、氯硝西泮、勞拉西泮。平時可以口服中成藥物來改善睡眠，能預(yù)防頭痛的發(fā)生。比如口服正天丸，還有安神補腦口服液、棗仁安神膠囊、甜夢膠囊等藥物都可以。患者平時應(yīng)該注重對自身生活方式的調(diào)整，養(yǎng)成早睡、早起的習慣，平時不吃辛辣刺激性的食物，可以在睡前的一個多小時喝一杯溫熱的牛奶，有助于提高睡眠的質(zhì)量。

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頭疼睡不好看什么科

頭疼睡眠不好，建議可以到醫(yī)院去看一下神經(jīng)內(nèi)科醫(yī)生，讓神經(jīng)內(nèi)科醫(yī)生判斷一下，看看到底是由于頭疼導(dǎo)致的睡眠不好，還是由于情緒問題導(dǎo)致的頭疼睡眠不好。如果是由于偏頭痛或者是神經(jīng)性頭痛導(dǎo)致的夜間頭痛，引起沒有辦法睡覺，像這種情況，只要適當?shù)目诜蛊^痛以及緩解神經(jīng)性頭痛的藥物治療，頭痛緩解了，睡眠不好的癥狀就會隨之好轉(zhuǎn)。但是如果是由于情緒問題，比如焦慮、抑郁情緒導(dǎo)致的頭痛睡眠不好，像后面這種情況，只有適當?shù)目诜菇箲]抑郁的藥物治療，上述不適癥狀才能夠得到有效緩解。