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時間：2017-07-16 11:49:19 編輯：王小多2017 987
為了各位密集恐懼癥患者，也為了不影響大家的胃口，所以這篇文章里面就暫時不放痘痘圖片，有需求的可以自行上百度~~首先，我希望你在看這篇文章的時候心情是愉悅的(盡管我理解你嘗試過很多種方法了，但還依然在黑暗里徘徊)因為痘痘完全是治療得好的，治得好!治得好!(你要對此深信不疑)
其實我?guī)痛蠹易稍冴P(guān)于痘痘的事情已經(jīng)差不多接近兩年了。發(fā)現(xiàn)這個雖然不是個大病，但是很多人得痘痘都是反反復(fù)復(fù)，醫(yī)生也看過，偏方也試過，微商淘寶產(chǎn)品也擦過，但是還是很難根除，而且有些人的問題會越來越嚴(yán)重。想要少走彎路，這些事情你必須知道
1 把你的皮膚交給好醫(yī)生
其實現(xiàn)在有一個很奇怪的現(xiàn)象，就是很多人寧可相信美容院技師，微商，淘寶。但卻不愿意相信專業(yè)的醫(yī)生。但當(dāng)你的發(fā)炎的痘痘已經(jīng)超過10顆的時候，相信我，可以直奔三甲醫(yī)院了
其實非常理解為什么大家對醫(yī)院治療痘痘沒什么信心，很多人遇到過這樣的情況，去醫(yī)院皮膚科看痘痘，有些醫(yī)生幾乎不怎么仔細(xì)看，就“隨便” 開了一些藥。其實我也覺得這樣的醫(yī)生很不靠譜，對待患者也不夠負(fù)責(zé)。我曾見過很多在皮膚科領(lǐng)域數(shù)一數(shù)二的教授醫(yī)生，他們對待患者都非常細(xì)心，會問很多問題，幫助患者找到原因，而不是一味的開藥。所以我給大家的建議是，情況比較嚴(yán)重的時候，醫(yī)生肯定是需要看的，不要諱疾忌醫(yī)，但同時自己也做一下功課，看看當(dāng)?shù)啬睦锏尼t(yī)生比較靠譜，然后把你的情況詳細(xì)的和醫(yī)生溝通。
2 好皮膚不是試出來的
在我咨詢至今的痘痘肌中，十個有八個都伴隨著皮膚敏感現(xiàn)象。其實單純只是痤瘡的問題并不是很難解決，但是疊加上敏感就會很棘手了。而往往敏感問題都是亂用產(chǎn)品用出來的。比如皂基的潔面產(chǎn)品是不可以長期使用的，酸類護膚品也應(yīng)該注意使用周期，總的一句話，護膚品的選擇，安全性一定排在第一位。
滿臉的痘痘有時候會讓人失去理智，盲目的相信各種忽悠 , 但寶貝，請相信多多，對產(chǎn)品的嚴(yán)謹(jǐn)也是對自己的負(fù)責(zé)。
3 長痘痘后一定要及早治療
其實這段話我更希望各位在孩子處在青春期的父母看到。很多家長覺得這個年齡階段的孩子，長痘痘很正常，不當(dāng)回事。但其實這個年齡階段的孩子往往很敏感，痘痘有時候會給他們造成很大的心理負(fù)擔(dān)，而且出現(xiàn)社交恐懼，性格也會受影響。而且從醫(yī)學(xué)的角度，痤瘡越早治療，治療效果越好，周期越短，而且后遺癥(痘坑，敏感等)越少。
4 理清思路后再進入戰(zhàn)斗
其實治療痘痘的方法有很多，但是往往痘痘反反復(fù)復(fù)的原因就是因為你沒有找到 ”根“ (你為什么長痘)，晚睡，吃甜食，不良的衛(wèi)生習(xí)慣，錯誤的使用化妝品，都可能是原因。如果這個”根“不排除，那所有的治療方法都解決不了你的問題。
其實長痘痘的人很多認(rèn)為辣的不能吃，其實比起辣的食物，我們更應(yīng)該戒甜食!!!蛋撻，奶油蛋糕，冰激凌。對于痘痘肌來說，這些比火鍋可怕多了。還有就是牛奶，因為牛奶中的IGF-1因子與痘痘的炎癥有密切的關(guān)系，但是酸奶因為經(jīng)過了發(fā)酵，所以里面的IGF_1因子已經(jīng)不多，可以放心吃。
5 好心情比什么都重要
我見過因為長痘痘失眠的，不敢交男朋友的，不愿意上班見人的。
Stress is the key to most flare-ups. Whether they are acne, rosacea or eczema. Practice relaxation. And not in some hippy-dippy way - Seriously. See the big picture. Chill(壓力發(fā)痘痘，泛紅等等一切問題的的主要因素。學(xué)會放松，但不是墮落那種)情緒狀態(tài)會對身體的免疫系統(tǒng)產(chǎn)生直接影響。
如果有人說：“哎呀，你痘痘怎么這么厲害”，你只需要回復(fù)她一個大白眼。
不要被這些無謂人影響了自己的情緒，好好把皮膚調(diào)理回來，保證有一天你重新出現(xiàn)在這些人面前時可以閃瞎他們的雙眼。
你自己要比任何人都相信，“我皮膚一定會變好，我將來可以賺很多錢，我會活得很精彩很幸?！?，這個世界很fuck, 我們需要自己疼愛自己。
長期反復(fù)長痘的人，多多少少都有屏障不健康的問題。之前的文章已經(jīng)說過了為什么長痘的人需要重視自己的屏障健康，在這里我就不贅訴了。
在目前我推薦的所有修復(fù)屏障的護膚品里面，我認(rèn)為BL修復(fù)精華和這個潤百顏修復(fù)精華是性價比最高的，修復(fù)和消炎效果很強大，同時也不會出現(xiàn)有些修復(fù)類產(chǎn)品悶痘的問題。油皮也能愉快的使用。BL精華我已經(jīng)說過很多次了，真愛必備款，穩(wěn)定皮膚狀況和抗炎效果非常好，而且使用感很舒服，吸收快。
1 潤百顏修復(fù)精華乳和同款次拋
這個我用下來最大的感覺就是除了修復(fù)泛紅效果很驚艷以外，對于色素問題的改善也很突出，就是用下來除了痘印會淡化之外，整個膚色也會逐漸變得更加亮白。這個效果應(yīng)該歸功于它的核心技術(shù)hyacross 。
其實現(xiàn)在之所以敏感肌痘痘肌的人群人數(shù)會越來越多，除了一些不當(dāng)護膚外和現(xiàn)在的環(huán)境污染問題確實有直接關(guān)系。目前空氣污染物中主要會對皮膚產(chǎn)生影響的是多環(huán)芳香烴類物質(zhì)，這個物質(zhì)通過刺激皮膚細(xì)胞里面的AhR受體表達(dá)增加，從而產(chǎn)生cypiai這種酶。而這種酶會促使皮膚的炎癥反應(yīng)和癌變。除此之外，hycross這種成分還會提高角質(zhì)細(xì)胞中l(wèi)oricrin這種成分，所以在修復(fù)屏障過程中會發(fā)揮重要作用。而且hycross自身就有抵御紫外線的作用。demalogica pure light SPF50 powerbright TRX ,TU'el hydrate super serum moisture等世界一線的醫(yī)學(xué)護膚品都開始逐漸使用這個技術(shù)，絕對是敏感肌痘痘肌的福音啊~
2 小橙瓶
其實抗氧化做好了，就是幫很多問題打預(yù)防針。這款精華我覺得是比較適合25歲以上有閉口困擾，膚色暗沉毛孔粗大的人群，里面含視黃醇，所以還有抗衰老的作用，但皮膚極其敏感的人謹(jǐn)慎使用。
3 角質(zhì)調(diào)理凝露
是我目前用下來覺得最適合敏感肌改善閉口的護膚品，而且它屬于會讓你的閉口慢慢自己平下去?，F(xiàn)在我?guī)缀鹾苌匍L閉口了，一周也會使用兩到三次這個凝露，因為我覺得它對黑頭生長的抑制效果也挺不錯的。
終于碼完字了，喜歡的寶寶請賞個贊吧，比心~
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