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貼暖寶寶能緩解經痛嗎?緩解痛經暖寶寶貼在這五個位置

時間:2016-11-16 07:30:15 編輯:5號網-lkn 1962

經痛是不少女性每個月都會經歷的事情,特別是冬天更加難受。不少女性困惑,貼暖寶寶能緩解經痛嗎?關于,貼暖寶寶能緩解經痛嗎?緩解痛經“暖寶寶”貼在這五個位置。5號網小編來為您一一解答!

貼暖寶寶能緩解經痛嗎?緩解痛經暖寶寶貼在這五個位置

貼暖寶寶能緩解經痛嗎

貼暖寶寶是可以緩解經痛的。女性朋友都知道多數痛經是由氣血不暢或受寒引起的。而暖寶寶貼在小腹上發(fā)熱會促進氣血循環(huán),幫助起到暖宮活血的作用,氣血通了自然有助于緩解痛經,對于寒氣瘀滯的痛經尤其有效。所以說暖寶寶對痛經是有效的,痛經可以貼暖寶寶。這是得到廣大消費者證實的。

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緩解痛經暖寶寶貼五個位置

1、腹部:腹部,實際上現在也在賣一種類似于暖寶寶的東西,是專門給女性貼在腹部用的。貼在內褲前面的話正好可以暖和小肚子,非常合適。小肚子。因為子宮正好在那個位置所以覺得是最有效的。最多的女性回答了貼在直接讓痛的地方變暖的“腹部”,尤其是,子宮附近的“小肚子”效果最好。
2、腰的周圍:腰部、背部。貼在腹部的話總感覺只有腹部會變暖,所以會貼在背部。腰部。貼在腹部太熱會覺得不舒服,貼在背部的話就會慢慢變熱感覺正好。和腹部并列,意見比較集中的是貼在“腰部”。生理期時,很多人腹部疼痛的同時,腰部四周也會有一種沉重感。用暖寶寶慢慢地讓其暖和起來吧。
3、肩部:肩膀也會變得僵硬,所以也想讓肩部、頸部暖和一下。雖然是少數,但是有一部分人會這樣做。痛經時,會出現什么樣不舒服的癥狀都是因人而異。根據自己的煩惱,調節(jié)想要暖和的部位吧。

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4、骶骨周圍:暖和臀部正上方附近的話會有效果。腰部、骶骨周圍。由于血液流通不暢,所以我覺得暖和骨盆周圍應該會有效果。尤其是臀部或者腰部受冷的時候特別多。骶骨是指臀部稍微往上的倒三角形骨頭。用暖寶寶把位于骨盆中央的骶骨暖和起來的話,就會使整個身體都能快速的變暖。試一下用兩片暖寶寶將腹部和骶骨兩面都變暖,這樣效果應該也會不錯。
5、腳:“腳底。曾經試過,全身都可以變暖?!焙涫鞘雇唇泧乐氐脑蛑?。并且不少女性為從腳前端開始往上蔓延的寒氣而煩惱?,F在也有出售放在鞋里使用的暖寶寶,所以感到腳前端寒冷的人可以試試這個方法。由于身體寒冷而使血液流通不暢,有時也會讓痛經變得更加嚴重。因此充分利用好暖寶寶,嘗試一下這些自己就能做到的痛經對策吧。

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緩解痛經的按摩方法

1、按摩小腹:

增加小腹腔內臟血運,促進小腹內微循環(huán),具有止痛調經的作用。

位置:肚臍至外生殖器之間的小腹部,兩側以左右髂前上棘為界限。

按摩方法:雙手相疊置于小腹中間,緊壓腹部,慢慢按摩腹部,以10次/分左右的頻率進行,直至小腹內有熱感為宜。共操作5分鐘。

2、斜擦小腹兩側:

具有疏肝理氣,止痛調經的作用。

位置:兩側肋弓下緣至髂骨之間的側小腹。

按摩方法:雙手置于側小腹,從后向前斜擦,方向朝外生殖器。不要往返擦動,要方向一致,以摩熱為度。共操作5分鐘。

3、點揉子宮:

刺激子宮穴是直接針對女性生殖器的調理手法,療效顯著,具有活血化淤、理氣止痛的作用。

位置:子宮穴位于下腹部,臍下一橫掌處(臍下4寸)正中。左右旁開四橫指(旁開正中線3寸)的距離各有一點即是此穴。

按摩方法:用雙手食指、中指按壓住兩旁子宮穴,稍加壓力,緩緩點揉,以酸脹為度,操作5分鐘,以腹腔內有熱感為最佳。

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來月經用暖寶寶好嗎

月經期間可以用暖寶寶。一般它的功能是促進經絡暢通,熱敷相關穴位,消除胃寒不適、經血不通等癥狀。對于有痛經的女孩子,一定程度上能起到緩解痛經的作用。暖寶寶是高中化學講的原電池原理里面主要用碳粉,鐵粉,水和食鹽水再加點添加劑組成一個原電池放電的。發(fā)熱原理是鐵粉自然養(yǎng)化,放出熱量。正常情況下鐵粉氧化是比較緩慢的,熱量無法積累,在活性炭粉的作用下,鐵粉和空氣接觸面積增大,所以產生了我們能感覺到的熱量。

建議孕婦、嬰幼兒、糖尿病人、血液循環(huán)障礙者以及皮膚熱敏感度低者不宜使用“暖寶寶”,尤其皮膚嬌嫩的嬰幼兒。使用“暖寶寶”時不要直接接觸皮膚,也不要長時間貼同一部位,最好也不要貼到大腿內側、胸部等皮膚薄的部位,胸部燙傷極易留疤?!芭瘜殞殹钡淖罡甙l(fā)熱溫度為63℃—70℃左右,可持續(xù)12-20小時均勻發(fā)熱,晚上睡覺時不宜使用。

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