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魚肝油不能和什么一起吃?魚肝油服用禁忌

時間:2017-09-08 14:03:55 編輯:cwh 4886

魚肝油是非常常見的藥品,很多人不知道魚肝油的食用禁忌,下面5號網(wǎng)的小編為你們介紹魚肝油不能和什么一起吃?魚肝油服用禁忌。

魚肝油不能和什么一起吃

魚肝油最主要的就是不能和海鮮一起吃的,一起吃非??赡苤卸?。

對于魚肝油這種食物而言,其對于人體的營養(yǎng)價值以及功效都是非常多的。因為對于一般的人來說,適當食用魚肝油都是有益處的。但是,這里需要提醒你的就是,魚肝油和海鮮是不能夠一起吃的,過度食用是可能會導致中毒的。因為,建議你們在吃魚肝油的時候,一定不要吃海鮮為好。最后,患有尿路結(jié)石或者是體質(zhì)不好的人也是不可以吃魚肝油的,切記。

魚肝油不能和什么一起吃?魚肝油服用禁忌

魚肝油服用禁忌

1)過量服用

維生素A、D均為脂溶性維生素,與其他水溶性維生素如B1,B2等不同,不能及時被排除,如果攝入的量超過人體需要的范圍,則會在體內(nèi)貯存起來,儲積過多,就會對人體產(chǎn)生毒副作用。

維生素A中毒,發(fā)病緩慢,常見癥狀為毛發(fā)脫落、皮膚干燥、奇癢、食欲不振、脂溢性皮炎、容易激動、口角皺裂、肝脾腫大及顱壓增高等癥狀。維生素D也能引起中毒,常表現(xiàn)為食欲不振、惡心嘔吐、血鈣過高、腎功能減退等。發(fā)生魚肝油中毒現(xiàn)象,應立即停藥,并去醫(yī)院診治。

2)魚肝油等同魚油

魚肝油的制作原料主要是魚的肝臟,主要成分是維生素A和維生素D,魚油則是魚類脂肪的提取物,屬魚脂類。主要成分是不飽和脂肪酸,可降低血液中低密度脂蛋白膽固醇,避免血液黏稠,為中老年人保健品。如果錯誤把魚油當成魚肝油給寶寶吃,不但沒辦法補充寶寶體內(nèi)缺少的維生素,還可能引起其他病癥。

3)老年人長期多量服用魚肝油丸,勢必增加機體對鈣、磷的吸收。尿路結(jié)石與尿液中的鈣、磷增多有密切關(guān)系。血液內(nèi)鈣、磷過多,會增加尿內(nèi)的鈣、磷,容易發(fā)生尿路結(jié)石。所以,老年人服魚肝油劑量切勿過大。一般說來,每天服3次,每次服1丸,服2周停藥1周。平時多飲水,增加尿液排泄,防止鈣質(zhì)沉淀?;加心蚵方Y(jié)石或體質(zhì)虛弱的人,不宜服用魚肝油,謹防加重結(jié)石癥狀或發(fā)生中毒。

魚肝油不能和什么一起吃?魚肝油服用禁忌

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