時(shí)間：2020-09-09 13:47:37 編輯：本站整理 0
獻(xiàn)血，就是指無償獻(xiàn)血。現(xiàn)在越來越多的人們愿意為公益事業(yè)奉獻(xiàn)自己的價(jià)值。那么在獻(xiàn)血的時(shí)候，我們應(yīng)該注意些什么呢。
獻(xiàn)血前喝鹽水。?
人體對生理鹽水的吸收比較快，能很快的補(bǔ)充血容量，因此，在獻(xiàn)血前1~5分鐘內(nèi)可喝一些淡鹽水，確保在獻(xiàn)血之后及時(shí)的補(bǔ)充血容量，可在一定程度上避免出現(xiàn)頭暈現(xiàn)象，注意不能喝高濃度的食鹽水，這樣會影響血液的質(zhì)量。
適量的獻(xiàn)血對人體是有好處的。?
一般獻(xiàn)血200-400ml，只占人體總血量的5-10%，獻(xiàn)血后，由于造血功能加強(qiáng)，失去的血細(xì)胞很快得到補(bǔ)充。所以說一個(gè)健康的人，定期獻(xiàn)血，對身體不會有任何影響，反而會有利于健康。?
獻(xiàn)血前喝食鹽水濃度一定不能高，最好是生理鹽水的濃度即：0.85~0.9%濃度，這種濃度的鹽水人體吸收最快，切忌不可喝高濃度食鹽水，會明顯的影響到血液的質(zhì)量，導(dǎo)致捐獻(xiàn)的血液質(zhì)量不高，對以后用血的患者有很大的影響，也和自己的獻(xiàn)血初衷有違，還有危害自己腸胃功能風(fēng)險(xiǎn)。
獻(xiàn)血后可以喝糖水。
獻(xiàn)血后人體處于虛弱狀態(tài)，需要盡快的恢復(fù)體力，補(bǔ)充能量，因此，放獻(xiàn)血之后可喝一些濃度較高的紅糖水，尤其是獻(xiàn)血量在400ml以上的，喝一些濃紅糖水能及時(shí)的補(bǔ)充體力，避免頭暈出現(xiàn)，對獻(xiàn)血后恢復(fù)血容量也很有幫助。
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