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時(shí)間：2021-08-11 18:13:11 編輯：5號網(wǎng)-qiwen 0
長高是每個(gè)人都很關(guān)心的問題，有的人就算在二十幾歲也沒有放棄想繼續(xù)長高的執(zhí)念，那么如果小孩子身高不夠該怎么辦？小孩身高不夠吃什么好呢？
孩子出現(xiàn)身高偏矮的現(xiàn)象，需要及時(shí)去醫(yī)院明確是否屬于發(fā)育遲緩引起的，如果是因?yàn)榘l(fā)育遲緩導(dǎo)致的，可以在專業(yè)人員的指導(dǎo)下進(jìn)行服用藥物治療。其次，孩子體內(nèi)缺乏營養(yǎng)物質(zhì)也會導(dǎo)致孩子身高不夠的癥狀出現(xiàn)，此種原因引起的孩子身高偏矮，可以通過及時(shí)補(bǔ)充體內(nèi)營養(yǎng)，尤其是鈣物質(zhì)的補(bǔ)充進(jìn)行緩解。
建議你積極補(bǔ)充鈣劑，尤其在平時(shí)的飲食上，建議多吃含鈣多或能促進(jìn)鈣吸收的食物。例如：奶類（人奶,牛奶?,羊奶等）含鈣較豐富，吸收也充分可提高鈣的含量。
如果體內(nèi)不缺乏，是不建議打生長激素的。因?yàn)槿绻蝗狈Γ缓蟠蛏L激素的話，對身體是沒有好處的,所以小孩子個(gè)子還可以給小孩子多補(bǔ)補(bǔ)鈣以及營養(yǎng)。
1、遺傳
人們的骨骼生長有一部分也是由于基因決定的，所以父母親的身高有一部分會影響子女的身高。
2、正常發(fā)育
兒童缺乏睡眠、姿勢不正確以及性早熟這類因素都會對身高有影響，而且影響的程度有深有淺。
3、營養(yǎng)
在兒童時(shí)期缺乏營養(yǎng)會影響兒童身體正常發(fā)育，尤其是營養(yǎng)不良的兒童會普遍瘦小。而兒童精神上缺愛的話也會導(dǎo)致比同齡人矮小，所以家長們一定要注意。
4、地域
影響身高的因素中也包括了地域和氣候因素，南北方地區(qū)的孩子身高標(biāo)準(zhǔn)會有所不同，比如說北方人一般比南方人要高大，這主要是由于氣候影響了人體的新陳代謝，導(dǎo)致了發(fā)育時(shí)間的早晚和基礎(chǔ)身高有高有低。
5、疾病
一些兒童患有某些疾病的時(shí)候，也會影響兒童的身高。比如說腸胃炎和心臟病都會導(dǎo)致兒童無法正常吸收足夠營養(yǎng)，兒童體內(nèi)的營養(yǎng)不夠的話，身高就無法正常生長。
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