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時(shí)間：2023-05-30 08:23:47 編輯：5號(hào)網(wǎng)-qiwen 0
桃花茶是寒性的，適合體內(nèi)有熱氣、口干舌燥、容易上火的人群飲用。同時(shí)，女性朋友在生理期間或者更年期可以適量飲用桃花茶，緩解身體不適和調(diào)節(jié)情緒。
桃花茶是寒性的，所以一定要注意適當(dāng)飲用，飲用過多以后可能會(huì)導(dǎo)致身體出現(xiàn)一些不適癥狀。
桃花茶是桃花用熱水沖泡而成的代茶飲，具有活血、利水、通便的功效，可以調(diào)經(jīng)止痛、緩解便秘。如果正常適量飲用桃花茶，通常沒有危害，但是如果長期飲用，且體質(zhì)并不適合飲用桃花茶，可能會(huì)有一定的危害，主要是針對脾胃虛弱的人群、孕婦、以及小孩。對于健康人群，適量飲用桃花茶對身體的危害并不明顯。
1、脾胃虛弱人群：桃花能夠促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，能順氣消食，但是當(dāng)脾胃虛弱時(shí)，經(jīng)常喝桃花茶會(huì)損傷脾胃元?dú)?，從而加重脾胃虛弱的狀態(tài)，可以導(dǎo)致患者出現(xiàn)乏力、食欲不振、腹瀉等癥狀。
2、孕婦：桃花具有活血的功效，可以幫助女性調(diào)經(jīng)止痛，對痛經(jīng)和月經(jīng)不調(diào)有一定的緩解作用。但女性在懷孕時(shí)不可以食用具有活血作用的食物或者是藥物，會(huì)加速子宮的血液循環(huán)，不利于胎兒的生長和發(fā)育，嚴(yán)重的話還可能會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)，因此孕婦應(yīng)該盡量避免長期、大量喝桃花茶，以免有生育危險(xiǎn)。
3、小孩：小孩還正處于生長發(fā)育的完善時(shí)期，這時(shí)脾胃功能還不健全，也不應(yīng)該長期喝桃花茶，會(huì)增加損傷脾胃的風(fēng)險(xiǎn)，不利于小孩健康的生長發(fā)育。
因此，建議日常要適量飲用桃花茶，或者是在正規(guī)中醫(yī)醫(yī)生的指導(dǎo)下飲用桃花茶，避免對身體健康產(chǎn)生不良影響，不適宜喝桃花茶的人群不要喝。需要注意的是，沖泡桃花茶時(shí)水溫不要過高，否則可能會(huì)破壞桃花中的藥物成分。此外避免喝涼茶，以免引起腹瀉，不利于身體健康。
喝桃花水只是一種植物性的食物而已。并不是藥物，當(dāng)然也不會(huì)產(chǎn)生依賴性，一般成癮性的藥物才有可能會(huì)形成依賴性，而一般食物是不會(huì)產(chǎn)生依賴性的。并且喝這種水，即使產(chǎn)生依賴性也不會(huì)有什么影響，因?yàn)閷ι眢w根本沒有什么作用，不會(huì)有什么危害的。只要有足夠的桃花，自己愿意喝就喝好了。
喝多了桃花茶容易上火
因?yàn)樘一ú柚械木S生素A很容易引起體內(nèi)上火。同時(shí)高血壓的人,最好不要喝桃花茶,否則也有一定的幾率會(huì)使血壓上升。
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