歡迎您,來到5號網(wǎng)!
導(dǎo)讀
山楂醬是用山楂做成的果醬,十分好吃,它的主要原料其實(shí)就是山楂,因此還是有著很高的營養(yǎng)價(jià)值的,下面我們就一起來了解下山楂醬的詳細(xì)做法以及它所具有的營養(yǎng)價(jià)值吧。
食材:
山楂700克、冰糖100克、檸檬適量
方法:
1把買回的山楂用鹽水泡20分鐘。這樣可以消毒,把表面的農(nóng)藥也去除。
2浸泡好的山楂用手搓洗干凈,然后再用干凈水沖洗幾次。
3用刀子把山楂兩頭去掉,然后用刀從中間劃一圈,切到有籽的地方就好,把一半山楂切下,再把籽除掉就好了,也可以用自己的方法,總之把籽去掉就可以了。
4把處理好的山楂放到不銹鋼鍋里煮熟,加如與山楂齊平的水就可以,在擠入適量檸檬防止氧化。
5煮好的山楂晾涼,用榨汁機(jī)把煮好的山楂打成泥狀。
6把打成泥狀的山楂放到不銹鋼鍋里,再放入冰糖,大火燒開,小火熬制,還要不斷攪拌,以防糊鍋,這個(gè)過程很難熬。等熬到能掛在勺子上很難掉下就可以了。
7也可以在烤盤上放上油紙,然后鋪一層熬好的山楂醬在烤箱里烤40分鐘,100度,也要根據(jù)自己家烤箱溫度來調(diào)整溫度,沒有烤箱放在陽臺上風(fēng)干也不錯(cuò)。
1、山楂醬具有非常明顯的開胃消食的功效,特別對消肉食積滯作用更好,如果平時(shí)消化不好的話,那么可以適量的食用一些山楂醬來進(jìn)行改善。
2、山楂醬對子宮有收縮作用,在孕婦臨產(chǎn)時(shí)有催生之效,并能促進(jìn)產(chǎn)后子宮復(fù)原。
3、適量合理的食用山楂醬可以增強(qiáng)機(jī)體的免疫力,有防衰老、抗癌的作用。
4、山楂醬中有平喘化痰、抑制細(xì)菌、治療腹痛腹瀉的成分,所以出現(xiàn)了咳嗽痰多或者腹痛腹瀉的情況,也可以適量的服用一些山楂醬來改善。
山楂醬的味道受到很多女性朋友的喜愛,它的吃法也是非常多的。山楂又稱紅果兒、山里紅,小小的山楂,既有食品營養(yǎng)價(jià)值又有藥用價(jià)值,是集防疫、保健為一體的保健水果。具有開胃消食,生津止渴,活血化淤等功能。用紅果兒加冰糖,熬制成山楂醬,酸酸甜甜很美味,是一款很健康的小吃。山楂醬的常見吃法:
1涂在吐司或面包上面直接吃。
2加工做成蛋糕卷,在中間起到夾心的作用。
3做成涼菜或者是甜品。
1、保存放在冷庫或地窖中
山楂醬好吃,但是吃不多,我喜歡吃酸的還是覺得酸,新鮮山楂存放的不好容易爛,我想著做成山楂糕山楂醬之類的。最后還是利用做酒漬櫻桃的做法,做成了酒漬山楂,酸酸甜甜的,打成泥就是山楂醬,可以淋在面包上或者各類甜點(diǎn)上。
2、用瓶子密封保存
500克山楂,配150ML紅酒,100ML水,170克的白砂糖。山楂洗干凈用筷子粗的一頭放在底部用力一頂去掉里面的核。將紅酒和水白砂糖連同山楂一同放入鍋?zhàn)永铮蠡鹬?。水開后馬上關(guān)小火煮一分鐘,關(guān)火即可。如果要裝瓶子里,將玻璃瓶洗干凈用水煮沸消毒,放入還熱的山楂,蓋上蓋子倒過來。冷卻后瓶蓋上的安全鈕就凹下去了,可以放冰箱保存。
不建議空腹吃。
在空腹情況下不適合吃山楂醬,特別是胃酸過多、胃炎、胃潰瘍、反流性胃炎、反流性食管炎患者不適合飲用。
最好少吃點(diǎn)。
兒童正處于牙齒更替時(shí)期,長時(shí)間貪食山楂醬或山楂片、山楂糕,對于牙齒生長不利。所以對兒童來說是不適合吃山楂醬的。
孕婦不可以吃山楂醬。
專家提醒,山楂及其各種果制品,雖然酸甜可口,但是孕婦還是慎吃或不吃為宜。中醫(yī)認(rèn)為山楂“只消不補(bǔ)”,懷孕期間,由于身體激素水平發(fā)生變化,孕婦的腸胃功能有所下降,多食山楂易引起消化不良和胃酸。
有一定降壓作用。
山楂醬對于降低血壓能夠起到很好的效果,服用山楂醬可以擴(kuò)張外周血管并具有持久的降壓作用,尤其對冷血?jiǎng)游锏慕祲鹤饔贸掷m(xù)時(shí)間最長,當(dāng)山楂與決烏湯合用時(shí),其降壓作用大為增強(qiáng),并且作用時(shí)間也有所延長,高血壓的患者平時(shí)可以適當(dāng)?shù)姆靡恍┥介u。
不能。
山楂醬表面的霉點(diǎn)是因?yàn)殚L期放置于空氣中導(dǎo)致的,里面含有各種霉菌,對人體不好。已經(jīng)出現(xiàn)霉點(diǎn)說明已經(jīng)變質(zhì)不能再繼續(xù)食用了,不能主觀認(rèn)為去掉有霉點(diǎn)的部分就安全了,就像部分部位發(fā)霉的蘋果香蕉梨等水果,雖然表面看起來只是部分損壞,但是其實(shí)內(nèi)部也已經(jīng)存在,如果繼續(xù)食用有可能會(huì)引發(fā)消化系統(tǒng)疾病,去治病住院就得不償失了。
不能。
山楂醬不可與海鮮同食,海鮮中的魚、蝦、貝類等都含有比較豐富的鈣,如果把它們與含有鞣酸的水果與山楂醬、柿子等同食,容易使海味中的鈣質(zhì)與鞣酸結(jié)合成不易消化吸收的物質(zhì)。
相關(guān)文章更多
山楂球是很多人都愛點(diǎn)吃的一道小吃,味道酸甜可口。我們很多朋友也特別喜歡在家里制作山楂球,那么山楂球怎么做才能掛霜呢,下面為大家介紹一下。
隨著食品行業(yè)的發(fā)展,越來越多的醬料開始被研制出來了,相較于我們?nèi)粘I钪谐R姷奶鹈驷u、番茄醬。塔塔醬可能讓很多朋友感到陌生,今天為大家介紹一下塔塔醬。
我們在外面買的山楂雪球,放在家里一晚上就會(huì)融化了,口感也沒有原來那么好。這是由于山楂雪球外面有一層糖霜,在高溫環(huán)境下會(huì)融化,那么山楂雪球怎么保存不會(huì)化呢。
我們在外面吃到的山楂雪球外面的都是裹上了一層白色的糖霜,吃起來酸酸甜甜。但是自己在家制作的時(shí)候,為什么老是掛不上糖霜呢,下面教大家簡單制作山楂雪球的做法。
山楂糖雪球吃起來酸甜可口,不同年齡階段的人都愛吃,山楂球雖然吃起來是甜甜的,但是在制作的過程中需要放醋,這是為什么呢,制作山楂雪球可以不放醋嗎。
山楂糖雪球是我們生活中經(jīng)常見的小吃,由山楂為原料制成,外面裹上厚厚的糖霜,酸酸甜甜,既開胃又能促進(jìn)消化。那么山楂糖雪球熱量高嗎,吃起來容易長胖嗎。
山楂醬很多人都非常喜歡吃,不過山楂醬在吃的時(shí)候有些細(xì)節(jié)其實(shí)還是要注意下的,不然容易產(chǎn)生對身體不好的物質(zhì),那么山楂醬能不能喝海鮮一起吃呢?
眾所周知,山楂是一種十分健康的食品,山楂醬是用山楂做的,營養(yǎng)價(jià)值自然也是十分的高,那么患有高血壓和高血脂的朋友們吃山楂醬有沒有用呢?
山楂醬酸酸甜甜的味道讓很多小朋友都十分喜歡,不過由于山楂醬中的糖分含量比較好,其實(shí)對于小朋友的牙齒會(huì)有一定的危害,那么兒童能不能吃山楂醬呢?
在生活中,有很多朋友都十分喜歡吃山楂,酸酸甜甜的,有著很好的開胃作用,而山楂醬是用山楂做的,自然有著一樣的功效,那么,山楂醬能不能空腹吃呢?
專題推薦
蔬菜 | 水果 | 肉類 | 水產(chǎn)類 | 雜糧類 | 茶飲 | 維生素 | 營養(yǎng)湯食 | 火鍋 | 香蕉減肥 | 蘋果減肥 | 瓜子 | 香蕉 | 西瓜 | 木瓜 |
熱門排行
相關(guān)文章
網(wǎng)站簡介|網(wǎng)絡(luò)營銷|法律聲明|友情鏈接|聯(lián)系我們|意見反饋
Copyright ? 2012 - 2015 5h.com All Rights Reserved 5號健康網(wǎng)版權(quán)所有 鄂ICP備15005143號-3
提示:本站信息僅供參考,不能作為診斷及醫(yī)療的依據(jù);請謹(jǐn)慎參閱,本站不承擔(dān)由此引起的法律責(zé)任。本網(wǎng)站敬告網(wǎng)民:身體若有不適,請及時(shí)到醫(yī)院就診。
所有文章來自互聯(lián)網(wǎng) 如有異議 請與本站聯(lián)系 本站為非贏利性網(wǎng)站 不接受任何贊助和廣告