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時(shí)間:2017-07-20 08:35:46 編輯: 1876
洗牙是保持口腔清潔的傳統(tǒng)方式,可以去除牙齒中的牙垢,還可以沒一定程度上美白你的牙齒。但是洗牙之后的護(hù)理也很重要,今天小編就來跟你說說洗牙之后我們不應(yīng)該吃什么食物。
洗牙之后吃飯不能吃過硬的食物
在洗完牙之后可以吃東西可以吃飯的,不過牙齒在一段時(shí)間內(nèi),會(huì)變得比較敏感,建議不要吃過硬的食物。如果吃一些過硬的食物,就很可能會(huì)導(dǎo)致牙齒破裂;而食用一些刺激性的食物,則很可能導(dǎo)致牙齒的過敏反應(yīng),這些情況都是對患者的剛洗完的牙齒不利的。這與患者的就診醫(yī)院的技術(shù)有很大的關(guān)系。因?yàn)?,如果洗牙的醫(yī)生的技術(shù)較好的話,在整個(gè)的洗牙治療過程中,就不會(huì)給患者造成傷害,并且,保證了效果。這對于牙齒的使用壽命也是有較大的關(guān)系。
洗牙之后吃飯不能吃刺激性強(qiáng)的食物
洗牙后是可以吃東西的,但這時(shí)要避免吃硬或者是刺激性強(qiáng)的食物,這樣才能避免對口腔里的傷害,另外在做洗牙的時(shí)候,大家也需要到正規(guī)的醫(yī)院里進(jìn)行,這樣既可以保證洗牙的效果,更能幫自己的牙齒延長壽命。
洗牙之后少喝碳酸飲料
洗牙之后酸性物質(zhì)最腐蝕牙齒了,因此小仙女們在刷完牙之后盡量應(yīng)該少喝碳酸飲料,如果喝了碳酸飲料的話,建議喝完后半個(gè)小時(shí)內(nèi)別刷牙,因?yàn)楹韧晏妓犸嬃虾笱烙再|(zhì)軟化,刷牙容易損傷牙齒。因此一般建議喝完碳酸飲料之后先用漱口水漱口,半個(gè)小時(shí)后再刷牙。
洗牙之后少吃甜食
洗完牙之后仙女們可以吃東西,但是應(yīng)該盡量少吃天使,因?yàn)樘鹗程妓峄衔锖刑妓衔?,?xì)菌可以通過細(xì)菌酶的作用,代謝分解碳水化合物,然后產(chǎn)生酸性產(chǎn)物,這些酸性物質(zhì)會(huì)使牙齒脫礦,逐漸發(fā)生缺損成洞,形成齲齒,對牙齒造成損傷。
洗牙之后少喝咖啡和茶
咖啡、茶、紅酒這些著名的著色飲料中,都含有一種叫鞣酸或者單寧酸的物質(zhì)——「tannin」,它是深棕色的。如果長期作用在牙齒上,單寧酸就會(huì)滲透到牙齒的內(nèi)部,造成牙齒的著色。所以如果想要牙齒白,最好就是杜絕或者減少牙齒和咖啡的接觸。如果不能少喝,那么可以試著用吸管,這是防止一切飲料傷害牙齒的不二法寶
洗牙之后少抽煙
抽煙牙齒也會(huì)變黃,因?yàn)闊煵莺苋菀鬃屟例X色素沉積,導(dǎo)致外源性色素著色,這個(gè)得洗牙才能洗掉,此外,老煙槍們是牙周炎的高發(fā)人群,很多都有口臭以及口腔潰瘍的問題。因此,洗牙之后最好還是不要抽煙了。
很多人洗牙后覺得萬事大吉了,其實(shí),洗牙后有個(gè)重要的環(huán)節(jié)——拋光,能讓牙齒完全光潔。因?yàn)樵诮?jīng)過潔治后,牙齒表面并不光滑,常常會(huì)有遺留的色素和肉眼難辨別的細(xì)小牙石,在唾液中鈣鹽成分的催化下,牙石反而會(huì)比以前更快沉積,必須用磨光器拋光牙面,使牙齒光亮,才能達(dá)到延緩色素沉著的目的。而不正規(guī)的牙科診所通常只是做了前期的洗牙工作,而省去了拋光牙面的步驟。
想要保護(hù)好牙齒,管卡哦外力是不行的,還要我們?nèi)粘W龊脻嶟l護(hù)齒的工作。就像洗牙,如果我們只是單純的靠醫(yī)生把牙齒洗干凈了而自己不注意護(hù)理,那么洗好的牙也會(huì)很快臟掉,甚至出現(xiàn)更多問題,所以大家對洗牙的術(shù)后護(hù)理一定要引起重視哦!
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