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時(shí)間:2018-03-30 11:21:34 編輯:5號(hào)網(wǎng)-zhaowei 3365
肉蓯蓉可以食用,但是有一點(diǎn)大家要格外注意,那就是吃的時(shí)候要注意用量。那么,肉蓯蓉一次吃多少?肉蓯蓉吃多了會(huì)怎么樣?
肉蓯蓉屬于一種滋補(bǔ)的保健食物,所以每次食用還是要注意控制量的,一般來(lái)說(shuō),如果泡水的話,一次五克就可以了,不能太多。肉蓯蓉的吃法還是有很多的,除了可以泡水之外,還能夠用來(lái)泡藥酒,準(zhǔn)備四十克的肉蓯蓉浸入到五百克的白酒之內(nèi),然后把容器的蓋子蓋緊,每天搖晃一次,浸泡半個(gè)月之后就可以喝了。每次喝三十毫升,這樣不但可以補(bǔ)腎陽(yáng)、潤(rùn)腸通便,還可以益精血。
1.肉蓯蓉15~20克,精羊肉100克,山芋50克,梗米100克,蔥、姜適量。煮粥常服,味美可口,穩(wěn)補(bǔ)益氣,抗衰延年,增強(qiáng)抵抗力,尤其宜于老年(山芋即山藥)
2.肉蓯蓉15克,洗凈切薄片,精羊肉適量,大米30克~60克共煮稠粥,空腹食。用于腎虛面黑、陽(yáng)痿、遺精、腰痛。
3.肉蓯蓉15克,洗凈,剮去鱗,再用酒洗,去黑汁,切薄片與羊肉共煮成羹,食鹽調(diào)味,食藥、湯、肉,用于腎虛陽(yáng)痿、遺精、腰痛、尿頻。
4.肉蓯蓉120克。加水3碗,煎至一碗,頓服。用于精血虧虛,腸燥便秘,尤其適宜于虛人、老人。
5.肉蓯蓉60克、、當(dāng)歸身60克、熟地30克黃苓15克、火麻仁15克、生龍骨15克(先煎)。水煎服。用于血虛型便秘
6.肉蓯蓉12克、生黃芪30克、白茅根30克、西瓜皮60克。每日一劑,水煎分3-4次服。用與泌尿系感染。
7.酒炒肉蓯蓉15克、鹿角霜15克、制附子6克。每日一劑,水煎分2~3次服,連服7天。用于陽(yáng)痿。
肉蓯蓉的補(bǔ)腎壯陽(yáng)效果還不錯(cuò),但肉蓯蓉不是單服用的,常常配合一些滋陰類藥物的,建議不要長(zhǎng)期服用,否則會(huì)上火或者虛不受補(bǔ)的。?
肉蓯蓉吃點(diǎn)是可以的,但是也不要長(zhǎng)期吃這個(gè)肉蓯蓉,如果長(zhǎng)期服用肉蓯蓉的話,那么肯定是不行的,因?yàn)槿馍惾匾彩蔷哂兴幮缘?,很多中醫(yī)藥會(huì)選擇這個(gè)肉蓯蓉來(lái)制作成中藥,采用肉蓯蓉來(lái)制作成中藥是可以治療百病的,吃肉蓯蓉的話可以用來(lái)燉湯服用,還可以利用肉蓯蓉來(lái)打成粉末泡水飲用。
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