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手掌心愛(ài)出汗怎么辦手掌心愛(ài)出汗怎么調(diào)理

時(shí)間：2020-07-11 09:01:15 編輯：本站整理 0

大家周圍肯定有一兩個(gè)手愛(ài)出汗的人，手愛(ài)出汗有時(shí)會(huì)影響工作或是人際交往，那么手掌心愛(ài)出汗怎么辦呢，下面一起來(lái)了解了解吧。

手掌心愛(ài)出汗怎么辦?

1、從西醫(yī)學(xué)角度來(lái)講，手心愛(ài)出汗是因?yàn)閮?nèi)分泌失調(diào)所導(dǎo)致的，還有當(dāng)神經(jīng)緊張和植物神經(jīng)功能紊亂的時(shí)候，在某些特殊的條件下，也易發(fā)生應(yīng)激反應(yīng)，因此手心容易出汗，還有當(dāng)長(zhǎng)時(shí)間的熬夜疲勞過(guò)度而引發(fā)內(nèi)環(huán)境功能紊亂時(shí)，也會(huì)導(dǎo)致手心愛(ài)出汗。

2、從中醫(yī)學(xué)辨證角度來(lái)講，手心愛(ài)出汗是由于陰虛而引發(fā)的，主要以腎陰虛，陰虛火旺，肝火過(guò)旺有關(guān)。此時(shí)可服用健脾補(bǔ)腎的藥物，如口服知柏地黃丸、人參健脾丸龍、肝瀉膽丸等都會(huì)有很好的療效。

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手掌心愛(ài)出汗怎么調(diào)理

1、在飲食方面，我們可以多吃一些溫性的食物來(lái)調(diào)理身體，不要使用涼性的食物，溫性的食物大多能調(diào)節(jié)我們體內(nèi)的習(xí)性，使我們體內(nèi)不至于過(guò)于發(fā)熱，因此要多吃一些羊肉、牛肉或者狗肉等，還可以多吃一些對(duì)腎臟好的食物。

2、要注意加強(qiáng)鍛煉，每天早晨或者晚上可以跑步鍛煉身體，能夠加速血液的循環(huán)還有增加新陳代謝的速度，對(duì)于治療手心出汗有一定的幫助。還要保持心情愉悅，才能緩解內(nèi)分泌失調(diào)的癥狀。

3、要多喝水，能夠提高代謝效率還能夠促進(jìn)血液循環(huán)，多吃一些水果，能夠起到安神補(bǔ)腦的效果，還有一些食物能夠化濕解毒，對(duì)身體有一定的好處。平時(shí)也可以吃一些健胃的食物，有助于治療手心出汗。

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手汗癥是什么

手心出汗也稱手汗癥，是相當(dāng)常見(jiàn)的一種原因不明的功能性局部異常多汗。手心出汗，與身體素質(zhì)、內(nèi)分泌等等都有關(guān)系的。

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手汗癥的表現(xiàn)

手心出汗，與身體素質(zhì)、內(nèi)分泌等等都有關(guān)系的。身體健康的人，即使全身大汗，手心也應(yīng)該是干的。而手常出汗的人，往往是身上沒(méi)有汗，手心卻滿是冷汗，感覺(jué)冰涼的。有的人越到冬天手越出汗。手心出汗是體質(zhì)虛寒的表現(xiàn)，如果你同時(shí)很怕冷，并且冬天手腳冰涼的話，應(yīng)該就沒(méi)錯(cuò)了吧。