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時(shí)間：2019-07-23 13:58:09 編輯：本站整理 170
當(dāng)下許多人會(huì)用中藥來調(diào)理身體，因?yàn)橹兴帨匮a(bǔ)不易傷身體，雖然見效慢但是穩(wěn)，今天我們就來了解一下中藥中的艾草吧，你了解艾草嗎？知道它的用處嗎？如果不知道就和我一起來了解吧。
艾草是多年生草本或略成半灌木狀，植株有濃烈香氣。莖單生或少數(shù)，褐色或灰黃褐色，基部稍木質(zhì)化，上部萆質(zhì)，并有少數(shù)短的分枝，葉厚紙質(zhì)，上面被灰白色短柔毛，基部通常無假托葉或極小的假托葉。上部葉與苞片葉羽狀半裂、頭狀花序橢圓形，花冠管狀或高腳杯狀，外面有腺點(diǎn)，花藥狹線形，花柱與花冠近等長或略長于花冠。瘦果長卵形或長圓形。花果期9-10月。全草入藥，有溫經(jīng)、去濕、散寒、止血、消炎、平喘、止咳、安胎、抗過敏等作用。艾葉曬干搗碎得艾絨，制艾條供艾灸用，又可作印泥的原料。分布于亞洲及歐洲地區(qū)。
一、抗菌抗病毒
艾葉是一種廣譜抗菌抗病毒的藥物，它對(duì)好多病毒和細(xì)菌都有抑制和殺傷作用，對(duì)呼吸系統(tǒng)疾病有一定的防治作用。
二、散寒除濕
艾草能散寒除濕，溫經(jīng)止血。適用于虛寒性出血及腹痛，對(duì)于婦女虛寒月經(jīng)不調(diào)、腹痛、崩漏有明顯療效，是一種婦科良藥。
三、祛濕止癢
艾草煎湯外洗可治濕瘡疥癬，祛濕止癢。
四、減肥。
操作方法，將艾卷的一端點(diǎn)燃，分別靠近關(guān)元穴、豐隆穴兩學(xué)穴位，熏穴10分鐘左右，至局部發(fā)紅為止。每日1次，10次為1療程，一般3～5個(gè)療程能起到有效的減肥效果。
五、平喘作用
實(shí)驗(yàn)證明，野艾浸劑對(duì)豚鼠支氣管有舒張作用。
六、利膽作用
實(shí)驗(yàn)表明，艾葉油對(duì)小鼠也有明顯的利膽作用，使其膽汁流量增加26%。
七、止血作用
艾葉水浸液給兔灌胃有促進(jìn)血液凝固作用，但亦有認(rèn)為艾葉的止血作用未能證實(shí)。艾葉為臨床上常用止血藥，溫經(jīng)止血常炒炭用，藥理實(shí)驗(yàn)初步證明：艾葉制炭后止血作用增強(qiáng)。
一：行氣活血，改善宮寒。上文也有說到，艾葉有通十二經(jīng)之效，可助調(diào)理陰陽。如果是血?dú)獠煌ǖ膶m寒女性，可以借助艾葉來泡腳，疏通堵塞的血管，行氣活血。
二：驅(qū)寒祛濕。春天用艾葉來泡腳，讓身上的毛孔全部打開，艾葉水可以幫助祛除身上過重的濕氣，使人泡腳后神清氣爽，一定程度上可緩解皮膚瘙癢、祛除皮膚毒素以及濕疹問題。
三：幫助去腳臭。很多有腳臭的人都很苦惱，有什么方法可以幫助去腳臭呢？那么家醫(yī)君可以告訴大家，用艾葉來泡腳，可以去除身上的寒火。腳臭是由寒火引起的，那么用艾葉水泡腳來驅(qū)寒火，腳臭也會(huì)得到改善。
四：對(duì)口腔潰瘍有一定的輔助治療作用。艾葉水不僅能祛寒火，也能祛虛火。從中醫(yī)的角度看，口腔潰瘍就是由于虛火過旺而致的。那么用艾葉泡腳，對(duì)身上的虛火也有一定的去除作用。
1、體虛或者有氣血不足的人，請(qǐng)不要用艾葉直接放入水中給你泡腳，應(yīng)先補(bǔ)補(bǔ)元?dú)?，等到氣血方剛時(shí)去用艾草泡腳最適宜。
2、有特殊疾病的用艾草泡腳一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下用泡腳。比如有糖尿病的人和低血糖的人就要謹(jǐn)慎了。
3、泡腳不要泡的太久，半小時(shí)左右即可，時(shí)間過長會(huì)對(duì)自己的心臟造成傷害，一般二三十分鐘就可以。
4、吃完飯后最好一小時(shí)后泡腳或者睡覺前泡腳，因?yàn)樵谶@時(shí)間段我們的腎經(jīng)比較活躍。
5、泡腳時(shí)最好不要在外面泡，因?yàn)檫@樣熱氣散的快，會(huì)對(duì)艾草的效果造成影響。
6、泡腳有需不要過于頻繁，不要天天晚上泡腳，三至四天泡一次最適宜。
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