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時(shí)間:2016-09-27 07:52:47 編輯:5號(hào)網(wǎng)-lkn 1106
現(xiàn)在越來(lái)越多的人,因?yàn)殚L(zhǎng)期盯著電腦,會(huì)出現(xiàn)眼睛干澀模糊的癥狀。這時(shí)候我們可以,用什么眼藥水緩解此癥狀呢?關(guān)于眼睛干澀看東西模糊吃什么好?眼睛干澀看東西模糊用什么眼藥水?小編來(lái)為您一一解答!
建議用,聚乙二醇滴眼液用于暫時(shí)緩解由于眼睛干澀。根據(jù)病情需要滴眼,每次1-2滴;使用前搖勻。用藥期間,忌生冷食物,宜清淡。若用藥后癥狀無(wú)改善,或出現(xiàn)其他嚴(yán)重癥狀時(shí),應(yīng)去醫(yī)院就診,明確診斷后再進(jìn)行治療。眼睛干澀可能為由于用眼過(guò)度或熬夜引起的。眼睛眨眼次數(shù)減少,淚液分泌不足會(huì)引起眼睛干澀,長(zhǎng)期存在就會(huì)形成干眼癥。 最好是到醫(yī)院眼科進(jìn)行淚液分泌檢查及裂隙燈角膜檢查等明顯,對(duì)應(yīng)可使用人工淚液緩解眼睛干澀,同時(shí)需要注意眼睛的休息。如果存在角膜磨損,最好是配合使用貝復(fù)舒滴眼液促進(jìn)修復(fù)。
1、柿子營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高,含有豐富的蔗糖、葡萄糖、果糖、蛋白質(zhì)、胡蘿卜素、維生素C、瓜氨酸、碘、鈣、磷、鐵。所含維生素和糖分比一般水果高1~2倍左右,假如一個(gè)人一天吃一個(gè)柿子,所攝取的維生素C,基本上就能滿足一天需要量的一半。
2、火龍果的果皮有維生素E和一種更為特殊的成分——花青素。花青素在葡萄皮、紅甜菜等減肥果蔬中都含有,但以火龍果果實(shí)中的花青素含量最高。它們都具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用,還能提高對(duì)腦細(xì)胞變性的預(yù)防,抑制癡呆癥的作用。
3、圣女果是維生素倉(cāng)庫(kù)。圣女果里的維生素A的含量在果蔬中屬于佼佼者,圣女果中還含有豐富的維生素C和維生素P,可以清除自由基,具有很強(qiáng)的抗氧化能力,從而能保護(hù)細(xì)胞的脫氧核糖核酸,避免基因突變。同時(shí),圣女果中的果膠成分能增加皮膚的彈性,所以把它當(dāng)成零食來(lái)吃,既能美容又能保護(hù)眼睛。
4、金橘果皮的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值令人吃驚,80%的維生素C都儲(chǔ)存在果皮中,不僅對(duì)肝臟有解毒功能、還能養(yǎng)護(hù)眼睛、保護(hù)免疫系統(tǒng)等,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值在柑橘果類中名列前茅。金橘果皮肉質(zhì)厚、光滑,有許多油胞點(diǎn)(即按壓會(huì)產(chǎn)生有芳香性的氣體)。除了帶皮鮮吃之外,它還常被用來(lái)制作蜜餞、飲料、果酒等休閑食品。
5、藍(lán)莓中含有一種特殊色素,這是一種天然的抗氧化劑,有助于紓解眼睛問(wèn)題,對(duì)于經(jīng)常感覺(jué)眼睛疲勞、夜間視力不良,有著不錯(cuò)的保養(yǎng)功效,野生藍(lán)莓萃取的花青素常被應(yīng)用作為近視者的視力保護(hù),以及防止視力惡化之用,藍(lán)莓也具有良好的抗自由基功效,因此它的抗老化功能不容忽視。
6、香蕉能護(hù)眼,首先和其富含鉀有關(guān)。其次,香蕉中含有大量的β-胡蘿卜素。當(dāng)人體攝入過(guò)多的鹽分時(shí),會(huì)導(dǎo)致細(xì)胞中存留大量的水分,這樣可引起眼睛紅腫,而香蕉中的鉀可幫助人體排出這些多余的鹽分,讓身體達(dá)到鉀、鈉平衡,緩解眼睛的不適癥狀。所以,美眉要注意,用眼過(guò)度時(shí)就吃根香蕉,這樣可通過(guò)飲食增加營(yíng)養(yǎng),改善視力,并能對(duì)眼睛干澀疼痛等癥狀起到—定的緩解作用。
眼睛干澀看東西模糊是屬于視疲勞導(dǎo)致的癥狀,一般情況下建議看醫(yī)生檢查,基本上藥,明目地黃丸試試,減少視疲勞。
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