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艾灸的好處與功效艾灸肚子對女性的好處

時間：2021-08-31 08:05:46 編輯：5號網(wǎng)-linyin 0

艾灸是一種我們大家都很熟悉的中醫(yī)理療方式，很多人都喜歡通過這種方式來進行養(yǎng)生，但很少有人知道其功效作用，那么我們便了解一下艾灸的好處與功效？艾灸肚子對女性的好處？

艾灸的好處與功效

艾灸是常見的一種中醫(yī)理療的保健方式?？梢栽鰪娒庖吡?、疏經(jīng)通絡(luò)、調(diào)和氣血、除濕止痛等，艾灸是使用艾葉制成的材料產(chǎn)生艾熱，用灸法刺激體表穴位或者特定的部位，來達到防病治病目的。它作用的原理和針灸是一樣的，通過刺激身體的某個穴位來達到保健的作用。對治療痛經(jīng)、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、腹瀉等疾病有很好的作用。艾灸具有溫通經(jīng)脈、驅(qū)散寒邪的功效，用于祛風(fēng)寒，消炎止痛，促進細胞再生。對于陽虛、氣虛等等這些虛癥，如腎陽虛、脾陽虛等等，同時還可以使身體舒暢．身體循環(huán)系統(tǒng)通暢了，則利于行氣活血，消散郁結(jié)，用艾灸的方法療效非常好。

艾灸的好處與功效艾灸肚子對女性的好處

艾灸肚子對女性的好處

由于肚子局部艾灸，具有溫經(jīng)活血，調(diào)經(jīng)止痛的功效，所以艾灸肚子對女性有很大的好處，尤其是對女性的月經(jīng)問題。最大的好處就是可以緩解月經(jīng)期腹部疼痛的現(xiàn)象，而且還能夠促進月經(jīng)血的排出，從而增加月經(jīng)量。對于有小腹冷痛以及月經(jīng)有淤血、血塊的女性，是最適合在月經(jīng)前到月經(jīng)期艾灸的，所以艾灸最適合中醫(yī)辨證為宮寒的女性。在肚子局部進行艾灸是能夠溫經(jīng)活血調(diào)經(jīng)止痛的，尤其是對女性的月經(jīng)問題有很大好處。最大的好處就是可以用來緩解女性月經(jīng)期腹部疼痛這種情況，而且還可以促進經(jīng)血的排出，達到增加月經(jīng)量的效果。對于小腹冷痛和月經(jīng)有淤血塊的女性朋友來說，在月經(jīng)前到月經(jīng)期進行艾灸是最合適的。

艾灸的好處與功效艾灸肚子對女性的好處

艾灸怎么做

艾灸的方法較多，在過去直接將艾絨放在身體皮膚上點燃，現(xiàn)在此種方法已逐漸淘汰，因為會引起瘢痕。在過去還有瘢痕灸，但現(xiàn)在也極少使用?，F(xiàn)階段臨床上主要采用懸灸，即點燃艾條后對著皮膚大概1寸的距離灸，體感溫度覺得合適即可，根據(jù)自身感覺調(diào)節(jié)艾灸距離，以1寸為度，不宜低于1寸。艾灸點完以后在燃燒的火頭附近會有很多灰，如果有灰包圍，溫度就會降低，可能離的很近都不會覺得熱，這時候就需要將煙灰彈掉，露出紅顏色的火頭，此時艾灸的熱度即可非常充分。艾灸時可以在治療部位懸灸，也可以來回畫圈灸，稱為回旋灸。此外，也可使用艾灸盒固定在身體的軀干位置，然后將艾條塞到上面的洞中，不影響患者活動，或者使用比較大的艾灸盒，患者可以躺在床上，將艾灸盒放在腹部，放在中脘胃的位置或者放在腰骶部位進行艾灸。

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