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時(shí)間：2021-08-02 10:19:41 編輯：5號(hào)網(wǎng)-hzq 0
雖說現(xiàn)在離立秋不遠(yuǎn)了，但是還是要做好防暑工作的，在天氣熱的時(shí)候吃芡實(shí)就是很不錯(cuò)的，那芡實(shí)到底有什么功效和作用呢？芡實(shí)是屬于蔬菜還是水果？
1、遺精，滑精。本品甘澀收斂，善能益腎固精。治療腎虛不固之腰膝酸軟，遺精滑精者。
2、脾虛久瀉。本品既能健脾益氣，滲濕止瀉，又能收斂止瀉。可以用于脾虛濕盛，日久不愈者。
3、帶下。本品能益腎健脾，收斂固攝，除濕止帶，為治療帶下證之佳品。
是的，在我們平時(shí)的生活中，芡實(shí)是一種很常見的食物，我們都選擇芡實(shí)和蓮子選擇很常見的食用方法嗎，當(dāng)然，在我們平時(shí)的生活中我們?nèi)绻攒蛯?shí)的話一定要適當(dāng)?shù)氖秤茫m然芡實(shí)的營養(yǎng)價(jià)值比較高，但是我們?cè)谑秤密蛯?shí)的時(shí)候還是要適量的使用的。
芡實(shí)有新貨舊貨的區(qū)別，有南芡北芡的區(qū)分，假的到是沒有，但是發(fā)黑的一定不要吃~
芡實(shí)是沒有毒的。但是芡實(shí)是有副作用的，并不是適合所有人，芡實(shí)的很強(qiáng)的收澀功效，上火、便秘和尿少的人是不建議吃的，小嬰兒也不建議吃。芡實(shí)味甘、澀，性平，有補(bǔ)腎健脾、祛濕止瀉的功效，能夠治療尿頻、脾虛等癥狀。平時(shí)可以用來煮粥吃，配上一些自己喜歡的配料，味道甜美，也可以將芡實(shí)磨成細(xì)粉，用水調(diào)成糊來吃，同樣是一個(gè)不錯(cuò)的選擇。
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