時間：2016-10-31 08:34:02 編輯：5號網-lkn 1975
安眠藥，是我們生活中比較常見的藥品！不少人因為精神緊張，生活壓力大，導致整夜的失眠，那么有人困惑了，安眠能天天吃嗎？關于，安眠藥能天天吃嗎？安眠藥多久吃一次最好？5號網小編來為您一一解答！
安眠藥怎么吃，最好詢問醫(yī)生建議使用。對安眠藥的使用，目前存在二種極端的態(tài)度。一是濫用，長期依靠安眠藥睡眠；二是怕用，即便很嚴重的失眠，也不敢吃一片安眠藥。這兩種態(tài)度都應改變。無論什么安眠藥，總是有副作用的，所以不應該盲目地依賴安眠藥。但是短期服用一點安眠藥物，既不會對腦造成什么損害，又可以緩解嚴重失眠的困擾，有利于恢復正常睡眠。再則服用安眠藥只是一種臨時的、輔助性的措施，如何配合其它措施，在什么時候該停服安眠藥物，停藥后可能出現的反應和對策，也是需要醫(yī)生指導的。
美國睡眠醫(yī)學專家馬修·埃德隆博士的回答是：會的，患者會形成行為習慣和生理依賴。以安定等“苯二氮卓類”安眠藥為例，行為習慣的形成需要數天到數周，患者出現了“吃藥—睡覺”的條件反射，不吃藥就沒法睡著，幸好這種習慣在停藥后消退得比較快；生理依賴的形成則需要長達數月，而停藥后很少出現嚴重的戒斷癥狀。潘集陽稱，患者長期服用安眠藥后會有尋藥行為，但總的來說利大于弊，而新一代的非安定類安眠藥安全性很高，副作用較少，不用擔心太多。
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