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冰糖橙是很常見的一種橙子種類,冰糖橙顧名思義就是像冰糖一樣甜的橙子,冰糖橙含糖量高,極為香甜,甜潤(rùn)爽口,美味十足,是很多人都非常喜歡吃的一種水果,食用營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也很高。
冰糖橙是橙子。 按照遺傳學(xué)原理推斷,冰糖橙是“極品橙子”的實(shí)生變異,原產(chǎn)湖南黔陽(yáng)縣(今洪江市),當(dāng)?shù)貫楸阌趨^(qū)別別地引種栽培的同類品種故取名為“黔陽(yáng)冰糖橙”,冰糖橙以品種優(yōu)良、味濃香甜、果皮薄、不塞牙、肉質(zhì)脆嫩等而倍受市場(chǎng)歡迎。
橙子是涼性的。
橙子味甘、酸,性涼。具有生津止渴、開胃下氣的功效。正常人飯后食橙子或飲橙汁,有解油膩、消積食、止渴、醒酒的作用。橙皮性味甘苦而溫,止咳化痰功效勝過陳皮,是治療感冒咳嗽、食欲不振、胸腹脹痛的良藥。橙子幾乎已經(jīng)成為維生素C的代名詞。事實(shí)上,它的維生素C含量豐富,能增強(qiáng)人體抵抗力,亦能將脂溶性有害物質(zhì)排出體外,是名實(shí)相符的保安康抗氧化劑。
冰糖橙的味道比一般的橙子要甜,符合大多數(shù)人的口味,因此,非常受市消費(fèi)者的喜愛。不同地區(qū)的價(jià)格都會(huì)有所差別,一般都是8到10元左右。
冰糖橙種植地屬中亞熱帶季風(fēng)濕潤(rùn)氣候,高溫多濕,雨量集中,嚴(yán)寒期短,無霜期長(zhǎng),春濕多變,夏秋多旱,冬寒雪少。年均太陽(yáng)輻射總量為108大卡/cm2,年均日照1629.2小時(shí),年平均氣溫17.6℃,極端最高氣溫39.8℃,極端最低氣溫-8.3℃。大體晝夜溫差平均每增加1℃,或年累計(jì)溫度增加500℃,或年日照時(shí)數(shù)增加120小時(shí)左右,瓜果的含糖量就增加1%(新鮮瓜果含糖量一般最多也只有10%~20%)。這就是冰糖橙含糖量一般要比橙子高出1/5以上的原因所在。
冰糖橙又名冰糖柑,原產(chǎn)湖南麻陽(yáng)苗族自治縣,按照遺傳學(xué)原理推斷,冰糖橙是麻陽(yáng)“極品橙子”的實(shí)生變異,當(dāng)?shù)貫楸阌趨^(qū)別別地引種栽培的同類品種故取名為“麻陽(yáng)冰糖橙”,中國(guó)國(guó)家地理標(biāo)志產(chǎn)品。湖南麻陽(yáng)農(nóng)業(yè)生產(chǎn)條件優(yōu)越,麻陽(yáng)柑桔,明清時(shí)已美名遠(yuǎn)播,冰糖橙以品種優(yōu)良、味濃香甜、果皮薄、不塞牙、肉質(zhì)脆嫩等而倍受市場(chǎng)歡迎。系當(dāng)?shù)仄胀ㄌ鸪鹊淖儺?,湖南栽培較多,四川、重慶、貴州、云南、兩廣有少量栽培。
一、甜橙
甜橙系列有:冰糖橙、紅肉臍橙、褚橙、新奇士橙、夏橙等
果一般為圓形,橙色,果頂無臍,或間有圈印。是甜橙中數(shù)量最多的種類。糖橙又稱無酸甜橙,果形與普通甜橙相似。因含酸量極低,果汁含量達(dá)到適當(dāng)程度時(shí)即可采收、上市,是極早熟的甜橙品種。在地中海沿岸和巴西等地有少量生產(chǎn),供應(yīng)地方市場(chǎng)。
二、臍橙
臍橙系列有:贛南臍橙、信豐臍橙、尋烏臍橙
(學(xué)名CitrussinensisOsbeck):臍橙是贛南臍橙的變異品種,果實(shí)比一般橙類更大,一般無種子,單性結(jié)食,更容易剝離。因此臍橙更加適合鮮食。主要特征是果實(shí)中有一圓錐狀副果,特征為果頂有臍,即有一個(gè)發(fā)育不全的小果實(shí)包埋于果實(shí)頂部。無核,肉脆嫩,味濃甜略酸。哪個(gè)好還是要看個(gè)人口味來說了。
和胃降逆,橙子味酸,性寒涼,入肝、胃經(jīng)。有和中開胃,降逆止嘔之功。善用于飲食停滯而引起的嘔吐,胃中浮風(fēng)惡氣,肝胃郁熱等疾病。寬胸開結(jié),橙子性寒,有清熱降逆之功、善清肺胸之熱,由于肺中蘊(yùn)熱,或外感風(fēng)熱,熱灼津液為痰,痰熱結(jié)于胸中,氣機(jī)痹阻,引起胸部疼痛,咳喘,咯痰黃稠,甚則咳血,或痰腥臭,煩悶發(fā)熱,苔黃膩,脈象滑數(shù),治宜用橙子,泄熱滌痰,寬胸開結(jié),涼血止血,功效顯著。消癭,因外邪所侵,或情志內(nèi)傷,以及體質(zhì)虛弱,使氣機(jī)阻滯,津液積聚為痰。如《丹溪心法》:“痰之為物,隨氣升降,無處不到?!薄胺踩松砩稀⒅?、下有塊者,多是痰。”故癭自發(fā)生和痰凝有一定的內(nèi)在聯(lián)系。如痰凝結(jié)于喉結(jié)兩側(cè)為肉癭。其癥喉結(jié)兩側(cè)腫塊在于皮里膜外,局部不紅不熱,按之堅(jiān)實(shí)或有囊性感,舌苔薄膩,脈滑,治宜用橙子清熱化痰,解郁散結(jié)。殺魚蟹之毒,橙子味酸芳香,酸能殺菌,有除醒脾,和胃降逆,對(duì)于因飲酒過量,或做魚蟹之菜肴,均有較好的調(diào)味和解毒醒酒作用。使菜肴更加可口適中,味香 鮮美。
1、不宜與牛奶同食。牛奶中的蛋白質(zhì)易與橙子中的果酸和維生素C發(fā)生反應(yīng),凝固成塊,不僅影響消化吸收,還會(huì)引起腹脹、腹痛、腹瀉等癥狀。因此,吃橙子的前后1小時(shí)內(nèi)不宜喝牛奶。
2、空腹不宜食用。橙子果肉中含有一定量的有機(jī)酸,容易對(duì)胃黏膜產(chǎn)生刺激。腸胃不好的人尤其需要注意。
3、吃藥時(shí)忌食。橙子含有豐富的果酸和維生素C,服用維生素K、磺胺類藥物、安體舒通和補(bǔ)鉀藥物時(shí),均應(yīng)忌食橙子。
4、陰虛體質(zhì)者不宜多吃。橙子性溫,多吃易上火,特別是屬于陰虛陽(yáng)盛體質(zhì)者,最好少吃,不然會(huì)出現(xiàn)口舌生瘡、口干舌燥、咽喉干痛、大便秘結(jié)等癥狀。
5、糖尿病患者忌食。橙子的保健功效很多,但是好的食物也要注意適度才行,由于橙子含有大量的糖分,不適合糖尿病患者食用。
6、不宜與蘿卜同食。蘿卜進(jìn)入人體后,會(huì)迅速產(chǎn)生一種叫硫酸鹽的物質(zhì),并很快代謝產(chǎn)生一種抗甲狀腺的物質(zhì)——硫氰酸。
冰糖橙一般在秋冬10月中下旬左右開始陸續(xù)成熟。不過冰糖橙品種不同成熟期也不一樣,有的品種是在11月分左右才能成熟,一直到2月份都有剛成熟的橙子上市。
1、常吃冰糖橙可以防癌:
一個(gè)中等大小的橙子可以提供人一天所需的維生素C,提高身體抵擋細(xì)菌侵害的能力.橙子能清除體內(nèi)對(duì)健康有害的自由基,抑制腫瘤細(xì)胞的生長(zhǎng).所有的水果中, 柑橘類所含的抗氧化物質(zhì)最高,包括60多種黃酮類和17種類胡蘿卜素.黃酮類物質(zhì)具有抗炎癥、強(qiáng)化血管和抑制凝血的作用.類胡蘿卜素具有很強(qiáng)的抗氧化功 效.這些成分使橙子對(duì)多種癌癥的發(fā)生有抑制作用.
2、吃冰糖橙,少得膽結(jié)石:
橙子中的維生素C含量很高,一直都是很多人愛吃的水果.但對(duì)于女性來說,多吃橙子還有一個(gè)令她們意想不到的好處,就是減少膽結(jié)石的發(fā)病率.
3、冰糖橙又名"黃果""金環(huán)",分酸、甜兩種.飽食飲宴后,飲一杯酸橙汁,可解油膩,消積食,并有止渴醒酒等妙用.
其果肉酸甜適度,富有香氣.冰糖橙含有維生素A、B、C、D及檸檬酸、蘋果酸、果膠等成分,維生素P、C均能增強(qiáng)毛細(xì)血管韌性;果膠能幫助盡快排泄脂類及膽固醇,并減少外源性膽固醇的吸收,故具有降低血脂的作用.橙子性味酸涼,具有行氣化痰,健脾溫胃,助消化,增食欲等藥用功效.在發(fā)達(dá)國(guó)家追求天然食品,不添加任何水分,講究原汁原味,常把橙子制成果汁,是每餐 必備的上等飲品.橙皮又叫黃果皮,除含果肉中的成分外,胡蘿卜素含量較多,可作為健胃劑、芳香調(diào)味劑.橙皮還含一定時(shí)的橙皮油,對(duì)慢性支氣管炎有效.
4、冰糖橙減肥:
橙子被稱為"療疾佳果",含有豐富的維生素c、鈣、磷、鉀、胡蘿卜素、檸檬酸、橙皮甙以及醛、醇、烯類等物質(zhì).橙子多纖維又低卡,含有天 然糖分,是代替正餐或糖果、蛋糕、曲奇等甜品的最佳選擇,嗜甜而又要減肥者可以吃橙子來滿足對(duì)甜食的欲望.加之橙子富含纖維,多食有助排便,能減少體內(nèi)積 聚毒素。
吃起來,爽——清爽的外觀和自然清新的味道,咬一口冰涼沁心,一直爽到心頭。
吃起來,甜——像冰糖一樣的爽口甜度,讓它擁有了一個(gè)別致的外號(hào)“冰糖包”。
吃起來,脆——口感脆甜,果肉脆的可以整顆掰開吃,一個(gè)又一個(gè)根本停不下來。
吃起來,水——果肉水嫩,滿口充裕的水分,無論剝還是咬都會(huì)有一種爆發(fā)的感覺。
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喜歡吃橙子的小伙伴一定不要錯(cuò)過果凍橙,里面滿滿的汁水。果凍橙其實(shí)就是來自日本的名媛橙子“愛媛38號(hào)”,近幾年風(fēng)靡水果市場(chǎng),受到很多吃貨的喜愛。
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其實(shí)一般水果的熱量都并不是很高,不過其中的糖分卻不低,因此,一般來說,適當(dāng)?shù)某允遣粫?huì)長(zhǎng)胖的,下面就一起來了解下冰糖橙的熱量吧。
冰糖橙是一種很健康的水果,有著超高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,相信有不少朋友有特別的喜歡,不過冰糖橙也并不是人人都適合吃的,下面就來了解下冰糖橙的禁忌人群吧。
在冬天很多人都非常喜歡吃橙子,而冰糖橙就是一個(gè)很好的選擇,聽名字就知道它很甜,而且含有豐富的維生素,那么冰糖橙是哪里的特產(chǎn)呢?
冰糖橙在橙子眾多的品種中,一直都是很受歡迎的一種,特別的好吃,而且冰糖橙的汁水也是相當(dāng)?shù)呢S富,那么冰糖橙屬不屬于發(fā)物呢?
冰糖橙是橙子中糖分含量較高的一個(gè)品種,冰糖橙由于香甜多汁而廣受歡迎,在全國(guó)各地都很多人喜歡,那么,冰糖橙能不能用來煮水喝呢?
冰糖橙是我們生活中十分常見的一種水果,尤其是在冬季,特別的受歡迎,冰糖橙中含有大量的維生素,那么,我們可以用冰糖橙來泡酒嗎?
冰糖橙是一種十分受歡迎的水果,相信大家都特別喜歡吃,而且冰糖橙中所含有的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也還是很高的,有很多我們所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),那么冰糖橙在保存的時(shí)候可以放冰箱里面嗎?
冰糖橙是橙子中十分受歡迎的一種,聽名字就知道這種橙子十分的甜了,而且汁水也十分充足,那么冰糖橙到底能不能天天吃呢?一起來了解下吧。
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