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喝涼茶的好處與壞處喉嚨痛喝涼茶有用嗎

時(shí)間：2021-11-09 09:37:22 編輯：5號(hào)網(wǎng)-linyin 0

涼茶是我們大家很多人都喝過(guò)的一種茶飲，同時(shí)喝涼茶是有非常多的好處的，同時(shí)也是有一定壞處的，因此我們便要了解一下喝涼茶的好處與壞處？喉嚨痛喝涼茶有用嗎？

喝涼茶的好處與壞處

適當(dāng)飲用涼茶，可以起到抵御、消除暑邪的作用。茶多酚具有抗紫外線，抵御輻射作用，也有一定的抗腫瘤作用。適當(dāng)?shù)暮葲霾瑁梢员ｐB(yǎng)肌膚，分解中性脂肪，達(dá)到減肥美容效果。另外，茶中主要含有咖啡因，咖啡因在不過(guò)量的情況下可以起到提高興奮點(diǎn)、醒神的作用。適當(dāng)?shù)娘嬘脹霾瑁芙档脱旱哪懝檀己?、血脂濃度，防止?dòng)脈硬化、高血壓、腦血栓等心血管疾病。但涼茶是用寒涼藥性的中草藥煎水制成的飲料，雖然它被稱作“涼茶”，但事實(shí)上它屬于“藥”。俗話說(shuō)，是藥三分毒，經(jīng)常喝涼茶很可能對(duì)身體帶來(lái)不利影響。如果茶堿攝入過(guò)多，會(huì)對(duì)胃黏膜造成損傷，引起胃炎、胃潰瘍。茶葉里還含有很多氟，可以促進(jìn)骨質(zhì)的發(fā)育。

喝涼茶的好處與壞處喉嚨痛喝涼茶有用嗎

喉嚨痛喝涼茶有用嗎

喉嚨痛喝涼茶是有用的。引起喉嚨疼痛的原因主要是扁桃體炎，咽炎等，喝涼茶有一定的清熱去火的作用，可以減輕咽部充血腫脹，減輕疼痛，能起到一定的輔助治療作用，但是要想從根本上解決問(wèn)題，建議還是服用藥物治療。喉嚨疼痛主要考慮是病毒或細(xì)菌感染引起的，可以服用雙黃連口服液，清開(kāi)靈口服液等清熱解毒藥，和羅紅霉素、頭孢類消炎藥。喉嚨痛多見(jiàn)于呼吸道感冒后所引起的咽炎、扁桃體炎以及化膿性扁桃體炎，尤其在深秋季節(jié)喉嚨痛的病人明顯增多。喉嚨痛主要分風(fēng)寒、風(fēng)熱兩種情況，風(fēng)熱的患者可以喝涼茶，因?yàn)闆霾枨鍩?、生津、止渴、止痛，可以達(dá)到緩解咽喉疼痛的作用。風(fēng)寒型感冒引起的喉嚨痛不建議喝涼茶，以避免雪上加霜，加重喉嚨痛。所以喉嚨痛的患者需要醫(yī)生查看咽喉部充血的程度，如果咽喉充血比較嚴(yán)重、顏色偏紅建議配合喝涼茶來(lái)緩解局部的疼痛癥狀。同時(shí)必須要考慮西藥及中藥的配合治療，給予抗生素、抗病毒、抗細(xì)菌感染。中藥給予清熱、散結(jié)、清咽、利喉，如果是風(fēng)寒需要給予宣肺、散寒等治療。喉嚨痛喝涼茶需要判斷為風(fēng)熱還是風(fēng)寒，風(fēng)寒不建議喝，風(fēng)熱可以考慮喝涼茶。

喝涼茶的好處與壞處喉嚨痛喝涼茶有用嗎

喝涼茶能降火嗎

涼茶是有一定的去火效果的。近年來(lái)，涼茶逐漸“北上”，成為全民喜愛(ài)的飲料。正宗的涼茶內(nèi)含性涼的中草藥成分，比如菊花、金銀花、荷葉等，有去火的功效，內(nèi)熱、上火的人可以適當(dāng)喝一些。但對(duì)于脾胃本就虛寒的人來(lái)說(shuō)，喝太多涼茶就是“雪上加霜”。涼茶不宜長(zhǎng)期飲用，月經(jīng)期女性、準(zhǔn)媽媽、產(chǎn)婦、幼兒都不宜多飲。喝涼茶是最直接的降火方法，可以直接買(mǎi)涼茶飲料喝，或者是到外面的涼茶店買(mǎi)一小瓶喝，南方城市都會(huì)有涼茶店。一般吃完火鍋后喝一杯涼茶，就可以有效預(yù)防上火。不過(guò)很多涼茶都比較苦，各位親要有心理準(zhǔn)備。

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喝涼茶可以祛痘嗎

喝涼茶對(duì)于祛痘有一定的幫助，但是，不是所有的痘痘喝涼茶都可以治療的。痘痘長(zhǎng)在臉部?jī)蓚?cè)的顴骨周?chē)鷮儆凇胺位鹬亍毙?；長(zhǎng)在鼻部周?chē)鷮儆凇拔富鹬亍毙?；長(zhǎng)在嘴唇周?chē)鷮儆凇捌⒒鹬亍毙?；聚集額頭屬于“心火重”型；聚集下頦部則屬于“腸火重”型。若是脾虛體質(zhì)，不適合吃過(guò)多寒涼的食物，如涼茶和冰凍飲料，也不易常喝清熱瀉火的湯水，否則會(huì)加重脾虛的癥狀，因痰濕阻滯而使痘痘愈演愈烈。