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我們都知道吸煙傷害身體，所以有很多人想開始戒煙了，不過有些人一戒煙身體就各種癥狀，難道戒煙反而會(huì)對(duì)身體有害嗎？

戒煙后會(huì)不會(huì)反而增加得肺癌的可能

這東西沒有明確的，任何人的情況都不一樣

1、相信科學(xué)

2、多思考，不要簡(jiǎn)單的下結(jié)論

3、保持心情愉快

4、堅(jiān)決抵制一切“上癮”，當(dāng)然，煙草是最典型的一種

5、活出自己的追求

6、自己繼承的基因和一路走來(lái)的生活方式，造成了自己的身體狀況，生病沒有替你扛著

戒煙后各種病都出來(lái)了戒煙對(duì)身體有害嗎

戒煙后對(duì)身體有害嗎

你有點(diǎn)多慮了，戒煙這個(gè)過程是挺難受的，熬過了就好了，主要是你能不能堅(jiān)持熬過這段時(shí)期。

為什么要戒煙，為了以及健康，如果戒掉之后身體各項(xiàng)機(jī)能都在發(fā)生好的變化，那么基本可以斷定是戒對(duì)了。反之，身體每況日下，你就去醫(yī)院做個(gè)全面檢查吧。你擔(dān)心的可能就是這個(gè)。

戒煙后各種病都出來(lái)了戒煙對(duì)身體有害嗎

如果現(xiàn)在身體健康戒煙百利無(wú)一害

現(xiàn)在先去醫(yī)院做個(gè)體檢，如果什么事都沒有，立馬戒煙，很多戒煙的人是因?yàn)樽约旱纳眢w不舒服的時(shí)候戒煙，有的人其實(shí)他已經(jīng)有了癌癥，身體不舒服了所以他戒煙了，后來(lái)身體越來(lái)越不舒服去檢查身體檢查出來(lái)了，以為是戒煙后反而得癌癥了！我倒是覺得有些人沒有戒煙，然后得癌癥了，然后這個(gè)時(shí)候去戒煙了，其實(shí)這個(gè)時(shí)候戒煙，我覺得沒啥意義，所以，戒煙最好時(shí)期就是你還沒得癌癥的時(shí)候。

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戒煙后各種病都出來(lái)了，其實(shí)是身體在變好的癥狀

1、頭暈：吸煙會(huì)使大腦缺氧，戒煙后，大腦由于一時(shí)適應(yīng)不了全氧狀態(tài)，就會(huì)有頭暈的表現(xiàn)。

2、咳嗽：戒煙后，肺部纖毛（清潔工）得到修復(fù)，就會(huì)加大清毒的工作效率，而咳嗽和吐痰正是排毒的一種正常生理機(jī)制。

3、手足顫抖：當(dāng)尼古丁從身體被代謝時(shí)，身體會(huì)出現(xiàn)一定的不適感，手足顫抖就是其中之一。

4、情緒低落：由于大腦長(zhǎng)期受到尼古丁的刺激，就會(huì)對(duì)其產(chǎn)生依賴。而戒煙等于是掙脫這種依賴，雖然會(huì)出現(xiàn)短暫的“低落期”，但這意味著你真正掙脫尼古丁的控制。

5、全身乏力：吸煙時(shí)，四肢也處于缺氧狀態(tài)。一旦戒煙，四肢一時(shí)適應(yīng)不了就會(huì)出現(xiàn)乏力的癥狀，一旦熬過這段“適應(yīng)期”，你會(huì)發(fā)現(xiàn)你精力更充沛，四肢更有力。

6、失眠：煙對(duì)大腦具有抑制效果，戒煙后，大腦更容易興奮，從而導(dǎo)致睡眠中斷。適應(yīng)期過去后，睡眠質(zhì)量會(huì)更高，早晨起床也是精神抖擻的狀態(tài)。

7、飯量變大：戒煙后，身體各器官都得到了修復(fù)，功能得到了增強(qiáng)，食欲自然會(huì)變大。很多人會(huì)因此而放棄戒煙，這完全是因噎廢食的行為。最好的做法是控制飲食搭配，多素少葷，漸漸適應(yīng)后就好了。

8、注意力不集中：大部分吸煙者在戒煙后都會(huì)出現(xiàn)一種“飄忽感”，感覺仿佛大腦意識(shí)游離于控制之外，這同樣是大腦在適應(yīng)全氧狀態(tài)的一個(gè)正常反應(yīng)，在醫(yī)學(xué)上被稱為“醉氧癥”，是大腦在修復(fù)的表現(xiàn)。不用擔(dān)心。