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時(shí)間:2017-05-02 12:06:28 編輯:5號(hào)網(wǎng)-zhaowei 618
轉(zhuǎn)眼五月份已經(jīng)到了,有的寶寶已經(jīng)到了可以斷奶的月份。但是有的寶媽擔(dān)心寶寶這個(gè)月斷奶會(huì)太熱,那么,立夏可以斷奶?立夏能斷奶嗎?
五月份天氣一斤有點(diǎn)熱了,但是想斷奶的話還是可以的,再晚就不行了。
春秋和秋冬氣候宜人,食物也比較豐富,是斷奶的最好季節(jié)。斷奶也不可以太遲,一般一周歲在右就應(yīng)斷奶;因?yàn)閶雰涸慢g較大,單靠母乳不能滿足要求,從而妨礙嬰兒生長(zhǎng)發(fā)育。 嬰兒斷奶時(shí)應(yīng)逐漸增加副食,減少母乳喂食量,例如嬰兒長(zhǎng)到8個(gè)月后,如果原來(lái)每天喂5次母乳,這時(shí)可先減少一次,用粥代替;過(guò)一個(gè)星期再減一次奶,用其他食物代替,這樣就可以讓嬰兒慢慢適應(yīng)新的飲食習(xí)慣。從而把奶斷了。(因?yàn)轱嬍沉?xí)慣突然改變,胃腸不能很快適應(yīng)。)
一般認(rèn)為,用母乳10-12個(gè)月即可斷奶。過(guò)早斷奶對(duì)寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育可產(chǎn)生某些不良影響,因?yàn)槟溉槭菍殞氉罾硐氲奶烊粻I(yíng)養(yǎng)食品。然而這并不意味著斷奶越遲越好,我國(guó)的一些農(nóng)村地區(qū),孩子長(zhǎng)到2-3歲時(shí)仍在吃母乳,這種孩子往往瘦弱易生病,因?yàn)殡S著寶寶年齡的增長(zhǎng),營(yíng)養(yǎng)素的成分已不能滿足寶寶生長(zhǎng)發(fā)育的需要,因此,嬰兒4-6月時(shí)即可完全斷奶。奶斷越遲,寶寶戀乳心理越強(qiáng),不愿吃飯和進(jìn)食輔食,從而影響生長(zhǎng)發(fā)育,甚至發(fā)生營(yíng)養(yǎng)不良。?
斷奶期一般吃多種混合飲食。主食作為主要成分,最好各類粥,米粉糊或面粉糊,蛋白質(zhì)是輔助食品,可用植物或動(dòng)物蛋白,如豆類,乳類,肉類,魚,蛋等。最好同時(shí)采用兩種提供蛋白的混合食物,如米粉加鮮魚,面條加瘦肉米飯,一般人谷物與豆山谷或蛋的比例為2:3:1,含 礦物質(zhì)及維生素的食物,如青菜泥,碎菜,橘子,蘋果等。供給熱能不能超過(guò)熱卡總量的20%-30%,一般寶寶不喜歡 吃過(guò)分油膩的食物。烹調(diào)時(shí)可選用豆油,菜油,花生油,盡量不用動(dòng)物油脂。?
斷奶并不是停止所有的服類售的供應(yīng),3歲以下的小孩,乳類仍是主要食品。這個(gè)過(guò)程俗稱“換肚子”,“換“得好則寶寶自然地接受米飯。斷奶時(shí)應(yīng)防止疾病的影響,有些疾病會(huì)引起寶寶厭食,拒食,如缺鐵性貧血在,營(yíng)養(yǎng)不良等。當(dāng)然,父母親還要為寶寶提供一個(gè)舒適的環(huán)境,培養(yǎng)良好的吃飯習(xí)慣,如:按時(shí)把飯吃完,吃飯時(shí)保持安靜,注意力集中,不要邊玩邊吃, 不要嚇唬寶寶。只要爺爺媽媽耐心,細(xì)心,掌握好科學(xué)的方法,寶寶一定能順利地度過(guò)斷奶期。
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