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按摩感覺疼正常嗎按摩感覺疼什么原因

時(shí)間：2021-11-18 15:45:53 編輯：5號(hào)網(wǎng)-lj 0

別人都說按摩之后感覺整個(gè)人都輕松了不少，為什么自己按摩的時(shí)候確實(shí)感覺在受刑，真的挺疼的，在按摩的時(shí)候感覺到疼痛這正常嗎？為什么在按摩的時(shí)候會(huì)感覺到頭疼？

按摩感覺疼正常嗎

穴位按摩可以出現(xiàn)疼痛的感覺。屬于正常的現(xiàn)象。穴位按摩是通過按摩穴位，激發(fā)人的經(jīng)絡(luò)之氣，以達(dá)到通經(jīng)活絡(luò)，調(diào)整人的機(jī)能，達(dá)到治療疾病的作用。按摩的時(shí)候可以出現(xiàn)疼、麻、脹的感覺，出現(xiàn)這樣的感覺，都是屬于正常現(xiàn)象。按摩的時(shí)候出現(xiàn)疼痛，就是屬于正常的，這個(gè)不用擔(dān)心的。

按摩感覺疼正常嗎按摩感覺疼什么原因

按摩感覺疼什么原因

第一，患者本身的因素，如患者體質(zhì)偏弱或患者肌肉松弛不受力，亦或按摩處局部組織有急慢性損傷等因素導(dǎo)致。

第二，按摩者的因素，比如按摩者按摩時(shí)間過長或手法力度過大導(dǎo)致局部皮下組織水腫，也就是通常說的手法反應(yīng)，一般兩到三天后，癥狀會(huì)逐漸緩解。還有一種就是手法失當(dāng)導(dǎo)致局部軟組織損傷，尤其是行復(fù)位手法時(shí)，如果放松不到位，很容易導(dǎo)致局部肌肉韌帶拉傷。

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按摩有什么好處

1、改善血液循環(huán) 按摩純粹是通過機(jī)械的刺激，所以按摩一段時(shí)間，我們就會(huì)感覺到肌肉的刺激，有一定的熱產(chǎn)生。因?yàn)榘茨κ牵捎诎磯旱淖饔?，使得靜脈血管受到一定的擠壓，從而加快了心臟的跳動(dòng)速度，那么肌肉在此期間就會(huì)收縮，血液的流動(dòng)速度就會(huì)加快，從而使得局部的皮膚溫度升高，長期進(jìn)行按摩，那么就會(huì)改善血液循環(huán)，大腦的供氧量也是非常足的，促進(jìn)我們的身體健康。?

2、提高免疫功能我們的身體長期進(jìn)行按摩就會(huì)提高身體的免疫力，從而預(yù)防了很多常見的疾病。我們?cè)诎茨Φ倪^程中按摩大椎穴，這個(gè)穴位就會(huì)增強(qiáng)身體的免疫系統(tǒng)功能，還會(huì)使得白細(xì)胞數(shù)量增加，而按壓足三里、涌泉穴，就會(huì)提高呼吸系統(tǒng)抗病能力，那么感冒的發(fā)生率就會(huì)大大降低。?

3、調(diào)理內(nèi)分泌現(xiàn)在人的生活習(xí)慣處于亞健康，那么身體中的內(nèi)分泌就很容易失調(diào)，這個(gè)時(shí)候，我們按揉豐隆、三焦俞、膏肓等等的穴位，就會(huì)輔助治療肥胖癥、脂溢性脫發(fā)等等的病癥，促使身體變得更加健康。而足三里這個(gè)穴位會(huì)刺激女性體內(nèi)雌激素的分泌，從而避免了色斑的沉淀，有一定美容養(yǎng)顏的效果。

4、調(diào)節(jié)腸胃道蠕動(dòng) 腸胃的健康是非常重要的，因?yàn)樗鼪Q定了身體對(duì)于營養(yǎng)物質(zhì)的吸收能力。腸胃蠕動(dòng)速度越快，那么體內(nèi)廢棄物就會(huì)快速排出體外，從而起到排毒的作用。按摩胃俞、脾俞、大腸俞等等的穴位，就可以調(diào)節(jié)腸胃蠕動(dòng)速度，從而促使腸胃健康。?

5、調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng) 神經(jīng)系統(tǒng)直接影響到了大腦的興奮度，所以通過按摩就可以調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)的興奮度，按摩的穴位分別是太陽、印堂等等的穴位，使得大腦處于一種抑制狀態(tài)，避免過于興奮，可以改善睡眠質(zhì)量。

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按摩有哪些項(xiàng)目

1、婦科保健按摩項(xiàng)目：

女性常見的疾病非常多，這也是為什么女性需要常常去美容院中做保健按摩的原因之一。有規(guī)律的、定期去美容院中做保健按摩項(xiàng)目可以緩解女性痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)、慢性盆腔炎、產(chǎn)后恥骨聯(lián)合分離癥以及急性乳腺炎等問題。對(duì)女性健康，絕對(duì)是百利無一害的作用。

2、外科保健按摩項(xiàng)目：

隨著年齡的增長，并且就久坐在辦公室內(nèi)，經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)肩頸疼痛、背脊勞損、腕關(guān)節(jié)損傷以及腱鞘炎等常見病。有時(shí)候還會(huì)出現(xiàn)落枕、岔氣、漏肩風(fēng)、踝關(guān)節(jié)扭傷、膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)副韌帶損傷、足跟痛等問題，去美容院中做做保健按摩，拔拔火罐、刮刮痧都有可能會(huì)減輕一些你身體上的疼痛感和疲勞感。

并且慢性闌尾炎、慢性前列腺炎、下肢靜脈曲張、腹部手術(shù)后腸粘連，也可以通過保健按摩的服務(wù)緩解疼痛感。

3、運(yùn)動(dòng)按摩：

體育與衛(wèi)生相結(jié)合，兩者必將相互促進(jìn)和發(fā)展，按摩在體育運(yùn)動(dòng)中的應(yīng)用，也就隨之發(fā)展，并逐漸形成了運(yùn)動(dòng)按摩。

運(yùn)動(dòng)按摩是以調(diào)整和保護(hù)運(yùn)動(dòng)員良好的競(jìng)技狀態(tài)，增進(jìn)和發(fā)展運(yùn)動(dòng)員潛在體能，達(dá)到運(yùn)動(dòng)成績(jī)?yōu)槠淠康摹?/p>

近年來，國內(nèi)外的一些實(shí)踐表明，它為創(chuàng)造優(yōu)異的運(yùn)動(dòng)成績(jī)所起的作用和意義已越來越顯得重要了。