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人際關(guān)系的融洽讓你心理更加健康

時(shí)間：2016-01-13 09:53:32 編輯：本站整理 414

生活中的人們處在美好的事業(yè)也人與人之間的相處中，每個(gè)人都有幸福的生活，成功的人士離不開(kāi)人際交往，優(yōu)秀的學(xué)生離不開(kāi)人際交往，人際關(guān)系的變化影響著你的心理健康，成功的賣出第一步你將贏得更加廣闊的天空。

如今，隨著生活壓力的加大，女性朋友們也都涉入職場(chǎng)，人際關(guān)系的融洽也變得尤為重要。對(duì)于我們來(lái)說(shuō)如何缺少了自知之明的話，不能自覺(jué)的去遵守社會(huì)的規(guī)矩和別人的意愿，一直處于唯我獨(dú)尊，狂妄自大的狀態(tài)下，那么在社會(huì)上必然會(huì)處于四處碰壁的時(shí)刻。在這樣的一個(gè)處境里，會(huì)緊張會(huì)受到刺激，反而會(huì)危害自身的心理健康。

女性朋友們，在人際關(guān)系上，怎樣才能避免緊張呢？

(1)遇事多與他人磋商，對(duì)分歧和意見(jiàn)應(yīng)該采取比較靈活的態(tài)度。在堅(jiān)持基本原則的前提下，應(yīng)當(dāng)能夠容忍不同觀點(diǎn)、不同態(tài)度和不同情緒。

(2)積極地、經(jīng)常地和周圍的人對(duì)話，虛心容納各種意見(jiàn)，卓有成效地與他人溝通思想，既要努力理解別人，也要盡量讓別人理解自己。

(3)尊重他人，著眼于他人的優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處，積極評(píng)價(jià)他人的優(yōu)良品質(zhì)。應(yīng)該是通過(guò)尊重，而不是靠貶低、壓抑他人，確立自我。

(4)凡事要有寬容心，不可一味地指責(zé)、抱怨、批評(píng)他人。切忌證明自己正確而別人錯(cuò)誤，而應(yīng)該提出建設(shè)性的解決問(wèn)題的辦法。

(5)對(duì)爭(zhēng)執(zhí)、委屈、非議和一時(shí)的不被他人理解，要能夠妥協(xié)、忍耐、寬容和理解。

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