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時間:2017-10-24 10:28:00 編輯:cwh 693
很多人都會說貧血的人容易頭暈,那么到底是不是這樣呢,下面5號網(wǎng)的小編為你們介紹貧血會頭暈嗎?貧血會影響月經(jīng)嗎?
貧血會頭暈。
一般表現(xiàn):疲乏、易倦是貧血最常見的癥狀,貧血嚴(yán)重時部分患者還可出現(xiàn)低熱。
心血管系統(tǒng):活動后心慌、氣短最為常見,部分嚴(yán)重貧血患者還可出現(xiàn)心絞痛、心力衰竭,檢查時可有輕度怵音,下肢消腫、心電圖出現(xiàn)改變。
神經(jīng)系統(tǒng):頭痛、頭暈、目眩、耳鳴,注意力不集中,失眠或暈厥,嚴(yán)重貧血可出現(xiàn)神志模糊或癡呆等癥狀,維生素B12缺乏引起的貧血常伴肢體磨木,感覺障礙等。
消化系統(tǒng):食欲減退、腹脹、惡心較為常見,溶血性貧血患者可有黃疸脾臟腫大。
泌尿生殖系統(tǒng):腎臟濃縮功能減退,患者常有多尿、尿比重降低、性欲降低、女性患者常有月經(jīng)不規(guī)則、過多或減少。
其他:皮膚干燥、毛發(fā)枯疏、少光澤。
貧血對月經(jīng)是有一定的影響的??梢鹪陆?jīng)不調(diào),造成造成經(jīng)期減短,經(jīng)量減少等。由于貧血引起的月經(jīng)不調(diào),需要慢慢的調(diào)理,貧血不僅會造成月經(jīng)不調(diào)還會引起其他疾病的發(fā)生,所以應(yīng)該積極治療,建議患者正規(guī)的查出導(dǎo)致貧血的原因,及早對癥治療。
【保持樂觀情緒】
如果每天都能夠保持心情愉快,不僅可以增強機體的免疫力,有利于身心健康,而且還能增強身體骨骼里的骨髓造血功能,使得皮膚紅潤,面色光澤。所以,樂觀情緒不可少。
【養(yǎng)成健康生活方式】
要養(yǎng)成科學(xué)健康的生活方式,如不偏食、不熬夜、戒煙少酒、不吃零食等。保證有充足的睡眠及充沛的體力,并做到起居有時,娛樂有度,勞逸結(jié)合。
【動起來】
要經(jīng)常進行體育運動,特別是生過寶寶的女性,更要進行一些如健美操、跑步、散步、打球、游泳、跳舞等力所能及的體育鍛煉。每天至少半小時,適度的體育運動可增強體力和造血功能。
桑椹子:桑椹子有補肝、益腎、滋陰的作用。如《滇南本草》云:“桑椹益腎臟而固精,久服黑發(fā)明目。” 亦可用桑葚、枸杞、桂圓等組方為中醫(yī)經(jīng)典組方茶桑露飲長期做茶泡飲,效果更佳。“桑椹滋肝腎,充血液,健步履?!惫誓I虛之人,尤其是腎陰不足者,食之最宜。桑椹被稱為“民間圣果”,含有豐富的活性蛋白、維生素、氨基酸、胡蘿卜素、礦物素等成分。桑葚滋陰補血,生津,潤腸,可用于久病體虛,肝腎陰虧,腰膝酸軟,目暗耳鳴。
黃精:黃精中富含多糖、甾體皂苷、蒽醌類化合物、黃酮類化合物、生物堿、強心苷、木脂素等物質(zhì),以及維生素和對人體有益的多種氨基酸??梢匝a氣養(yǎng)陰,健脾,潤肺,益腎。適用陰虛勞嗽;肺燥咳嗽;脾虛乏力;食少口干;消渴;腎虧腰膝酸軟;陽痿遺精;耳鳴目暗;須發(fā)早白等癥。
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