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colly葉綠素怎么喝？colly葉綠素服用方法

時間：2018-06-06 11:03:20 編輯：cwh 2151

泰國的藥品保健品在國內(nèi)也是蠻火的，colly葉綠素就是一款很多人都有所了解的保健品，據(jù)說排毒功效非常不錯，下面介紹colly葉綠素怎么喝？colly葉綠素服用方法。

colly葉綠素怎么喝

1、服用方法：

每天1包早晨5~7點(diǎn)間純凈水或溫水(低于40度)服用效果做好(因這個時間是大腸工作的最佳時間)

建議以2的倍數(shù)購買，六盒一療程

2、服用注意事項(xiàng)：

(1)常溫純凈水或溫水(低于40度)沖泡服用：葉綠素為天然提取物，適當(dāng)?shù)乃疁夭黄茐钠涑煞?

(2)需要多喝水：葉綠素里面含豐富的膳食纖維，會對大腸產(chǎn)生機(jī)械性刺激，加速腸蠕動，促進(jìn)食物殘?jiān)M早排出體外，保證消化系統(tǒng)正常運(yùn)轉(zhuǎn)。而纖維素需要有充足的水分才能保障胃腸道的正常消化。所以一般來講，多吃一倍纖維素，就要多喝一倍水。同時葉綠素中膳食纖維具有吸附作用，可延遲飯后葡萄糖吸收的速度，對高血壓、糖尿病和心腦血管疾病有很好的防治作用。

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服用心得

在泰國有這樣一句話，早上一杯colly膠原蛋白，晚上一杯colly葉綠素，青春永不老，嗯大概是這個意思的一句話。其實(shí)是寶寶記錯了，說反了，不過官方也有建議，說早上5到8點(diǎn)空腹使用，也可以晚飯前半小時使用哦，不過搭配膠原蛋白，還是建議早上使用葉綠素，晚上使用膠原蛋白哦它可以清腸通便，食物進(jìn)入體內(nèi)12小時，如果沒有排出去，就會通過肝腸循環(huán)形成毒素，大腸壁吸收這個毒素透過靜脈又送回肝臟去，造成肝虧損，免疫系統(tǒng)受損!說說個人使用的感覺吧:口感不錯~~一股冰激凌的味道~\(≧▽≦)/~營養(yǎng)豐富~~好多好多蔬菜提取的葉綠素(☆_☆)效果顯著~~我都是晚上喝的，晚上喝了第二天早上就通便了，簡直就是像我一樣的+吃貨+減肥+便秘寶寶的福音啊，強(qiáng)推強(qiáng)推。

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便秘需要排毒

如果你排便間隔時間多于3天或3天以上，你可能患上了便秘。按照癥狀不同，便秘可分為習(xí)慣性便秘和偶發(fā)性便秘兩種類型。大腸形成糞便，并控制排便，是人體向外排出毒素的主要通道之一。如果毒存體內(nèi)，影響脾胃的運(yùn)行，造成大腸的傳導(dǎo)失常，導(dǎo)致腸道不通而發(fā)生便秘。長期便秘，糞便不能及時排出，會產(chǎn)生大量毒素堆積，這些毒素被人體吸收，會繼發(fā)腸胃不適、口臭、色斑等其他癥狀，導(dǎo)致人體器官功能減弱，抵抗力下降。

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夏天怎么樣能出汗排毒

排毒清體對于女性的健康比較重要，當(dāng)身體出現(xiàn)不好的情況就需要排毒清體了，泡個花草澡，具體的做法就是用裝有玫瑰花、伊蘭花、茶葉的小布袋放入開水中，再加入姜片，泡段時間之后一起放到浴缸里面，再去泡個澡，這樣可以恢復(fù)出汗排汗的能力。要在清晨早飯前做下運(yùn)動，最好的出汗運(yùn)動就是倒走，但是要注意安全，不要摔傷，時間嘛就在15分鐘最好了。其實(shí)夏天太陽大，也不是不讓曬太陽的，可以在上午的6點(diǎn)到10點(diǎn)，下午的4點(diǎn)到6點(diǎn)適當(dāng)?shù)某鋈裉?，對身體還是很好地。而且能排汗排毒。