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時間:2021-11-08 14:37:16 編輯:5號網(wǎng)-linyin 0
由于寒潮的影響,我國很多地區(qū)都出現(xiàn)了大幅度的降溫,而一般降溫是會對我們的生活造成一定的影響的,那么我們便了解一下降溫會引起腸胃不適嗎?降溫對我們的身體有什么影響?
降溫會引起腸胃不適。由于風寒寒毒經(jīng)營體導致腸胃功能下降,很容易出現(xiàn)腹脹,腹痛和腹瀉的癥狀,食欲也變得非常差,由于天氣寒冷,導致胃腸功能發(fā)生紊亂,胃酸分泌增多,刺激胃黏膜,使胃黏膜缺血、缺氧,出現(xiàn)充血、水腫等,加上老年人胃調(diào)節(jié)能力差,更容易引發(fā)胃痛。在秋冬季節(jié),如果經(jīng)常吃生冷刺激的食物,就會加重腸胃負擔,從而導致腸胃蠕動緩慢,出現(xiàn)胃脹,腹痛,腹瀉等癥狀。因此大家在氣溫下降的時候,不要吃生冷刺激的食物,食物的溫度要溫暖適宜,氣溫下降時,如果暴飲暴食的話,更容易引起腸胃疾病,因此大家要少吃多餐,每頓吃七八分飽就可以了。
由于氣溫下降,鼻咽部的局部溫度會降至32℃,這樣的溫度正適合粘膜裂口的病毒繁殖。呼吸道受到強冷空氣的刺激,可引起局部血管收縮,使得粘膜分泌的免疫球蛋白相應減少,易于感冒病毒的入侵和繁殖。人體的體溫調(diào)節(jié)功能對于突如其來的寒冷刺激難以適應,如果沒有及時保暖就會容易受涼,導致機體的抵抗力下降,給病毒入侵創(chuàng)造可乘之機。最好在早晚各開窗通風三次,每次15分鐘即可,既可以保持室內(nèi)空氣清新,也能抑制細菌的滋生。晚上睡覺的時候一定要關(guān)窗戶,夜晚溫度低,濕度大,冷風吹容易引起感冒。天氣涼快之后,體感舒適度都有所提高,登山、步行等耐寒的鍛煉項目,可以有效地增強免疫力。大多數(shù)人都會在夏天睡得晚,作息不規(guī)律,若是延續(xù)到秋季,就會導致抵抗力下降。所以在季節(jié)交替的時候一定要保證充足的睡眠和規(guī)律的作息,同時多補充水分。
昨天,寒潮席卷我國中東部地區(qū),大風、降溫、雨雪齊上陣。監(jiān)測顯示,受寒潮影響,今天05時較昨天05時,黃淮東部、江淮、江南、華南及貴州等地出現(xiàn)8~12℃降溫,山東中南部、江蘇中北部、安徽中部等地部分地區(qū)降幅超過14℃;今晨05時,氣溫0℃線位于山東南部、河南中部至陜西南部一帶。今天,寒潮繼續(xù)向南推進,影響將覆蓋中東部大部地區(qū)。中央氣象臺今早06時繼續(xù)發(fā)布寒潮藍色預警,預計11月8日08時至9日08時,黃淮東部、江淮東部、江南東部和南部、華南中東部等地部分地區(qū)將出現(xiàn)6~8℃降溫,其中山東東部、江蘇中東部、安徽東南部、上海、浙江、福建中西部、江西東部和南部、廣東、廣西東部等地部分地區(qū)降溫幅度可達8~10℃,局地12℃以上,并伴有5~7級偏北風、陣風8~10級;降溫過后,最低氣溫0℃線位于蘇皖北部、湖北北部至四川北部一帶,華南中北部最低氣溫將降至10℃以下。
會的,水蒸氣遇冷液化。大霧是過去溫度變化的表征,對未來是否降溫不具有顯著指示意義。大霧天氣出現(xiàn)一般有兩種情況,輻射降溫和平流降溫。輻射降溫,類似燒紅的鐵塊散熱降至常溫過程。白天氣溫較高,夜間在沒有云的情況下,近地面空氣會逐漸放熱降溫,當溫度降至一定程度時,空氣中的水汽會凝結(jié)成小水滴,形成霧。平流降溫,類似冬天室外你哈一口氣變成霧氣一樣。當較冷空氣移動到較暖空氣地區(qū)混合或較暖空氣移動到較冷空氣區(qū)域混合時,空氣中的水汽會終凝結(jié)成小水滴,形成霧。
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