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咳嗽吃梨好還是煮梨水好咳嗽吃什么水果可以止咳

時(shí)間：2022-12-26 15:24:00 編輯：5號(hào)網(wǎng)-qiwen 0

從小聽(tīng)到大的就說(shuō)吃梨是對(duì)咳嗽有好處的，這到底是不是真的，是直接吃梨對(duì)咳嗽好還是煮梨水對(duì)咳嗽好？在咳嗽的時(shí)候除了吃梨還可以吃什么水果止咳？

咳嗽吃梨好還是煮梨水好

吃梨和煮梨水吃各有特點(diǎn)，兩者都可以嘗試，但并不是所有咳嗽適用。

梨是一種鮮嫩多汁、酸甜可口的水果，富含有蛋白質(zhì)、脂肪、糖、粗纖維、礦物質(zhì)、維生素等，其具有一定的清肺、清熱，以及促進(jìn)食欲、幫助消化的作用，且具有一定的利尿、通便作用。如果吃生梨，其維生素C含量較高，熟梨可能就會(huì)損失一部分維生素C，但生梨和熟梨皆可食用，具體可因人而異。

中醫(yī)治咳嗽要分型，不同證型不同的治法，咳嗽的時(shí)候吃梨一般適用于風(fēng)燥咳和陰虛咳嗽，其他證型的咳嗽不一定適合吃梨。因此建議吃梨后如果咳嗽沒(méi)有得到緩解，應(yīng)及時(shí)就診，在醫(yī)師辨證論治下進(jìn)行相應(yīng)治療。

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咳嗽吃什么水果可以止咳

臨床上有潤(rùn)肺止咳作用的水果包括蘋(píng)果、梨、桔子、橙子、櫻桃、枇杷等，不建議過(guò)多食用，過(guò)多食用可能會(huì)出現(xiàn)胃腸道的癥狀，例如惡心、嘔吐等，蜂蜜水、檸檬水、姜糖水也有潤(rùn)肺止咳的作用。如果患者出現(xiàn)咳嗽的癥狀，建議吃一些新鮮的蔬菜，可以提供豐富的礦物質(zhì)和維生素，提高患者的機(jī)體免疫力，促進(jìn)疾病恢復(fù)。如果經(jīng)過(guò)上述治療，患者咳嗽無(wú)好轉(zhuǎn)，需要積極就醫(yī)，進(jìn)一步完善相關(guān)檢查，明確診斷，采取進(jìn)一步的治療，細(xì)菌感染需要使用抗生素進(jìn)行治療。

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咳嗽可以吃香蕉嗎

咳嗽通?？梢猿韵憬丁Ｏ憬兑话銓儆谝环N涼性的水果，具有清熱解毒的功效，對(duì)于緩解炎癥引起的咳嗽有一定效果。此外，香蕉中鉀離子含量也特別高，在咳嗽期間胃腸道的消化能力會(huì)減弱，消化酶的分泌也會(huì)減少，所以進(jìn)食也會(huì)相對(duì)的減少，食欲也會(huì)不振，患者的體內(nèi)通常會(huì)發(fā)生低鉀的情況。因?yàn)殁涬x子在體內(nèi)的情況是不吃也會(huì)排泄，所以吃香蕉還可以補(bǔ)充體內(nèi)流失的鉀離子，對(duì)于調(diào)節(jié)機(jī)體的電解質(zhì)平衡有一定好處。香蕉中的蛋白質(zhì)和維生素含量也是比較高，可以幫助人體增強(qiáng)抵抗力，尤其是維生素C可以幫助人體抵御外界的病毒、細(xì)菌，促進(jìn)機(jī)體對(duì)抗病毒、細(xì)菌的能力，對(duì)于炎癥引起的咳嗽，效果一般是比較好。所以，咳嗽期間是可以吃香蕉。當(dāng)患者咳嗽嚴(yán)重時(shí)，通?？梢允褂每缺厍迤⒈厮云狡人幬镞M(jìn)行治療。

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