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時(shí)間:2017-09-26 17:22:47 編輯:lulu 845
咳嗽不斷的話,不僅影響我們正常生活,還可能因長(zhǎng)期頻發(fā)的咳嗽會(huì)導(dǎo)致呼吸道出血,所以咳嗽要早治好。那么咳嗽不能吃什么東西?咳嗽應(yīng)該補(bǔ)充什么營(yíng)養(yǎng)素?
雖說(shuō)咳嗽一般是一種有益的動(dòng)作,有時(shí)亦見(jiàn)于健康人體。因?yàn)榭人允且环N保護(hù)性呼吸道反射,可以排出呼吸道分泌物或異物,保護(hù)呼吸道的清潔和通暢。但是也要分清是否是屬于哪一種的咳嗽,如果長(zhǎng)期有不停的咳嗽,是就要好好注意飲食上的禁忌。
(1)忌辛辣之物 辛辣之物如辣椒、辣醬、辣油、韭菜、大蔥等,這類食品可助火生痰,并使體內(nèi)的部分炎癥加重,導(dǎo)致哮喘病的發(fā)作。
(2)忌油膩食品 油膩食品如豬油、牛油、全乳、肥肉、電烤雞、電烤鵯、油墩子、烤乳豬等,性膩,易生痰濕,有外邪時(shí),內(nèi)外之邪相搏結(jié),使邪氣留戀不易祛除。而無(wú)外邪時(shí),內(nèi)生痰濕會(huì)阻塞氣道而出現(xiàn)咳喘不息。故肺氣腫患者應(yīng)忌食油膩之品。
(3)忌腥膻發(fā)物 腥膻發(fā)物如黃魚、帶魚、黑魚、桂魚、橡皮魚、蝦、蟹之類食物,助外邪、生痰濕,使肺氣腫患者的胸陽(yáng)受阻,痰濁壅滯,出現(xiàn)咳嗽、咯痰、氣喘等癥狀,故本病患者應(yīng)忌食。
(4)忌煙 已證實(shí)長(zhǎng)期吸煙與慢性支氣管炎、肺氣腫關(guān)系密切,吸煙時(shí)間愈長(zhǎng),吸煙量越大,發(fā)病率亦愈高。吸煙主要是刺激了支氣管的腺體和損傷了支氣管的纖毛排痰運(yùn)動(dòng),一方面支氣管大量分泌痰液,另一方面由于纖毛運(yùn)動(dòng)減弱而致排痰困難,而使痰液積于氣道內(nèi),易于引起感染,從而加劇咳嗽、氣喘等癥狀。多數(shù)病人在戒除香煙后,咳嗽減少,癥狀減輕,氣急緩解,甚至?xí)@臨床痊愈。
維生素c
每天1000-5000毫克,分成數(shù)次。促進(jìn)組織修復(fù),抵抗病菌、過(guò)敏原等有害物的侵入,增強(qiáng)機(jī)體的免疫力。給小孩選用緩沖過(guò)的維生素c或抗壞血酸鈣。
維生素A或B-胡蘿卜素
每天15000IU。它是免疫系統(tǒng)必需的營(yíng)養(yǎng)元素,幫助發(fā)炎的粘膜恢復(fù)正常,可抗感染和強(qiáng)化免疫系統(tǒng)。
維生素E
每日2次,各400IU,漸增。與維生素C一起使用,強(qiáng)力的自由基清除者,用于復(fù)原組織及改善呼吸。
蒜頭精膠囊
每天3次,每次2粒。天然的抗生素及免疫增強(qiáng)劑。
鈣箝合劑加鎂
每日1000毫克。是復(fù)原必需的物質(zhì),它能促進(jìn)血液循環(huán)及改善呼吸。
輔酶Q10
每日60毫克。幫助復(fù)原并能促進(jìn)血液循環(huán)及改善呼吸。
咳嗽因原發(fā)疾病不同,表現(xiàn)亦有差異。可有發(fā)熱、胸痛、咳痰、咯血、打噴嚏、流涕、咽部不適、氣促等。
在治療咳嗽時(shí),首要找出病因,在治療原發(fā)病的基礎(chǔ)上,選擇恰當(dāng)?shù)闹箍褥钐邓?,注意護(hù)理。當(dāng)呼吸道黏膜受到異物、炎癥、分泌物或過(guò)敏性因素等刺激時(shí),即反射性地引起咳嗽,有助于排除自外界侵入呼吸道的異物或分泌物、消除呼吸道刺激因子,頑固性咳嗽可以選擇中樞鎮(zhèn)咳達(dá)到止咳目的,咳痰量多時(shí)不能單獨(dú)使用止咳藥應(yīng)合用化痰藥藥。
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