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孕婦低血壓吃什么好？孕婦低血壓對(duì)胎兒有影響嗎？

時(shí)間：2016-08-13 10:30:03 編輯：5號(hào)網(wǎng)-zhaowei 293

準(zhǔn)媽媽一旦懷孕期間出現(xiàn)任何不適，首先擔(dān)心的是對(duì)胎兒會(huì)不會(huì)產(chǎn)生不好的影響，畢竟每一個(gè)媽媽都希望自己的寶寶健健康康。孕婦低血壓是孕婦常見(jiàn)的情況，那么，孕婦低血壓會(huì)對(duì)寶寶有影響嗎？孕婦低血壓該吃些什么好呢？

孕婦低血壓吃什么好？孕婦低血壓對(duì)胎兒有影響嗎？

孕婦低血壓吃什么好

食用鹽

無(wú)論是哪一種低血壓病人，都可是當(dāng)多吃些咸食，因?yàn)辂}能使血壓上升，能改善頭暈、困倦無(wú)力等癥狀。

孕婦出現(xiàn)血壓低狀況，也可適量多吃些咸食，但同時(shí)也記住多飲水、多運(yùn)動(dòng)。

生姜

血壓低常吃生姜，有助于健脾、升高血壓;但也要注意生姜對(duì)于孕婦來(lái)說(shuō)也是應(yīng)適量食用的。孕婦可將姜末撒于菜湯中或用姜末泡水代茶飲用。

富含蛋白質(zhì)的食物

孕婦血壓低吃什么好?富含蛋白質(zhì)的食物是不錯(cuò)的選擇。孕婦可多吃些易消化的富含蛋白質(zhì)的食物，如雞、蛋、魚(yú)、乳酪、牛奶、蓮子、大棗、桑椹等，此類(lèi)食物皆有養(yǎng)心益血、健脾補(bǔ)腦之效。

適當(dāng)?shù)母吣懝檀际澄?/h4>
孕婦血壓低期間可適當(dāng)食用含膽固醇多的食物，如豬腦、肝、蛋、奶油、魚(yú)卵、豬骨等食品，可使血壓上升。

孕婦低血壓對(duì)胎兒有什么影響

孕婦低血壓吃什么好？孕婦低血壓對(duì)胎兒有影響嗎？

如果是一般的低血壓，而且孕婦沒(méi)有明顯癥狀則不必?fù)?dān)心，對(duì)胎兒沒(méi)有大的影響。如因血壓低導(dǎo)致孕婦出現(xiàn)嚴(yán)重頭暈休克等，則可造成胎兒缺血缺氧。一旦出現(xiàn)，應(yīng)積極搶救休克，并查明病因，做相應(yīng)的治療。

緩解孕期低血壓的方法

孕婦低血壓吃什么好？孕婦低血壓對(duì)胎兒有影響嗎？

孕婦若患有低血壓的話(huà)，請(qǐng)適當(dāng)?shù)亩鄶z入營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，尤其是懷孕的后期，要多吃高蛋白、富含纖維的食物，注意盡量別吃油膩辛辣的食物。孕婦血壓低可以采用食療還是很有用的。

孕婦也應(yīng)當(dāng)多攝入些鹽，在自身?xiàng)l件允許的情況下可做適量的運(yùn)動(dòng)，注意可以使心血管功能得到一定的加強(qiáng)，會(huì)相應(yīng)的減輕低血壓的癥狀。

此外，為防治孕婦仰臥低血壓綜合征，應(yīng)該從懷孕7個(gè)月左右開(kāi)始，可以這樣進(jìn)行自我檢查，一是孕婦可以仰臥一定時(shí)間后看看是否有不適；二是仰臥10分鐘左右后測(cè)量一下血壓是否會(huì)降低。防治的辦法很簡(jiǎn)單，可以多采取左側(cè)臥位，盡量不要仰臥。