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時(shí)間:2019-11-28 15:29:00 編輯:本站整理 162
有些女性在排卵期也會(huì)有少量的出血,但是這個(gè)出血和月經(jīng)不一樣,那么排卵期初學(xué)和來(lái)月經(jīng)是一樣嗎,如何區(qū)分排卵期出血和月經(jīng)呢。
1、非疾病因素
排卵期出血是兩次月經(jīng)期間的出血癥狀,一般血量少于月經(jīng)量,流血時(shí)間少于7天,比月經(jīng)期也少,但可能會(huì)因?yàn)榕郧榫w不佳、壓力過(guò)大、劇烈運(yùn)動(dòng)、身體受涼、或服用避孕藥接著出現(xiàn)撤退性出血的癥狀,引起排卵期出血時(shí)間延長(zhǎng),出血量增多,跟來(lái)月經(jīng)一樣的現(xiàn)象。
2、疾病因素
另外排卵期出血是由于排卵所致的雌激素水平短暫下降,使部分女性的子宮內(nèi)膜失去雌激素的支持,而出現(xiàn)子宮內(nèi)膜脫落,引起有規(guī)律的陰道出血,一般出血時(shí)間在數(shù)小時(shí)或2~3天,血量明顯少于月經(jīng)量,若是出血癥狀跟來(lái)月經(jīng)一樣,還伴有腹痛明顯等癥狀的,說(shuō)明患者可能感染了婦科疾病,導(dǎo)致出現(xiàn)的功能性出血問(wèn)題。
1、看時(shí)間
(1)排卵期出血:一般發(fā)生在規(guī)律的月經(jīng)周期第12~16天,通常歷時(shí)數(shù)小時(shí)或2~3天,不超過(guò)7天。 (2)月經(jīng):通常月經(jīng)周期規(guī)律的女性,一般每次月經(jīng)的周期為28—30天左右,月經(jīng)時(shí)間為5—7,不超過(guò)10天。 如果出血時(shí)間符合排卵期那幾天,一般量不多,持續(xù)三五天,那么就可能是排卵期出血。
2、看癥狀
(1)排卵期出血:出血量明顯少于正常月經(jīng)出血量,出血可自行停止。可伴有輕度的下腹部不適或者腰部酸痛,也可無(wú)伴隨不適。 (2)月經(jīng):出血量在100毫升之內(nèi),以第2~3天為最多。月經(jīng)血一般呈暗紅色,不凝固,宮頸粘液及陰道上皮細(xì)胞。一般女性月經(jīng)期無(wú)癥狀,有時(shí)可有全身不適、困乏、乳房脹痛、手足發(fā)脹、下腹及背部酸脹下墜等,還可有便秘、腹瀉(前列腺素作用)、尿頻及納差。個(gè)別的有頭痛、失眠、心悸、精神抑郁或易激動(dòng)等癥狀,多在月經(jīng)后自然消失。
3、排卵測(cè)試
另外可以做個(gè)排卵測(cè)試,可以做一下B超看看是不是排卵期,也可以用排卵試紙監(jiān)測(cè)是不是排卵期。不過(guò)排卵期出血用試紙測(cè)試可能會(huì)有誤差的,建議彩超監(jiān)測(cè)排卵最準(zhǔn)確。
4、量體溫
正常的體溫變化是雙向型的,在月經(jīng)期開(kāi)始表現(xiàn)為一個(gè)相對(duì)的低體溫,而排卵后體溫通常會(huì)有一個(gè)0.5℃以上的上升,并持續(xù)到月經(jīng)來(lái)潮。出現(xiàn)這樣的體溫情況,則說(shuō)明是有排卵的,如果在體溫升高的時(shí)候發(fā)生了出血,那么就很有可能是排卵期出血了。
1、做好衛(wèi)生工作
首先要注意衛(wèi)生,不能盆浴,每天要清洗外陰部,一人一盆專用。內(nèi)褲要曬干,用電熨斗燙過(guò)再穿,衛(wèi)生紙質(zhì)量要好,避免引起感染。
2、多吃新鮮蔬果
排卵期出血期間不要喝冰水,多吃新鮮蔬菜水果,多攝取高蛋白物質(zhì)??梢赃m當(dāng)吃些巧克力或者紅糖水調(diào)劑一下心情。不要吃過(guò)酸過(guò)辣的東西。
3、避免房事
排卵期出血期間不用去公共游泳池游泳,不要吹冷風(fēng),不要著涼,也不要冷水洗頭,要避免房事,不帶套的性生活可能易引起感染問(wèn)題。
4、保持愉快心情
排卵期出血期間,也要保持心情的愉悅,不要熬夜、壓抑自己,覺(jué)得心情不好的,可以適當(dāng)散散步、做做有氧運(yùn)動(dòng)、聽(tīng)聽(tīng)歌調(diào)節(jié)下心情。
5、不宜過(guò)度勞動(dòng)
排卵期出血期間可照舊工作、學(xué)習(xí),以及進(jìn)行一般的體力勞動(dòng),這樣可保證盆腔的血液循環(huán),從而減輕腰背酸痛及下腹不適,但要避免劇烈、繁重的腦力及體力勞動(dòng),還要保證充足睡眠,以保持充沛精力。
6、堅(jiān)持建立月經(jīng)卡
正確地記錄每次排卵期出血的時(shí)間和血量以及月經(jīng)開(kāi)始的日期、持續(xù)的時(shí)間以及月經(jīng)期內(nèi)所發(fā)生的其他變化。以便于了解自己的月經(jīng)是否規(guī)律,有否異常情況(如懷孕、流產(chǎn))發(fā)生,有利于監(jiān)測(cè)自身的變化及防治各種婦科疾病。
1、白帶增多
白帶為女性陰道分泌物,是由陰道黏膜滲出物、宮頸管及子宮內(nèi)膜腺體分泌液混合而成,其形成與雌激素作用有關(guān),當(dāng)處于排卵期時(shí),其宮頸腺體分泌旺盛,會(huì)出現(xiàn)白帶增多,透明,微黏,蛋清樣的現(xiàn)象,等排卵2—3天后,白帶會(huì)變混濁,稠黏而量少,所以通過(guò)白帶量的多少也可以簡(jiǎn)單初步判斷是否正處于排卵期。
2、體溫升高
女性在排卵時(shí)其卵泡破裂,體內(nèi)的雌激素會(huì)急劇下降,導(dǎo)致自身基礎(chǔ)體溫偏低,但開(kāi)始排卵后,體內(nèi)的雌激素和孕激素又開(kāi)始大量分泌,基礎(chǔ)體溫會(huì)上升,約上升0.5度左右,因此若是發(fā)現(xiàn)近期自己體溫升高的話,可能正處于排卵期。
3、性欲提升
排卵期是正在備孕中夫妻最適合做愛(ài)的時(shí)間段,此時(shí)女性由于身體的雌激素分泌增多,會(huì)激發(fā)出更為強(qiáng)烈的性欲,同時(shí)隨著陰道分泌物的增加,其性愛(ài)體驗(yàn)、雙方融合度等都會(huì)比較好,這也正是排卵期做愛(ài)更易懷孕的理由之一。
4、更加性感
雌激素和孕激素是能讓女性更富有魅力和性感的物質(zhì),而在排卵期期間便會(huì)出血女性體內(nèi)的雌激素和孕激素增加的現(xiàn)象,因此處于這期間的女性也會(huì)看起來(lái)更性感動(dòng)人,皮膚也會(huì)變好,精神活力也更加充沛,尤其是平時(shí)月經(jīng)前后會(huì)長(zhǎng)痘痘的人群,到了此時(shí)痘痘也基本消了,皮膚狀態(tài)也會(huì)比較好。
5、食物改變
正處于排卵期的女性由于體內(nèi)激素的增多,會(huì)出現(xiàn)食欲變化,有的人可能是食欲降低,有的人則出現(xiàn)食欲更好的現(xiàn)象,這種短期內(nèi)的食欲明顯改變多因排卵期影響所致,可多留意予以判斷。
6、下腹疼痛腰酸
部分女性在排卵日即將到來(lái)的時(shí)候,會(huì)出現(xiàn)下腹疼痛的感覺(jué),部分女性還會(huì)伴有下腹墜脹、腰疼的感覺(jué),當(dāng)出現(xiàn)這種疼痛感出現(xiàn)后,很可能在24小時(shí)內(nèi)發(fā)生排卵,建議多留意自身腹部有無(wú)疼痛感來(lái)判斷是否處于排卵期。
7、抵抗力下降
另外由于排卵期女性的鼻腔黏液會(huì)出現(xiàn)減少的現(xiàn)象,此時(shí)會(huì)覺(jué)得鼻腔特別干燥,鼻部抵抗力會(huì)下降,細(xì)菌更容易入侵,導(dǎo)致感冒、過(guò)敏、鼻炎等疾病的發(fā)生。
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