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時(shí)間:2018-02-05 16:22:38 編輯:本站整理 26226
做菜前當(dāng)然少不了洗菜,洗菜洗的干不干凈也會(huì)間接的影響到一家人的健康,尤其是現(xiàn)在很多蔬菜都會(huì)打農(nóng)藥,不過(guò)聽(tīng)說(shuō)使用小蘇打洗菜可以去除農(nóng)藥殘留是真的嗎,以下我們就來(lái)看看小編分享的6個(gè)洗菜小技巧。
潘懷宗表示:是的,因?yàn)樾√K打和農(nóng)藥會(huì)起中和作用,讓農(nóng)藥溶解于水中。
農(nóng)藥分成水溶性和油溶性?xún)煞N特性,都是酸性成分,而小蘇打粉是堿性;洗菜時(shí)加入小蘇打,會(huì)在水中起中合作用,因此具有去除農(nóng)藥的效果。政府目前已經(jīng)推行農(nóng)民使用水溶性的農(nóng)藥,只要將蔬果大量沖水,就可以將農(nóng)藥洗掉。但是沖水的時(shí)間和程度很難量化,究竟是否干凈一般民眾也無(wú)法檢測(cè)。
潘懷宗教授建議,不妨把沖洗過(guò)后的蔬果泡在水中,加一小匙小蘇打粉,浸泡約5分鐘后,用手在水中攪動(dòng)一下,農(nóng)藥就會(huì)和小蘇打中和、將農(nóng)藥溶解于水中,就能讓殘留在蔬果上的農(nóng)藥完全洗去。
之潘教授表示,鹽和農(nóng)藥以化學(xué)反應(yīng)來(lái)說(shuō),不會(huì)有任何作用,當(dāng)然就無(wú)法去除農(nóng)藥。前網(wǎng)路上傳出用鹽洗蔬果,反而會(huì)將農(nóng)藥鎖在果皮上的傳言,這也是沒(méi)有根據(jù)的說(shuō)法。不過(guò),用鹽洗菜可能會(huì)因滲透壓原理,鹽會(huì)進(jìn)入果菜表皮附著的細(xì)菌或是小蟲(chóng)子的細(xì)胞內(nèi),有殺菌的效果。但是因?yàn)辂}分的濃度不一,效果也不一,比較無(wú)法量化。
注意!這些蔬果易殘留農(nóng)藥:
?葉菜類(lèi):如小白菜、菠菜、青江菜、空心菜等,此類(lèi)蔬菜生長(zhǎng)期短,病蟲(chóng)害較嚴(yán)重,農(nóng)藥使用較重。
?表面凹凸的蔬果:如例如苦瓜、山葵、青椒、芭樂(lè)、楊桃等,因?yàn)榘枷萏?、絨毛及細(xì)刺,較易殘留農(nóng)藥。
?圓軟、小顆的水果:草莓、葡萄、櫻桃等,因?yàn)轶w積小,難搓洗、圓潤(rùn),容易洗不干凈。
選擇當(dāng)季蔬果,農(nóng)藥比較少:臺(tái)風(fēng)或大雨前后少買(mǎi)葉菜類(lèi),因菜農(nóng)為了搶收,還沒(méi)等到農(nóng)藥衰退期就直接采收;選擇當(dāng)季盛產(chǎn)的蔬果,吃得比較安心。
原則:沖洗5分鐘最有效
各種蔬果的原則,就是要先用流動(dòng)的水,從頭到尾沖洗一便,約要持續(xù)3~5分鐘,才可以把農(nóng)藥洗盡。
? 1切斷根部?jī)襞?/p>
農(nóng)藥容易殘留在蔬菜的根部,若是要省水,在洗去蔬菜表面的泥土、灰塵后,將蔬菜根部3~5公分處切去,若是蔬菜莖太長(zhǎng),也可先切斷后,泡在水中,加入一匙小蘇打粉,浸泡5分鐘。
再把一片片的葉菜以自來(lái)水沖洗后,就徹底洗凈了。
? 2包心菜先去外葉再清洗
包心菜的外層也是農(nóng)藥最多的地方,應(yīng)先把最外層的葉菜剝?nèi)ズ螅龠M(jìn)行清洗。
? 4空心菜加鹽去菜蟲(chóng)
空心菜中容易藏菜蟲(chóng),可在浸泡的水中加些鹽,有消毒、殺蟲(chóng)等作用。
? 5牙刷刷洗瓜果表面
清洗瓜果時(shí),要注意果蒂及凹凸表面部分容易殘留農(nóng)藥,無(wú)法用手搓洗,,可用軟毛刷或是牙刷輕輕刷洗,深入隙縫。
? 6葡萄連梗剪下再洗
洗葡萄時(shí)要以剪刀把果實(shí)剪下,且保留一小段果蒂,勿用手拔下,若果蒂脫落,清洗時(shí)農(nóng)藥、清洗的污水就會(huì)從縫隙滲進(jìn)果實(shí)中。
? 7葡萄、草莓泡水畫(huà)圈
葡萄、草莓等果實(shí)較軟,不適合搓洗,泡在水中時(shí),除了加小蘇打粉外,可以用手在水中劃圈圈,讓果實(shí)互相碰撞產(chǎn)生摩擦,可替代搓洗過(guò)程。
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