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時(shí)間:2021-08-23 16:05:41 編輯:5號(hào)網(wǎng)-qiwen 0
玉竹功效甚多,這么好的一種中藥材,當(dāng)然是要囤一些放在家里。那么,玉竹該怎樣去挑選呢?買(mǎi)回來(lái)之后,又要如何保存,一般可以放多久呢?
1、看形狀
首先來(lái)講大家可以通過(guò)看形狀的方式觀察,玉竹是長(zhǎng)圓柱形的,略扁,少有分支,長(zhǎng)大概就是四到十八毫米,直徑大概就是零點(diǎn)三到一點(diǎn)六毫米,所以我們可以通過(guò)觀察其形狀的方式來(lái)得到認(rèn)識(shí),如果其長(zhǎng)度較長(zhǎng)的話直徑較為寬的話就說(shuō)明這是最好的玉竹。
2、品嘗味道
另外每個(gè)人都還可以通過(guò)品嘗味道的方式來(lái)進(jìn)行選擇,像一些好的玉竹特別的清脆,而且好的玉竹營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和功效也特別的明顯,容易折斷,并且斷面較為清晰,有明顯的輪廓在上面。
3、觀察橫切面
當(dāng)然大家還可以通過(guò)觀察橫切面的方式來(lái)觀看,比如說(shuō)好的玉竹其橫切面呈現(xiàn)的是扁圓形或者長(zhǎng)方形的形狀,另外好的橫切面外壁稍厚,角質(zhì)化。薄壁組織中散有多數(shù)黏液細(xì)胞,但是壞的橫切面卻沒(méi)有這方面的突出。
4、看顏色
當(dāng)然每個(gè)消費(fèi)者都可以通過(guò)觀察顏色的方式來(lái)進(jìn)行判斷玉竹是否好壞,比如說(shuō)好的玉竹其顏色較為發(fā)白,而且有些玉竹顏色是淡黃色的,但是一些壞的玉竹就沒(méi)有這樣的色澤,在色澤上面的影響力度并不是特別的強(qiáng)大。
新鮮玉竹洗凈、去須后,簡(jiǎn)單刨去表皮,切片或切丁,焯水瀝干,曬干保存。天氣不佳時(shí),瀝干水分后風(fēng)干一兩天就放入冰箱冷凍保存。新鮮玉竹攤開(kāi)在地上,暴曬或者置于通風(fēng)處陰干十天半月或數(shù)月,玉竹水分減少變得柔軟不易折斷時(shí),下墊粗糙物用手搓揉,先慢后快,由輕到重,揉去須根毛、粗皮,然后再放入冰箱冷凍保存。
在保存得當(dāng)?shù)臈l件下,干燥的玉竹可以存放2-3年,存放時(shí)間過(guò)長(zhǎng),玉竹會(huì)有輕微的變質(zhì),藥效會(huì)降低。干燥的玉竹應(yīng)存放在干燥陰涼處,注意防潮防蛀,貯藏期間定期晾曬。
1、玉竹木瓜湯
玉竹可以和木瓜搭配在一起煲湯喝,在需要的時(shí)候需要?jiǎng)儼?,木瓜去除瓜皮切成塊玉竹提前用清水洗凈,兩者一起入鍋,放入適量的淮山藥再放由適量清水加熱煮開(kāi),用中火燉煮兩小時(shí),最后放食用鹽調(diào)味即可。
2、玉竹燉鴿子
玉竹還可以和一些肉類(lèi)食材搭配在一起燉著吃鴿子,就是玉竹的理想搭檔,在需要的時(shí)候可以準(zhǔn)備玉竹60克鴿子,一只把它宰殺干凈以后去除內(nèi)臟,把玉竹直接塞入的鴿子的腹中,再把它放到鍋中,加入適量山藥和蔥姜以及清水,加熱燉熟,最后吃肉喝湯就可以。
3、玉竹燉鱈魚(yú)
玉竹可以和沙參以及鱈魚(yú)放在一起燉著吃,在做的時(shí)候需要準(zhǔn)備鱈魚(yú)200克,沙參和玉竹各十五克,另外還要準(zhǔn)備生姜二片,把準(zhǔn)備好的鱈魚(yú)洗凈切塊,放到湯鍋中加沙參和玉竹以及生姜一起燉煮后食用,這種食用玉竹能滋陰潤(rùn)肺也能預(yù)防高血糖。
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