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孕婦產(chǎn)后坐月子多長時間內(nèi)可以洗頭

時間:2015-11-05 12:05:45 編輯:本站整理 697

生完孩子后媽媽們很是開心,但也有些許憂愁。產(chǎn)后月子期媽媽們能否洗頭,對于愛干凈的媽媽們確實(shí)是件糾結(jié)的事情。下面是小編整理的相關(guān)資料,希望能幫助媽媽們解決洗頭問題。

產(chǎn)后媽媽坐月子可以洗頭嗎

坐月子是可以洗頭的。因?yàn)樵谏a(chǎn)過程中產(chǎn)婦大量出汗,加之產(chǎn)后汗液增多,會使頭皮及頭發(fā)變得很容易臟,并有不良?xì)馕丁?/p>

在月子里通過洗頭、梳頭,可去掉產(chǎn)婦頭發(fā)中的灰塵、污物,保持衛(wèi)生清潔,避免引起細(xì)菌感染。

可刺激頭皮及頭皮上運(yùn)行的經(jīng)絡(luò),提高產(chǎn)婦的精神,帶來舒暢的心情。

促進(jìn)頭皮的血液循環(huán),增加頭發(fā)生長所需要的營養(yǎng)物質(zhì),避免產(chǎn)后脫發(fā)、發(fā)絲斷裂或分叉,使頭發(fā)更密、更亮。

孕婦產(chǎn)后坐月子多長時間內(nèi)可以洗頭

產(chǎn)后媽媽坐月子多久可以洗頭

有的媽媽說12天就可以,有的則說要出月子才行。事實(shí)上,對于坐月子期間多久能洗頭這個問題,也沒有權(quán)威人士給出統(tǒng)一的答案。

一般來說,月子里只要健康情況允許,新媽媽們就可以洗頭了。當(dāng)然,為了保險起見,大家可以等產(chǎn)后恢復(fù)2個星期左右再洗頭。

根據(jù)身體不同,媽媽們生完一周或兩周之后就可以洗頭了。不過,月子里洗頭不宜太頻繁,一般每個星期洗一至二次。

坐月子要注意不能碰涼水,不要直接對著空調(diào)或風(fēng)扇吹,還要多喝湯水確保有充足的奶水滿足寶寶的發(fā)育需求。

孕婦產(chǎn)后坐月子多長時間內(nèi)可以洗頭

產(chǎn)后媽媽坐月子正確洗頭方法

洗頭時可輕輕按摩頭皮,溫水沖洗后立即擦干,避免受風(fēng)著涼。

洗頭時的水溫要適宜,不要過涼,最好保持在37℃左右。盡量不要染發(fā)、燙發(fā)。

一般來講產(chǎn)后頭發(fā)較油,也容易掉發(fā),不要使用太刺激的洗發(fā)用品。

洗完后及時擦干,避免頭發(fā)揮發(fā)熱量,受到冷刺激,引起頭痛。

在頭發(fā)未干時不要結(jié)辮,也不能馬上睡覺,避免引起頭痛和脖子痛。

不要去理發(fā)店洗頭,以防吹到冷氣。

選擇適當(dāng)?shù)恼l(fā)工具。梳理時最好用木梳,避免產(chǎn)生靜電刺激頭皮。

孕婦產(chǎn)后坐月子多長時間內(nèi)可以洗頭

坐月子洗頭注意事項(xiàng)

坐月子期間,不可能真的就一個月都不洗頭,哪怕是用棉球沾點(diǎn)溫?zé)岬木凭潦妙^皮都是可以的,如果產(chǎn)后媽媽們的身體還不錯的話,可以試試隔一個星期洗一次頭,不過在洗頭的時候一定要注意下列事項(xiàng):

1、如果是剖腹產(chǎn)的媽媽,最好要等到傷口狀態(tài)良好的時候再進(jìn)行洗頭,不要勉強(qiáng)自己過早的下地活動。

2、媽媽們在生產(chǎn)后因?yàn)樯眢w復(fù)原的問題,有必要的話最好讓家人從旁協(xié)助,避免滑到摔傷。

3、如果是淋浴進(jìn)行洗頭,那要確保浴室內(nèi)的溫度和浴室外面的溫度落差不要太大,最好浴室外溫度也要保持在29度的暖風(fēng)狀態(tài)。

4、坐月子的時候,洗頭發(fā)在家里進(jìn)行就可以了,最好不要去理發(fā)店或是美容院,家里可以保持恒定的比較暖的溫度,但是這些地方通常都會比較冷,所以在洗頭發(fā)以后,頭皮可能就會遭受到冷風(fēng)的侵襲,引起頭疼。

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