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時(shí)間:2016-10-20 09:49:43 編輯:5號(hào)網(wǎng)-lkn 4880
刮痧是一項(xiàng)非常好的保健治療項(xiàng)目,越來(lái)越多的人會(huì)在工作之余,做刮痧治療排毒!但也有不少人擔(dān)心,經(jīng)常做刮痧治療,會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生依賴性嗎?關(guān)于,背部刮痧多久做一次比較好?刮痧經(jīng)常做會(huì)有依賴性嗎?小編來(lái)為您一一解答!
刮痧部位每次最好不超過(guò)半小時(shí),如果是治療疾病而刮痧建痧象消后再做,按療程來(lái)做。如果只是保健強(qiáng)身,自已定個(gè)周期就行十天或半個(gè)月一次。一般情況下,如果是做治療的話背部刮痧3至7天做一次;保健刮痧的話一般可以一周做一次。每次時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng),約25——30分鐘為宜。
刮痧可以很好的疏通經(jīng)絡(luò),是很好的保健方式,大家可以放心,刮痧治療是不會(huì)有依賴性?,F(xiàn)代科學(xué)證明,刮痧可以擴(kuò)張毛細(xì)血管,增加汗腺分泌,促進(jìn)血液循環(huán),對(duì)于高血壓、中暑、肌肉酸疼等所致的風(fēng)寒痹癥都有立竿見影之效。經(jīng)常刮痧,可起到調(diào)整經(jīng)氣,解除疲勞,增加免疫功能的作用。
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