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戴口罩耳朵疼怎么辦口罩不勒耳朵的方法

時(shí)間：2021-01-12 13:31:11 編輯：本站整理 0

現(xiàn)在出門(mén)出入公共場(chǎng)合時(shí)，都是需要戴口罩的，很多人反映，戴口罩耳朵疼，戴口罩耳朵疼可以更換耳戴松一些的口罩，或者貼個(gè)減壓貼。

戴口罩耳朵疼怎么辦

如果不是特別嚴(yán)重的話(huà)，可以拿點(diǎn)紙巾或其它物品墊在口罩掛繩與耳朵接觸的地方，或者把口罩繩子換成寬一點(diǎn)的，這樣能避免與耳朵之間的摩擦，在一定程度上也能減輕耳朵的疼痛感。還有，平時(shí)戴口罩時(shí)，不要系太緊，以及2-3小時(shí)左右就前往通風(fēng)處摘下口罩休息一會(huì)兒，使耳朵得到放松，等耳朵不適感減輕后再戴上。但是，如果疼痛情況很?chē)?yán)重，無(wú)法再繼續(xù)佩戴掛耳式口罩的話(huà)，建議可以改成系脖式的口罩，直接將繩子系到脖子上，這樣能避免對(duì)耳朵造成壓迫了。

戴口罩耳朵疼怎么辦口罩不勒耳朵的方法

口罩不勒耳朵的方法

1、選擇一次性醫(yī)用口罩：如果不是前往高危地區(qū)或者接觸高危人群的話(huà)，那么對(duì)于普通人群來(lái)說(shuō)一次性醫(yī)用口罩就可以了，因?yàn)橄鄬?duì)于N95口罩來(lái)說(shuō)醫(yī)用口罩戴起來(lái)會(huì)更加輕松一些，也能避免出現(xiàn)耳朵疼的情況。

2、牛奶箱子的拎手：一般在牛奶箱、啤酒箱以及各種紙箱子上都會(huì)有一個(gè)塑料拎手，平時(shí)可以將這種塑料拎手套在口罩的繩子上，繞過(guò)耳朵固定在后腦勺處，這樣受力面積會(huì)更大一些，而且也能避免對(duì)耳朵造成壓迫，從而防止出現(xiàn)耳朵疼的情況。

3、巧用回形針：準(zhǔn)備一個(gè)回形針，然后將回形針由內(nèi)向外掰開(kāi)改成“S”形，戴口罩時(shí)，用改造好的回形針勾住一次性口罩的繩子，這樣戴上的口罩就不會(huì)有繩子勒到耳朵發(fā)痛了。

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戴口罩為什么耳朵根痛

因?yàn)橹谱骺谡值睦K子是有一定的彈性的，如果長(zhǎng)時(shí)間佩戴口罩，或者系得過(guò)緊的話(huà)，就有可能會(huì)導(dǎo)致耳部血液循環(huán)受阻，從而出現(xiàn)耳后部疼痛的情況。長(zhǎng)時(shí)間戴掛耳式的口罩，特別是部分彈力橡膠的掛耳式口罩，會(huì)對(duì)耳部的接觸部位產(chǎn)生明顯的壓迫，導(dǎo)致耳朵疼痛。如果疼痛嚴(yán)重，可以使用一個(gè)牛奶箱提手，套在掛耳上面，繞過(guò)頭枕部戴口罩，使受力帶你避開(kāi)耳朵，減少耳部的壓力。

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