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時(shí)間:2022-12-26 16:16:41 編輯:5號(hào)網(wǎng)-lj 0
咳嗽不光會(huì)出現(xiàn)休息不好的情況,要是咳得時(shí)間長(zhǎng)而且比較嚴(yán)重的話也是會(huì)導(dǎo)致頭疼的,這有什么方法可以緩解一下的嗎?為什么咳嗽會(huì)出現(xiàn)頭疼的現(xiàn)象?
一、可能是本身受涼、感冒引起的咳嗽,這個(gè)時(shí)候也會(huì)引起頭痛的癥狀。
二、如果因?yàn)榭人砸归g睡眠、休息不好,也會(huì)導(dǎo)致第二天起床頭痛。
三、咳嗽劇烈的時(shí)候會(huì)引起頭部神經(jīng)、血管牽扯樣疼痛,屬于血管緊張性疼痛??人砸鸬念^痛一般情況還是要先治療原發(fā)病,可以適當(dāng)?shù)目诜箍人幬锢缬颐郎撤铱诜?。如果頭痛明顯、劇烈應(yīng)該要到醫(yī)院檢查血壓、頭顱CT,排除腦神經(jīng)的病變。
1、休息,多喝水。
2、冰袋冷敷:將冰塊放在冰袋里或用毛巾包好,敷在頭疼部位。等冷卻的頭部血管收縮后,癥狀自然會(huì)減輕。
3、按摩頭部:對(duì)頭部進(jìn)行力度適中的按摩,是緩解偏頭疼的有效方法。太陽(yáng)穴是偏頭痛按摩的重要穴道,你可以用食指來(lái)按壓,可以用拳頭在太陽(yáng)穴到發(fā)際處輕輕來(lái)回轉(zhuǎn)動(dòng)按摩。
咳嗽不一定是因?yàn)橛刑狄?。咳嗽也有可能是患有咽喉炎引起的干咳,?dāng)然患者的肺部有痰液也會(huì)引起咳嗽。
如果患者出現(xiàn)了咳嗽和有痰液的癥狀,可能是患有支氣管炎或者熱感冒引起的,也可能是患有肺炎疾病導(dǎo)致的。
如果患者的癥狀較輕,一般可以通過(guò)調(diào)理飲食的和多飲水緩解癥狀,若得不到較好的緩解,還應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院的呼吸內(nèi)科就診,遵循醫(yī)囑用藥治療。
1.忌辛辣之物:辛辣之物如辣椒、辣醬、辣油、韭菜、大蔥等,這類食品是對(duì)咳嗽不好的,反而吃了更容易生痰,加重癥狀哦,甚至可能還會(huì)更加嚴(yán)重的。
2.忌油膩食品:對(duì)于咳嗽的人來(lái)說(shuō),肯定是不能吃過(guò)于油膩的食物的,油膩的食物吃進(jìn)肚子里以后,只會(huì)加重咳嗽的產(chǎn)生,而且有的油膩食物還會(huì)使患者上火,炎癥也會(huì)更加厲害,長(zhǎng)期下去的話,別說(shuō)咳嗽會(huì)不會(huì)得到緩解了,還可能引發(fā)哮喘的。
3.忌腥膻發(fā)物:腥膻發(fā)物如黃魚、帶魚、黑魚、桂魚、橡皮魚、蝦、蟹之類食物,助外邪、生痰濕,使肺氣腫患者的胸陽(yáng)受阻,痰濁壅滯,出現(xiàn)咳嗽、咯痰、氣喘等癥狀,故本病患者應(yīng)忌食。
4.忌煙:已證實(shí)長(zhǎng)期吸煙與慢性支氣管炎、肺氣腫關(guān)系密切,吸煙時(shí)間愈長(zhǎng),吸煙量越大,發(fā)病率亦愈高。吸煙主要是刺激了支氣管的腺體和損傷了支氣管的纖毛排痰運(yùn)動(dòng),一方面支氣管大量分泌痰液,另一方面由于纖毛運(yùn)動(dòng)減弱而致排痰困難,而使痰液積于氣道內(nèi),易于引起感染,從而加劇咳嗽、氣喘等癥狀。多數(shù)病人在戒除香煙后,咳嗽減少,癥狀減輕,氣急緩解,甚至?xí)@臨床痊愈。
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