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時間:2021-05-18 14:45:51 編輯:5號網(wǎng)-lkn 0
小孩子出現(xiàn)咳嗽的現(xiàn)象還是一種比較常見的現(xiàn)象,而孩子咳嗽通常都是因為感冒導(dǎo)致的,而孩子在感冒的時候飲食方面也是需要注意的,因此我們便來了解一下孩子咳嗽可以吃什么水果?孩子咳嗽吃什么水果最好?
孩子咳嗽可以吃一些新鮮的、顏色相對比較鮮艷的水果,還可以吃一些清熱化痰、潤肺止咳的水果,比如獼猴桃、葡萄、火龍果、山竹、梨子、枇杷等水果。枇杷和梨都有止咳化痰的作用,臨床研究發(fā)現(xiàn)枇杷確定有止咳的效果,梨熬水也有潤肺止咳等效果。這些水果含有豐富的維生素C,還有微量元素和礦物質(zhì),能夠提高機體免疫力,能夠清咽利喉,對止咳、化痰都有一定的好處。注意吃的時候一定不要吃冰鎮(zhèn)的,以免生冷刺激到咽喉加重咳嗽的癥狀。另外,在生活護理方面,要注意室內(nèi)的合適的溫度和濕度,房間多注意通風(fēng),飲食注意清淡,忌食油膩、刺激性的食物。另外,孩子注意保證充足的睡眠,都利于機體的恢復(fù)。
大家在感冒咳嗽時吃水果要有選擇性,而且最好是做熟了吃比較好。多喝溫?zé)岬娘嬃峡墒箤殞氿ぬ底兊孟”?,緩解呼吸道黏膜的緊張狀態(tài),促進痰液咳出。最好讓寶寶喝溫開水或溫的牛奶、米湯等,也可給寶寶喝鮮果汁,果汁應(yīng)選刺激性較小的蘋果汁和梨汁等,不宜喝橙汁、西柚汁等柑橘類的果汁。寶寶感冒咳嗽,家長可以合理調(diào)整寶寶的飲食結(jié)構(gòu),讓寶寶多吃一些對感冒咳嗽有療效的食物,也可以讓寶寶嘗試一些食療方,如玉竹粥、百合梨糖、花生煲冰糖、銀耳羹、蔗漿粥等,對感冒咳嗽能起到一定的療效。很多父母有時候面對孩子生病就會有點手足無措,總覺得孩子患病是很嚴(yán)重的問題。但是人體適當(dāng)?shù)纳μ岣呱眢w的抵抗力是有很好的幫助。所以下次孩子生病不要總往醫(yī)院送,在家里給孩子吃點適合的食物會更加的有好處。
孩子如果出現(xiàn)了頻繁的干咳,家長可以給孩子服用孟魯司特鈉咀嚼片,緩解干咳的癥狀。如果在咳嗽的過程當(dāng)中伴有咳痰或者是發(fā)燒,常見于患有呼吸系統(tǒng)感染性疾病,可以給孩子服用急支糖漿,或者是服用肺力咳合劑進行止咳,效果是特別好的。孩子由于咳嗽的原因不同,治療的原則也是不同的,一定要做到早發(fā)現(xiàn),早診斷,早治療,需要到正規(guī)的醫(yī)院兒科掛號就診,查明原因,才能夠給予針對性的用藥。但是,孩子在咳嗽的時候,家長可以給孩子多吃一些金桔,也可以多吃一些雪梨,或者是吃一些枇杷,這些水果也能夠起到止咳的功效。
可以適當(dāng)?shù)氖秤盟{(lán)莓。藍(lán)莓有增強人體免疫能力的功能,幼兒咳嗽期間適量食用可以促進身體恢復(fù),同時藍(lán)莓富含花青素,食用后還能強心、促進視力發(fā)育。藍(lán)莓口味酸甜,食用后可能對咽喉造成刺激,因此要注意食用量,吃完后飲用溫水或者漱口,減小對咽喉部的刺激。舉措建議咳嗽期間適當(dāng)忌口,不宜吃魚蝦海鮮、羊肉等發(fā)物,也不宜是過咸、過甜的食物,飲食要清淡、易消化,不宜食用黏膩、油膩、生冷、堅硬的食物,否則會對腸胃造成刺激??人云陂g要適當(dāng)提高飲水量,同時適當(dāng)提高起居室空氣濕度,保持呼吸道濕潤。
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