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康萃樂(lè)可以長(zhǎng)期吃嗎？康萃樂(lè)益生菌長(zhǎng)期吃有危害嗎？

時(shí)間：2017-06-14 10:10:50 編輯：5號(hào)網(wǎng)-liyun 8802

康萃樂(lè)益生菌可以長(zhǎng)期吃嗎是許多人的疑問(wèn)，益生菌對(duì)腸胃的優(yōu)點(diǎn)好處許多人都知道了。下面就來(lái)跟大家科普一下，長(zhǎng)期服用益生菌對(duì)人體有什么好處或者壞處呢？康萃樂(lè)益生菌長(zhǎng)期吃有危害嗎，馬上揭曉

康萃樂(lè)可以長(zhǎng)期吃嗎

最好不要長(zhǎng)期吃。雖然益生菌對(duì)寶寶的腸胃起到調(diào)節(jié)腹瀉和便秘的雙向作用，但經(jīng)常服用的益生菌也僅限于一至三種臨床治療效果較好的菌株，而腸道內(nèi)的有益菌株是遠(yuǎn)不止這幾種的，是需要通過(guò)正常飲食來(lái)自我調(diào)整的。因此，如果寶寶并沒(méi)有出現(xiàn)消化道問(wèn)題，那么不需要長(zhǎng)期服用益生菌了，只是在寶貝生病期間、消化欠佳期間、出現(xiàn)胃腸道問(wèn)題期間才有必要服用。目前寶寶可以不用再繼續(xù)服用了;同肘，注意均衡飲食，這樣更有利于腸道自身正常菌群的培養(yǎng)。需要注意的是，如果寶寶的腸胃一貫較弱，那么，在已經(jīng)規(guī)律服用益生菌一段時(shí)間后，宜減停(即逐漸減量直至停止服用)，以給腸道一個(gè)適應(yīng)期。

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益生菌長(zhǎng)期吃有危害嗎

長(zhǎng)期應(yīng)用益生菌會(huì)對(duì)人體構(gòu)成潛在的危害。醫(yī)學(xué)研究證明，人體長(zhǎng)期使用人工合成的益生菌產(chǎn)品,會(huì)促使腸道功能逐步喪失自身繁殖有益菌的能力，久而久之人體腸道便會(huì)產(chǎn)生依賴性,醫(yī)學(xué)上稱(chēng)之為“益生菌依賴癥”。而人體一旦患上“益生菌依賴癥”，終生都將依靠和使用人工合成的口服益生菌產(chǎn)品來(lái)維持生命的健康狀態(tài)。

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總之任何事物都是一個(gè)“茅盾”的復(fù)合體，辯證去看待任何事物，取其“益”，避其“弊”，就是相對(duì)好的。

如何正確的吃益生菌

服用益生菌應(yīng)遵醫(yī)囑，并合理更換

正常情況下，我們的生活壞境中充滿了各種各樣的有益菌和有害菌，寶寶的身體里也一樣。

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當(dāng)孩子腸胃功能出現(xiàn)問(wèn)題時(shí)，通常會(huì)導(dǎo)致腸道內(nèi)菌群失調(diào)，如有益細(xì)菌減少，有害細(xì)菌增多，這個(gè)時(shí)候補(bǔ)充益生菌，相當(dāng)于直接補(bǔ)充正常生理菌叢，抑制致病菌，促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的消化、吸收，抑制腸源性毒素的產(chǎn)生和吸收，達(dá)到調(diào)整腸道內(nèi)菌群失調(diào)的目的。

然而在正常情況下，人體中的各類(lèi)細(xì)菌，包括在腸道中處于動(dòng)態(tài)的平衡狀態(tài)，也就是常說(shuō)的“菌群平衡”，并不是說(shuō)你吃了很多的益生菌，就能夠徹底壓制住有害菌，也有可能會(huì)導(dǎo)致其他有益菌的減少，即產(chǎn)生“菌群失調(diào)”，身體就會(huì)出現(xiàn)問(wèn)題。我們甚至可以把這個(gè)“菌群平衡”想象成大自然的生態(tài)平衡，任何一類(lèi)生物的大幅增值都可能會(huì)影響整個(gè)生態(tài)系統(tǒng)。

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