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時(shí)間:2017-02-23 15:01:57 編輯:5號網(wǎng)-qiwen 1250
不知不覺就是4月份了,四月份坐月子可比在冬天要好很多,此時(shí)的天氣是溫暖的,坐月子的衣服也就不必穿得那么厚實(shí),主要還是輕薄透氣,下面為大家介紹4月份坐月子穿衣
以下是寶媽們的意見
我在買之前搜了一百西安往年4月中旬和4月底的氣溫,10年和11年基本上低溫都15.6度,高溫都24.5度,有的時(shí)候甚至達(dá)到了30度,所以就買的簿款的月子服,覺得應(yīng)該可以吧,基本上外面人都穿短袖啦
我買了優(yōu)衣庫的家居服!
因?yàn)槲輧?nèi)溫度會稍低,所以穿長袖就好了,純棉薄款就好
穿件長袖,起來時(shí)披一件就好了,不要穿秋衣了
沒有一絲絲防備,就這樣被家居服秀了一臉。無論是分體式還是一件式,都擺脫了以往的古板和固定式樣。春夏的家居服沒有秋冬季節(jié)對實(shí)用性有高要求,它們更像是藝術(shù)品,生活在我們的日常中。
01 分體式家居服是不是很容易讓人聯(lián)想到上衣+下裝的組合?講真,自帶印花的棉質(zhì)上衣有時(shí)候真的可以上街,和短裙搭配起來毫無違和感。
02 是不是一套完全不掩飾,色調(diào)一致的家居服也許不能客串一次外出時(shí)的穿著,但匆忙之間奔下樓去收個(gè)快遞也不會顯得奇怪。尤其是對于懶得系扣子星人來說,直接套頭簡直嗨森。
03 唯美派和簡單派的戰(zhàn)爭能從一應(yīng)外出系列燒到軟萌舒適的家居系列,就知道熱愛它們的妹紙戰(zhàn)斗力有多強(qiáng)。在唯美派心目中,春天一定要“花”一下才好。
04 簡單派的對于花邊之類的無感,但并不代表欣賞力低下來。淺淡色調(diào)也能編織出公主夢,她們對舒適的講究更勝一籌。
1.補(bǔ)充營養(yǎng)、注意休息
由于分娩會給產(chǎn)婦的身心造成極度勞累,所以分娩后家屬不要輕易去打擾,最好是讓產(chǎn)婦安靜舒適的睡一覺。休息調(diào)整好后,應(yīng)多吃些營養(yǎng)高且易消化的食物,同時(shí)要多喝水,適當(dāng)?shù)某陨倭克热缣O果等平性水果。“月子”里和哺乳期產(chǎn)婦多吃高營養(yǎng)、高熱量、易消化的食物可以促使身體迅速恢復(fù)并且保證乳量充足。
2.春季傳染病要警惕
春季是傳染病多發(fā)季節(jié),新媽媽要注意休息,避免過多接觸外來人員。而剛剛出生的小寶寶雖然在母體中獲得了免疫能力,但剛剛離開媽媽子宮保護(hù)的新生兒抵抗力是有限的,成人呼吸道中的微生物,可能成為新生兒的致病菌,使新生兒患呼吸道感染。因此專家建議,月子里新媽媽和小寶寶最好都不要和外來人員接觸得太多。
3.適當(dāng)下床活動
關(guān)于春季產(chǎn)婦是否可以到室外活動,專家認(rèn)為要需要根據(jù)產(chǎn)婦自身的體質(zhì)而定?!绑w質(zhì)好的產(chǎn)婦可在產(chǎn)后兩周后到室外走一走,但要在風(fēng)和日麗的好天氣時(shí)到室外活動一下,而且時(shí)間不宜過長,不應(yīng)感到疲勞為度?!碑a(chǎn)后盡早地下床活動,有助于新媽媽的體力恢復(fù)、排尿和排便,更可以避免和減少靜脈栓塞的發(fā)生率,盡快使腹肌張力恢復(fù),避免腹部皮膚過度松弛。專家建議,自然分娩的新媽媽應(yīng)該于產(chǎn)后6-12小時(shí)起床,開始稍加活動,產(chǎn)后2日內(nèi)可在室內(nèi)隨意走動,再按時(shí)做產(chǎn)后健身操。剖宮產(chǎn)的產(chǎn)后媽媽可推后至產(chǎn)后第3日起床,開始稍加活動,待拆線后傷口不感覺有疼痛時(shí),再增加產(chǎn)后操。每天做一些簡單的鍛煉或產(chǎn)后體操,有利于恢復(fù),并保持良好的體形哦。
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